云南花灯舞蹈扇子舞十级六级考级如何扇子舞云南花灯，云南花灯

舞蹈如何考级
第一级：4-6岁舞蹈知识：1 。身体位置：上、下、左、右。2.人体部位名称：头、胸、臂、腿。3.手形：手掌和手指。4.手脚的基本位置。5.音乐节奏训练：2/4节奏，中速，慢速。基本功训练：地面：1 。坐姿2 。头部运动3 。肩部运动。钩住并伸展双脚。吮吸和拥抱腿6 。前腿压7 。折断手臂8 。压腿9 。弯过中间：1 。站姿2 。叉腰3 。手臂的基本位置4 。半蹲5 。推脚6 。向前走7 。平第八步。跳第九步。轻装上阵。手位组合4、抬肩组合5、平步组合6、跳步组合7、表情歌8、健康歌2级：4-6岁舞蹈知识：1 。知道舞台的八个方向。2.能够分辨半拍和一拍的节奏，从而做出半拍的动作。基础训练场：1 。勾脚2、压臀3、吸腿4、抬腿5、拉小燕6、腰中间跪下：1 。大八字步2、大八字步半蹲3、手臂大小波4、移动重心5、碾压步6、侧脚跟步7、半趾行走组合、剧目表演例1、行走组合2、手位组合3 。与公仔熊共舞7、半脚尖走路8、猜猜我是谁(脚跟步组合)三级：年龄7-8岁舞蹈知识：1、中国古典舞手型：兰花手(女)、掌(男) 。2.藏族舞蹈：藏族是中国能歌善舞的民族。舞蹈的动作形式受上下运动规律支配。由于节奏、速度和力度的变化，形成了不同的舞蹈个性。藏民主要分为两类：踢踏舞(堆和声)——跳得膝盖松，脚灵活。黑仔(和声)——舞蹈的节奏轻松柔和，音乐优美。基本功训练：地面：1 。勾脚；2.抬腿(前侧45度)；3.压腿(前侧后单腿压腿)；4.大踢腿(前侧)；5.背部肌肉；6.折断双臂；7.腰(躺在地上推腰)手柄(双手柄)；1.向前蹲下。脚：T步3、前进步4、吸气步(2拍)5、横追步6、跳踢步(后)组合、剧目表演范例1、健康歌2、娃娃熊跳舞3、猜猜我是谁，从以上组合中任选一两个。4.可爱的小鸡(跳背踢步是主要动作)5 。吸跳步组合(喂鸡歌)6 。小板凳(节奏训练)7 。藏族舞蹈后退组合8 。古典舞手位组合(小和尚歌)9 。交叉追步组合10 。跑跳步组合(藏式基础第一步)四级：7-8岁舞蹈知识。从训练到舞蹈，手脚的位置都有固定的程序，比如芭蕾1-7个手的位置，1-5个脚的位置。2.节奏：3/4拍。3.东北秧歌：是汉族东北地区的一种民间秧歌表演形式。通过走、稳、鼓，以及各种巾花的表演变化，体现其表演艺术风格。他来源于人民的劳动生活，具有浓郁的民间乡土气息和民间特色，舞蹈苍劲、优美、浑厚。基本功训练：地面：1 。勾脚伸脚(转圈运动)2 。吸吮拉伸双腿(前侧90度)3 。交叉加强你的叉子4 。移动你的腿(前面和侧面)5 。踢腿(前、侧、后)6 。折断你的手臂。把手你的腰(双把手):2、双摇手3、一个小跳4、三拍舞步5、错步组合、剧目表演举例1、古典舞手位组合2、东北秧歌组合(十字步、单双花、蝴蝶花)3、三拍舞步组合以上组合任选一种或两种。
4.铃儿响叮当(小马步)5 。小波尔卡(吸跳)6 。小女孩拿起稻穗7 。蒙古舞蹈硬手腕组合8 。钟声鼓励(节奏训练2/4拍)9 。快乐的小鸭子10 。东北秧歌5级：8-10岁舞蹈知识：1 。中国古典舞基础训练：1 。表现在素质、能力、技术技能、肢体表达、舞蹈语言等方面。这是一个完整的培训体系。要成为一名优秀的民族舞蹈演员，必须经过严格的训练，提高各种技术能力，才能轻松表演。2.蒙古族舞蹈：蒙古族是游牧民族，又称骑马民族。男子舞蹈刚健勇敢，女子舞蹈端庄典雅。舞蹈以肩、腕、步和各种舞蹈形成其特殊的风格。基础训练场：1 。钩住并伸展你的脚(单、双、圆周运动)2 。吮吸并伸展双腿90度3 。大圆周运动(单腿90度)4 。压叉(前、侧、后、交叉扭腰)5 。移动你的腿(前、侧、后)6 。踢腿(前、侧、后)踏步深蹲2、擦地板(前、侧、后、单座)3、擦地板(侧)5、吸腿(单座45度、90度)5、下腰(手放在胸前、侧腰)6、压腿(前、侧、后)7、踢腿(前-单把手)侧、后-双把手)中：1、手臂呼吸(大小波浪加屈伸)2、手的位置：握掌、山臂掌3、手立(跪立准备)4、小五花5、原地旋转(平步、摇头、半趾360度)6、小跳：一人。
8、三拍舞步中手组合、剧目表演范例1、三拍舞步（抒情）2、古典舞手位（刚武风格）3、古典舞手位（抒情风格）4、小马舞（勒马式、扬鞭式）5、小小挤奶员（肩的组合）以上是规定组合任选一二个6、错步组合7、花笠舞（日本舞）8、小看戏（东北秧歌）9、现代韵律舞（节奏练习）10、儿童舞第六级：年龄8—10岁舞蹈知识：1、中国古典舞身韵：是古典舞特定艺术风格的表现手段，这种训练身法与神韵的方法统称为“身韵” 。它分为元素、平圆、立圆、八字圆运动路线及典型性、风格性强的训练动作，最终解决民族舞演员内在神韵的表现力。2、云南花灯：云南花灯是云南汉族地区广为流传的一种民间歌舞形式。配合音乐在平衡摆动中产生一种自然流畅的美感。其主要动律和动作—–崴。教学中要抓住这一风格重点展开教学。基本功训练地面： 1、提、沉、含、仰、移（盘坐、双跪准备）2、开胯练习（吸、双腿开胯）3、双腿大环动4、压腿（前、旁、后）5、搬腿（前、旁、后）6、大踢腿（前、旁、后）7、掰膀子8、腰（站下腰强化练习，提高难度）把杆：1、蹲（单把一位、二位、五位半蹲、全蹲）2、擦地（单把前、旁、后）3、五位擦地（双把前、旁、后）4、小踢腿（双把前、旁、后）5、单腿蹲（双把分解）6、立身射雁（双把踏步蹲起）7、涮腰（单把）8、压腿（前、旁、后）9、搬腿10、大踢腿（单把前、旁、双把后腿）中间：1、舞姿练习（前、后点地加各种手位）2、立身射雁3、点步转：1/4圈、1/2圈4、小跳 a、一、二位换位跳 b、五位小跳5、一位中跳6、错步跳（大跳起法）组合、剧目表演范例1、古典舞组合一（舞姿、韵律）2、古典舞组合二3、藏族舞组合二（弦子、单、长靠）4、藏族舞组合一（抬踏步）5、云南花灯（徒手、跳巅步）6、云南花灯（扇子、小崴、吸跳步）以上是规定组合任选一、二个。7、伞扇舞（日本舞）8、拉丁舞恰、恰、恰9、少儿舞10、踢踏舞第七级：年龄10—13岁舞蹈知识：1、中国古典舞技巧：是中国古典舞中一个重要组成部分，是演员基本功训练的最高阶段和综合能力的展现。分为：跳、转、翻三大类。跳—腿部爆发用力腾空展现舞姿；转—身体保持平衡，在垂直和平衡重心上快速旋转；翻—以腰为轴，身体在倾斜中翻转。它们是中国古典舞中具有独特风格韵律的技巧形式。2、维族舞：是新疆各民族舞蹈中的一种形式。舞蹈具有挺而不僵的基本体态和颤而不窜的动律。节奏为切分、多符点。常见动作有：托帽式、移颈、垫步、三步一抬等。基本功训练：把杆（单把）：1、一位擦地（双把活动）2、蹲（单把一位、二位、五位半蹲、全蹲）3、五位擦地4、小踢腿（前、旁、后，一位）5、单腿蹲（双把）6、腰：前后下腰、大涮腰7、舞姿：拧身吸腿8、压、搬、控腿9、踢后腿中间：1、行进大踢腿（前、旁8拍、4拍一次）2、舞姿：点地托按掌、拧身吸腿加手位3、摇臂4、原地转：1/2圈、360度圈、3个一停、点、碾转。5、踏步翻身：1/4圈、1/2圈、一个6、小跳：a、一、二位换位跳b、五位小跳c、小射雁跳（双起单落）7、中跳：a、一位三个一停b、原地分腿跳（45度）8、大跳：大步跳（迈步跳）9、绞柱：（蹁腿、盖腿）10、圆场11、花梆步组合、剧目表演范例1、维族舞组合一（进退步）2、维族舞组合二（手位一、三、七、托帽位）3、傣族舞（平踏踢步、点步）以上为规定组合任选一、二。4、拉丁舞（恰、恰、恰）5、古典舞6、外国代表性舞7、少儿舞8、东方舞9、踢踏舞10、现代舞第八级：年龄10—13岁舞蹈知识： 1、傣族舞：是我国云南地区歌舞民族舞蹈表演形式之一。其舞姿雕塑性、动作韵律性、语言性强，舞蹈始终强调三道弯的造型美。动律节奏，以上下均匀颤动和节拍向下为特点。2、踢踏舞：它源于爱尔兰民间，后传入美国，近几年在我国得到广泛发展。“踢踏”即拍打扣击的意思，它融爵士舞、芭蕾舞、西班牙舞、迪斯科等于一体。要求动作松弛，上身保持挺拔，下身下沉，节奏热烈分明，轻重缓急清晰，专家称踢踏舞是用身体创造节奏的舞蹈。基本功训练：把杆（单把）：1、活动：（双把，腰和脚组合）2、蹲：（一位、二位、五位半蹲、全蹲）3、五位擦地（前、旁、后）4、小踢腿（前、旁、后，五位准备）5、单腿蹲（45度前、旁、后）6、腰：a、前、后腰 b、大涮腰7、舞姿：a、斜探海 b、大掖步8、压、搬、控腿9、踢紫金冠中间：1、行进大踢腿（前、旁4拍一次）2、原地踢后腿（8拍一次）3、搬腿（原地前、后）4、舞姿（斜探海、大掖步）5、穿手6、踏步翻身：4拍一次、2拍一次7、平转：1/2圈8、小跳：a、一、二、五位 b、小射雁（单起单落）9、中跳：a、一位3个一停 b、劈腿跳（原地、行进）10、大跳：（凌空越错步起法）11、绞柱（圈）12、圆场组合、剧目表演范例1、傣族舞（手位、丁字步、孔雀飞步）2、维族舞（手位、摇身点颤）（垫步、三步一抬）3、中国舞以上为规定组合任选一、二。4、现代舞 5、拉丁舞6、踢踏舞 7、东方舞8、草裙舞 9、外国代表性舞第九级：年龄13—15岁舞蹈知识：1、苗族舞：苗族分布在我国许多省市，舞蹈以芦笙各类鼓舞为特色。男子动作矫健潇洒，女子动作轻快柔美。上身为前后动律，配合摆手动作，节奏欢快、鲜明。2、拉丁舞：拉丁舞起源于拉丁美洲，分伦巴、桑巴、恰恰恰、牛仔等，统归为国际标准舞。舞蹈节奏性强，动律主要为胯部的扭动。基本功训练把杆：延续前一级别动作。1、活动：腰、腿2、压、搬、控腿3、踢紫金冠4、舞姿：a、大射雁 b、姿态斜腰 c、探险海中间：1、行进大踢腿（2拍一次）2、原地紫金冠3、搬、控腿（前、旁、后）4、舞姿： a、大射雁 c、探海5、踏步翻身：三个以上6、平转：连续7、小跳：a、五位换位跳 b、吸腿小跳（正吸腿）8、中跳：a、一位3个一停 b、射雁跳（双起单落）9、大跳：a、凌空越 b、吸撩腿大跳 c、紫金冠10、圆场11、花梆步12、技巧：绞柱（圈）、平转、踏步翻身、紫金冠、快速点转等，任选一种有速度的完成。组合、剧目表演范例1、苗族舞（基本动律）2、中国舞以上为规定舞蹈任选一、二。3、踢踏舞4、拉丁舞5、独、双、三人舞均可6、现代舞7、外国代表性舞8、各届比赛优秀剧目及自编剧目第十级：年龄13—15岁舞蹈知识：1、朝鲜舞：朝鲜族是一个能歌善舞的民族。朝鲜舞女性柔韧优雅而深沉，男性稳重潇洒而幽默。通常我们所见为长鼓、扇子、铃铛舞等。舞蹈以动静结合为特点，特殊的节奏、呼吸赋予朝鲜舞之动律风格。2、现代舞：是在反对芭蕾的前提下产生的。他强调身体解放，揭示内心活动。注重以动作去感知和交流，有其自己的训练体系。基本功训练把杆：在九级的基础上强化训练。中间：在九级的基础上强化训练。组合、剧目表演范例1、朝鲜族舞（安旦、跟步、吸跳步等）2、朝鲜族舞（拍手、背手）3、扇子舞（各种民族民间扇舞）4、中国舞以上为规定组合任选一、二。

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小儿舞蹈考级是怎样的【云南花灯舞蹈扇子舞十级六级考级如何扇子舞云南花灯，云南花灯】中国幼儿舞蹈考级是面向广大幼儿、儿童、少年及青年的一种舞蹈类型，是将中国舞蹈的知识性、训练性和娱乐性结合起来推行国民素质教育的舞蹈课程。中国幼儿舞蹈考级教材注重少儿的年龄特征，把中国古典舞和中国民族民间舞中一些基本元素、韵律、舞姿、动作和舞步，按不同年龄划分为13个等级，每一等级的内容与方法符合相应年龄学生的生理和心理特点，也有符合该级别学员身体条件的舞蹈基训。普及型少儿舞蹈考级具体内容:一级（4-5岁）1.身体方位：上、下、左、右。2.人体部位名称：头、胸、臂、腿各部位。3.手形：掌、指。4.手脚基本位置。5.音乐节奏训练：2/4节奏，中速、慢速。基本功训练：地面：1.坐姿 2.头的动作 3.肩的动作4.勾绷脚 5.吸抱腿 6.前压腿7.掰膀子 8.压腿 9.弯腰中间：1.站姿 2.叉腰 3.手臂基本位置4.半蹲 5.提压脚 6.行进步7.平踏步 8.蹦跳步 9.小跑步组合剧目表演范例：1.走步组合 2.手指组合3.手位组合 4.提压肩组合5.平踏步组合 6.蹦跳步组合7.表情歌 8.健康歌二级（5-6岁）1.认识舞台的八个方位。2.能区分半拍、一拍的节奏，做到半拍一动。基本功训练地面：1.勾绷脚 2.压胯 3.吸腿4.前抬腿 5.扳小燕 6.跪下腰中间：1.大八字步 2.大八字步半蹲3.手臂大小波浪 4.移动重心练习5.碎步 6.侧踵步7.半脚尖走步组合、剧目表演范例1.走步组合 2.手位组合3.手臂大小波浪组合 4.春来了5.拍皮球 6.洋娃娃和小熊跳舞7.半脚尖走步 8.猜猜我是谁（踵步组合）三级（6-7岁）1.中国古典舞手形：兰花手（女）、掌（男）。2.藏族舞：藏族是我国一个能歌善舞的民族。它舞蹈的运动形式以上下动律为主。由于节奏、速度、力度的变化而形成不同舞蹈个性。藏族主要分两大类：踢踏（堆谐）—舞蹈膝部松弛，脚下灵活。弦子（谐）—舞蹈动律松弛柔韵，音乐优美。基本功训练：地面：1. 勾绷脚2.抬腿（前、侧身旁抬腿45度）3. 压腿（前、旁、后单腿压腿）4. 大踢腿（前、旁）5. 背肌 6.掰膀子 7.腰（躺地顶腰）把杆（双把）：1.正步蹲 2.正步绷脚3.半脚尖（正步位） 4.正步吸腿90度中间：1. 手位：单按掌、单托掌、单山膀2. 脚位：丁字步3. 正步小跳4. 吸跳步（2拍舞步）5.横追步6、跳踢步（后）组合、剧目表演范例：1. 健康歌 2.洋娃娃和小熊跳舞3.猜猜我是谁以上是规定组合任选一二个。4.可爱的小鸡（后跳踢步为主要动作）5.吸跳步组合（喂鸡曲）6.小板凳（节奏训练）7. 藏族舞退踏步组合8.古典舞手位组合（小和尚曲）9.横追步组合10.跑跳步组合（藏族第一基本步）四级（7-8岁）1.芭蕾舞：源于欧洲，已有几百年历史。从训练到舞姿及手脚位置都有固定程式，如：芭蕾1—7位手位、1—-5位脚位。2. 节奏：3/4拍。3. 东北秧歌：是汉族东北地区民间秧歌表演形式。通过走相、稳相和鼓相及各种手巾花的表演变化体现其表演艺术风格。他源于人民的劳动生活，具有浓郁的民间乡土气息和民俗特色，舞蹈体现艮劲、美劲、泼辣劲。基本功训练：地面：1. 勾绷脚（环动）2. 吸伸腿（前、旁90度）3. 横、坚叉4.搬腿（前、旁）5. 大踢腿（前、旁、后）6. 掰膀子7.腰（站下腰）把杆（双把）1.一位绷脚 2.半蹲（一、二位）3.一位擦地（旁） 4.腰（胸腰、旁腰）5.小跳（一位）中间：1. 手位：顺风旗、双山膀、双托掌。2. 双晃手 3.一位小跳4.三拍舞步 5.错步组合、剧目表演范例1. 古典舞手位组合2.东北秧歌组合（十字步、单双片花、蝴蝶花）3. 三拍舞步组合以上是规定组合任选一二个。4. 铃儿响叮铛（小马步）5. 小小波尔卡（吸跳步）6. 拾稻穗的小姑娘7. 蒙族舞硬腕组合8.铃鼓舞（节奏训练2/4拍）9.快乐的小鸭子10.东北秧歌五级（8-10岁）1.中国古典舞基训：是建立在中国戏曲、武术基础上，为中国古典舞所需要而服务的基本功训练。表现在素质、能力、技术技巧、身体表现力、舞蹈语言等方面。它是一个完整的训练体系。要成为一个好的民族舞演员，必须要经过严格的训练，提高各种技术能力，才能做到表演游刃有余。2.蒙族舞：蒙古族是一个游牧民族，也称马背民族。男子舞蹈强悍骁勇，女子舞蹈端庄典雅。舞蹈以肩、腕、步及各种舞姿形成其特殊风格。基本功训练地面：1. 勾绷脚（单、双、环动）2. 吸伸腿90度 3. 大环动（单腿90度）4.压叉（前、旁、后、横拧腰）5. 搬腿（前、旁、后）6. 在踢腿（前、旁、后）7. 背肌（两头起）8、掰膀子9、腰（站下腰）把杆（双把）：1. 蹲 a、一位、二位 b、五位 c、踏步蹲2. 擦地（前、旁、后、一位）3.五位擦地（旁）4. 吸腿（一位45度、90度）5. 下腰（胸、旁腰加手）6. 压腿（把杆前、旁、后）7.踢腿（前—单把，旁、后—双把）中间：1. 手臂呼吸（大小波浪加屈伸）2.手位：托按掌、山膀按掌3. 摊摊手（跪、站两种准备）4. 小五花5. 原地转（平踏步、留甩头、半脚尖360度）6. 小跳：一位、二位7.错步（斜线） 8. 三拍舞步中手组合、剧目表演范例1. 三拍舞步（抒情）2.古典舞手位（刚武风格）3. 古典舞手位（抒情风格）4. 小马舞（勒马式、扬鞭式）5. 小小挤奶员（肩的组合）以上是规定组合任选一二个6. 错步组合7.花笠舞（日本舞）8. 小看戏（东北秧歌）9.现代韵律舞（节奏练习）10. 儿童舞六级（9-11岁）1.中国古典舞身韵：是古典舞特定艺术风格的表现手段，这种训练身法与神韵的方法统称为“身韵” 。它分为元素、平圆、立圆、八字圆运动路线及典型性、风格性强的训练动作，最终解决民族舞演员内在神韵的表现力。2.云南花灯：云南花灯是云南汉族地区广为流传的一种民间歌舞形式。配合音乐在平衡摆动中产生一种自然流畅的美感。其主要动律和动作—–崴。教学中要抓住这一风格重点展开教学。基本功训练地面：1.提、沉、含、仰、移（盘坐、双跪准备）2. 开胯练习（吸、双腿开胯）3. 双腿大环动 4.压腿（前、旁、后）5.搬腿（前、旁、后）6.大踢腿（前、旁、后）7. 掰膀子8.腰（站下腰强化练习，提高难度）把杆1.蹲（单把一位、二位、五位半蹲、全蹲）2.擦地（单把前、旁、后）3.五位擦地（双把前、旁、后）4.小踢腿（双把前、旁、后）5. 单腿蹲（双把分解）6. 立身射雁（双把踏步蹲起）7. 涮腰（单把）8.压腿（前、旁、后）9.搬腿 10.大踢腿（单把前、旁、双把后腿）中间1.舞姿练习（前、后点地加各种手位）2.立身射雁 3. 点步转：1/4圈、1/2圈 4. 小跳 a、一、二位换位跳 b、五位小跳 5. 一位中跳 6.错步跳（大跳起法）组合、剧目表演范例1.古典舞组合一（舞姿、韵律）2.古典舞组合二3.藏族舞组合二（弦子、单、长靠）4.藏族舞组合一（抬踏步）5. 云南花灯（徒手、跳巅步）6.云南花灯（扇子、小崴、吸跳步）以上是规定组合任选一、二个。7.伞扇舞（日本舞）8.拉丁舞恰、恰、恰 9. 少儿舞 10.踢踏舞七级（10-12岁）1.中国古典舞技巧：是中国古典舞中一个重要组成部分，是演员基本功训练的最高阶段和综合能力的展现。分为：跳、转、翻三大类。跳—腿部爆发用力腾空展现舞姿；转—身体保持平衡，在垂直和平衡重心上快速旋转；翻—以腰为轴，身体在倾斜中翻转。它们是中国古典舞中具有独特风格韵律的技巧形式。2.维族舞：是新疆各民族舞蹈中的一种形式。舞蹈具有挺而不僵的基本体态和颤而不窜的动律。节奏为切分、多符点。常见动作有：托帽式、移颈、垫步、三步一抬等。基本功训练：把杆（单把）1. 一位擦地（双把活动）2. 蹲（单把一位、二位、五位半蹲、全蹲）3. 五位擦地 4. 小踢腿（前、旁、后，一位）5. 单腿蹲（双把）6.腰：前后下腰、大涮腰 7.舞姿：拧身吸腿 8.压、搬、控腿 9.踢后腿中间：1.行进大踢腿（前、旁8拍、4拍一次）2. 舞姿：点地托按掌、拧身吸腿加手位 3. 摇臂 4. 原地转：1/2圈、360度圈、3个一停、点、碾转。5. 踏步翻身：1/4圈、1/2圈、一个 6.小跳：a.一、二位换位跳 b.五位小跳 c.小射雁跳（双起单落）7. 中跳：a、一位三个一停b、原地分腿跳（45度）8.大跳：大步跳（迈步跳）9. 绞柱：（蹁腿、盖腿）10. 圆场11. 花梆步组合、剧目表演范例1. 维族舞组合一（进退步）2.维族舞组合二（手位一、三、七、托帽位）3. 傣族舞（平踏踢步、点步）以上为规定组合任选一、二。4. 拉丁舞（恰、恰、恰）5. 古典舞 6. 外国代表性舞 7. 少儿舞 8.东方舞 9. 踢踏舞 10.现代舞八级（11-13岁）1.傣族舞：是我国云南地区歌舞民族舞蹈表演形式之一。其舞姿雕塑性、动作韵律性、语言性强，舞蹈始终强调三道弯的造型美。动律节奏，以上下均匀颤动和节拍向下为特点。2.踢踏舞：它源于爱尔兰民间，后传入美国，近几年在我国得到广泛发展。“踢踏”即拍打扣击的意思，它融爵士舞、芭蕾舞、西班牙舞、迪斯科等于一体。要求动作松弛，上身保持挺拔，下身下沉，节奏热烈分明，轻重缓急清晰，专家称踢踏舞是用身体创造节奏的舞蹈。基本功训练：把杆（单把）1.活动：（双把，腰和脚组合）2.蹲：（一位、二位、五位半蹲、全蹲）3.五位擦地（前、旁、后）4.小踢腿（前、旁、后，五位准备）5. 单腿蹲（45度前、旁、后）6. 腰：a.前、后腰 b.大涮腰 7. 舞姿：a.斜探海 b.大掖步 8. 压、搬、控腿 9.踢紫金冠中间：1.行进大踢腿（前、旁4拍一次）2.原地踢后腿（8拍一次）3.搬腿（原地前、后）4.舞姿（斜探海、大掖步）5.穿手6.踏步翻身：拍一次、2拍一次7、平转：1/2圈8.小跳：a.一、二、五位 b.小射雁（单起单落）9. 中跳：a.一位3个一停b.劈腿跳（原地、行进）10.大跳：（凌空越错步起法）11. 绞柱（圈）12.圆场组合、剧目表演范例1. 傣族舞（手位、丁字步、孔雀飞步）2. 维族舞（手位、摇身点颤）（垫步、三步一抬）3. 中国舞以上为规定组合任选一、二。4.现代舞 5.拉丁舞6.踢踏舞 7.东方舞8.草裙舞 9.外国代表性舞九级（12-14岁）1.苗族舞：苗族分布在我国许多省市，舞蹈以芦笙各类鼓舞为特色。男子动作矫健潇洒，女子动作轻快柔美。上身为前后动律，配合摆手动作，节奏欢快、鲜明。2.拉丁舞：拉丁舞起源于拉丁美洲，分伦巴、桑巴、恰恰恰、牛仔等，统归为国际标准舞。舞蹈节奏性强，动律主要为胯部的扭动。基本功训练把杆：延续前一级别动作。1. 活动：腰、腿2.压、搬、控腿3. 踢紫金冠4.舞姿：a.大射雁 b.姿态斜腰 c.探险海中间1. 行进大踢腿（2拍一次）2.原地紫金冠 3. 搬、控腿（前、旁、后）4.舞姿： a.大射雁 c.探海 5.踏步翻身：三个以上 6.平转：连续 7. 小跳：a.五位换位跳 b.吸腿小跳（正吸腿）8. 中跳：a.一位3个一停 b.射雁跳（双起单落）9. 大跳：a.凌空越 b.吸撩腿大跳 c.紫金冠 10. 圆场 11.花梆步12. 技巧：绞柱（圈）、平转、踏步翻身、紫金冠、快速点转等，任选一种有速度的完成。组合、剧目表演范例1. 苗族舞（基本动律）2. 中国舞以上为规定舞蹈任选一、二。3.踢踏舞 4.拉丁舞 5. 独、双、三人舞均可 6. 现代舞 7. 外国代表性舞 8. 各届比赛优秀剧目及自编剧目十级（13-15岁）1.朝鲜舞：朝鲜族是一个能歌善舞的民族。朝鲜舞女性柔韧优雅而深沉，男性稳重潇洒而幽默。通常我们所见为长鼓、扇子、铃铛舞等。舞蹈以动静结合为特点，特殊的节奏、呼吸赋予朝鲜舞之动律风格。2.现代舞：是在反对芭蕾的前提下产生的。他强调身体解放，揭示内心活动。注重以动作去感知和交流，有其自己的训练体系。基本功训练把杆：在九级的基础上强化训练。中间：在九级的基础上强化训练。组合、剧目表演范例1. 朝鲜族舞（安旦、跟步、吸跳步等）2. 朝鲜族舞（拍手、背手）3.扇子舞（各种民族民间扇舞）4.中国舞以上为规定组合任选一、二。5. 近年各种比赛的优秀剧目及自编剧目，舞种不限。表演级表演三级：1. 表演作品：近期舞蹈比赛优秀剧目及自编自创成品剧目均可。2. 规定动作组合：控制组合：探海、斜探海。技巧组合：大跳、紫金冠、翻身、单一转。表演二级：1. 表演作品：近期舞蹈比赛优秀剧目及自编自创成品剧目均可。2. 规定动作组合：控制组合：紫金冠、搬腿等。技巧组合：跳、斜线转、翻均为连续性技巧。表演一级：1. 表演作品：近期舞蹈比赛优秀剧目及自编自创成品剧目均可2. 规定动作组合：控制组合：综合以上二级动作，运用各种韵律连续动作，做表演性组合展示。技巧组合：跳、圆圈转、翻综合能力展示。半专业型级别：第十一级（初级课）适用于14-16岁青年第十二级（中级课）适用于15-17岁青年第十三级（高级课）适用于16-18岁青年中国舞考级内容包括：中国古典舞基训和身韵和身韵、中国民族、民间舞（汉、藏、蒙古、维吾尔、朝鲜、傣、苗、彝族）以及音乐节奏训练。垫上技术（滚翻）以及舞蹈节奏感训练四部分。教材还配有伴奏乐曲及歌曲。这套教材是北京舞蹈学院中国舞训练体系的一部分。课程第十级的水准接近舞蹈学院附中二年级；十一至十三级课程是舞院附中课程的通俗化和简化。每级教材均设有教学法课，从理论和教学实例阐述教材的系统性、科学性、全面性和中国舞蹈特色，以及如何面队不同年龄的学员施教时采用与其年龄及舞蹈水准相应的教学方法，训练步骤等，这是教师证书的必修课。考试流程：1.考生考试要求：考生不要佩戴饰物，着装整洁干净，盘头、统一体操服、长袜裤，表演可穿黑色长裤，挂牌入场。6—8人为一组，每组考试时间为15分钟至20分钟。（中、高班民族舞必须穿跟鞋），携带规定的教具（例：幼儿课的铃、鼓、手绢等）。2.考试内容：基本功，组合、剧目表演两个部分。表演要求从规定组合、自选组合中各选1—2个，组合进行汇报考试。高级要有完整的剧目，进行独舞表演。3.每组考生应为双数。如遇单数则替补一名已考完的学生，此考生身上不佩带编号，仅在做双人组合时上场。考试须知：一、各级学生报考，须由获得北京舞蹈学院中国舞考级中心所颁发的《教师资格证书》的教师推荐。二、参加考试的学生须分级报考。成绩合格者，由北京舞蹈学院中国舞考级中心按所考级别颁发证书。三、参加考试的学生，各级课程规定的课时数完成不足五分之四课时的学生不得参加考试。四、参加考试的学生须交纳考试费。五、考生于考试前40分钟报到。六、考生进入考场前应佩带好考试编码。七、课程每周一至两次，须一年时间完成。报考舞蹈考级无起点级别限制，初级阶段不要求级别连续，中高级阶段不能越级，必须有级别的连续性。八、考场内谢绝参观，仅考试官及负责音乐伴奏的老师在场。
幼儿舞蹈考级怎么考？中国幼儿舞蹈考级是面向广大幼儿、儿童、少年及青年的一种舞蹈类型，是将中国舞蹈的知识性、训练性和娱乐性结合起来推行国民素质教育的舞蹈课程。普及型少儿舞蹈考级具体内容:一级（4-5岁）1.身体方位：上、下、左、右。2.人体部位名称：头、胸、臂、腿各部位。3.手形：掌、指。4.手脚基本位置。5.音乐节奏训练：2/4节奏，中速、慢速。基本功训练：地面：1.坐姿 2.头的动作 3.肩的动作4.勾绷脚 5.吸抱腿 6.前压腿7.掰膀子 8.压腿 9.弯腰中间：1.站姿 2.叉腰 3.手臂基本位置4.半蹲 5.提压脚 6.行进步7.平踏步 8.蹦跳步 9.小跑步组合剧目表演范例：1.走步组合 2.手指组合3.手位组合 4.提压肩组合5.平踏步组合 6.蹦跳步组合7.表情歌 8.健康歌二级（5-6岁）1.认识舞台的八个方位。2.能区分半拍、一拍的节奏，做到半拍一动。基本功训练地面：1.勾绷脚 2.压胯 3.吸腿4.前抬腿 5.扳小燕 6.跪下腰中间：1.大八字步 2.大八字步半蹲3.手臂大小波浪 4.移动重心练习5.碎步 6.侧踵步7.半脚尖走步组合、剧目表演范例1.走步组合 2.手位组合3.手臂大小波浪组合 4.春来了5.拍皮球 6.洋娃娃和小熊跳舞7.半脚尖走步 8.猜猜我是谁（踵步组合）三级（6-7岁）1.中国古典舞手形：兰花手（女）、掌（男）。2.藏族舞：藏族是我国一个能歌善舞的民族。它舞蹈的运动形式以上下动律为主。由于节奏、速度、力度的变化而形成不同舞蹈个性。藏族主要分两大类：踢踏（堆谐）—舞蹈膝部松弛，脚下灵活。弦子（谐）—舞蹈动律松弛柔韵，音乐优美。基本功训练：地面：1. 勾绷脚2.抬腿（前、侧身旁抬腿45度）3. 压腿（前、旁、后单腿压腿）4. 大踢腿（前、旁）5. 背肌 6.掰膀子 7.腰（躺地顶腰）把杆（双把）：1.正步蹲 2.正步绷脚3.半脚尖（正步位） 4.正步吸腿90度中间：1. 手位：单按掌、单托掌、单山膀2. 脚位：丁字步3. 正步小跳4. 吸跳步（2拍舞步）5.横追步6、跳踢步（后）组合、剧目表演范例：1. 健康歌 2.洋娃娃和小熊跳舞3.猜猜我是谁以上是规定组合任选一二个。4.可爱的小鸡（后跳踢步为主要动作）5.吸跳步组合（喂鸡曲）6.小板凳（节奏训练）7. 藏族舞退踏步组合8.古典舞手位组合（小和尚曲）9.横追步组合10.跑跳步组合（藏族第一基本步）四级（7-8岁）1.芭蕾舞：源于欧洲，已有几百年历史。从训练到舞姿及手脚位置都有固定程式，如：芭蕾1—7位手位、1—-5位脚位。2. 节奏：3/4拍。3. 东北秧歌：是汉族东北地区民间秧歌表演形式。通过走相、稳相和鼓相及各种手巾花的表演变化体现其表演艺术风格。他源于人民的劳动生活，具有浓郁的民间乡土气息和民俗特色，舞蹈体现艮劲、美劲、泼辣劲。基本功训练：地面：1. 勾绷脚（环动）2. 吸伸腿（前、旁90度）3. 横、坚叉4.搬腿（前、旁）5. 大踢腿（前、旁、后）6. 掰膀子7.腰（站下腰）把杆（双把）1.一位绷脚 2.半蹲（一、二位）3.一位擦地（旁） 4.腰（胸腰、旁腰）5.小跳（一位）中间：1. 手位：顺风旗、双山膀、双托掌。2. 双晃手 3.一位小跳4.三拍舞步 5.错步组合、剧目表演范例1. 古典舞手位组合2.东北秧歌组合（十字步、单双片花、蝴蝶花）3. 三拍舞步组合以上是规定组合任选一二个。4. 铃儿响叮铛（小马步）5. 小小波尔卡（吸跳步）6. 拾稻穗的小姑娘7. 蒙族舞硬腕组合8.铃鼓舞（节奏训练2/4拍）9.快乐的小鸭子10.东北秧歌五级（8-10岁）1.中国古典舞基训：是建立在中国戏曲、武术基础上，为中国古典舞所需要而服务的基本功训练。表现在素质、能力、技术技巧、身体表现力、舞蹈语言等方面。它是一个完整的训练体系。要成为一个好的民族舞演员，必须要经过严格的训练，提高各种技术能力，才能做到表演游刃有余。2.蒙族舞：蒙古族是一个游牧民族，也称马背民族。男子舞蹈强悍骁勇，女子舞蹈端庄典雅。舞蹈以肩、腕、步及各种舞姿形成其特殊风格。基本功训练地面：1. 勾绷脚（单、双、环动）2. 吸伸腿90度 3. 大环动（单腿90度）4.压叉（前、旁、后、横拧腰）5. 搬腿（前、旁、后）6. 在踢腿（前、旁、后）7. 背肌（两头起）8、掰膀子9、腰（站下腰）把杆（双把）：1. 蹲 a、一位、二位 b、五位 c、踏步蹲2. 擦地（前、旁、后、一位）3.五位擦地（旁）4. 吸腿（一位45度、90度）5. 下腰（胸、旁腰加手）6. 压腿（把杆前、旁、后）7.踢腿（前—单把，旁、后—双把）中间：1. 手臂呼吸（大小波浪加屈伸）2.手位：托按掌、山膀按掌3. 摊摊手（跪、站两种准备）4. 小五花5. 原地转（平踏步、留甩头、半脚尖360度）6. 小跳：一位、二位7.错步（斜线） 8. 三拍舞步中手组合、剧目表演范例1. 三拍舞步（抒情）2.古典舞手位（刚武风格）3. 古典舞手位（抒情风格）4. 小马舞（勒马式、扬鞭式）5. 小小挤奶员（肩的组合）以上是规定组合任选一二个6. 错步组合7.花笠舞（日本舞）8. 小看戏（东北秧歌）9.现代韵律舞（节奏练习）10. 儿童舞六级（9-11岁）1.中国古典舞身韵：是古典舞特定艺术风格的表现手段，这种训练身法与神韵的方法统称为“身韵” 。它分为元素、平圆、立圆、八字圆运动路线及典型性、风格性强的训练动作，最终解决民族舞演员内在神韵的表现力。2.云南花灯：云南花灯是云南汉族地区广为流传的一种民间歌舞形式。配合音乐在平衡摆动中产生一种自然流畅的美感。其主要动律和动作—–崴。教学中要抓住这一风格重点展开教学。基本功训练地面：1.提、沉、含、仰、移（盘坐、双跪准备）2. 开胯练习（吸、双腿开胯）3. 双腿大环动 4.压腿（前、旁、后）5.搬腿（前、旁、后）6.大踢腿（前、旁、后）7. 掰膀子8.腰（站下腰强化练习，提高难度）把杆1.蹲（单把一位、二位、五位半蹲、全蹲）2.擦地（单把前、旁、后）3.五位擦地（双把前、旁、后）4.小踢腿（双把前、旁、后）5. 单腿蹲（双把分解）6. 立身射雁（双把踏步蹲起）7. 涮腰（单把）8.压腿（前、旁、后）9.搬腿 10.大踢腿（单把前、旁、双把后腿）中间1.舞姿练习（前、后点地加各种手位）2.立身射雁 3. 点步转：1/4圈、1/2圈 4. 小跳 a、一、二位换位跳 b、五位小跳 5. 一位中跳 6.错步跳（大跳起法）组合、剧目表演范例1.古典舞组合一（舞姿、韵律）2.古典舞组合二3.藏族舞组合二（弦子、单、长靠）4.藏族舞组合一（抬踏步）5. 云南花灯（徒手、跳巅步）6.云南花灯（扇子、小崴、吸跳步）以上是规定组合任选一、二个。7.伞扇舞（日本舞）8.拉丁舞恰、恰、恰 9. 少儿舞 10.踢踏舞七级（10-12岁）1.中国古典舞技巧：是中国古典舞中一个重要组成部分，是演员基本功训练的最高阶段和综合能力的展现。分为：跳、转、翻三大类。跳—腿部爆发用力腾空展现舞姿；转—身体保持平衡，在垂直和平衡重心上快速旋转；翻—以腰为轴，身体在倾斜中翻转。它们是中国古典舞中具有独特风格韵律的技巧形式。2.维族舞：是新疆各民族舞蹈中的一种形式。舞蹈具有挺而不僵的基本体态和颤而不窜的动律。节奏为切分、多符点。常见动作有：托帽式、移颈、垫步、三步一抬等。基本功训练：把杆（单把）1. 一位擦地（双把活动）2. 蹲（单把一位、二位、五位半蹲、全蹲）3. 五位擦地 4. 小踢腿（前、旁、后，一位）5. 单腿蹲（双把）6.腰：前后下腰、大涮腰 7.舞姿：拧身吸腿 8.压、搬、控腿 9.踢后腿中间：1.行进大踢腿（前、旁8拍、4拍一次）2. 舞姿：点地托按掌、拧身吸腿加手位 3. 摇臂 4. 原地转：1/2圈、360度圈、3个一停、点、碾转。5. 踏步翻身：1/4圈、1/2圈、一个 6.小跳：a.一、二位换位跳 b.五位小跳 c.小射雁跳（双起单落）7. 中跳：a、一位三个一停b、原地分腿跳（45度）8.大跳：大步跳（迈步跳）9. 绞柱：（蹁腿、盖腿）10. 圆场11. 花梆步组合、剧目表演范例1. 维族舞组合一（进退步）2.维族舞组合二（手位一、三、七、托帽位）3. 傣族舞（平踏踢步、点步）以上为规定组合任选一、二。4. 拉丁舞（恰、恰、恰）5. 古典舞 6. 外国代表性舞 7. 少儿舞 8.东方舞 9. 踢踏舞 10.现代舞八级（11-13岁）1.傣族舞：是我国云南地区歌舞民族舞蹈表演形式之一。其舞姿雕塑性、动作韵律性、语言性强，舞蹈始终强调三道弯的造型美。动律节奏，以上下均匀颤动和节拍向下为特点。2.踢踏舞：它源于爱尔兰民间，后传入美国，近几年在我国得到广泛发展。“踢踏”即拍打扣击的意思，它融爵士舞、芭蕾舞、西班牙舞、迪斯科等于一体。要求动作松弛，上身保持挺拔，下身下沉，节奏热烈分明，轻重缓急清晰，专家称踢踏舞是用身体创造节奏的舞蹈。基本功训练：把杆（单把）1.活动：（双把，腰和脚组合）2.蹲：（一位、二位、五位半蹲、全蹲）3.五位擦地（前、旁、后）4.小踢腿（前、旁、后，五位准备）5. 单腿蹲（45度前、旁、后）6. 腰：a.前、后腰 b.大涮腰 7. 舞姿：a.斜探海 b.大掖步 8. 压、搬、控腿 9.踢紫金冠中间：1.行进大踢腿（前、旁4拍一次）2.原地踢后腿（8拍一次）3.搬腿（原地前、后）4.舞姿（斜探海、大掖步）5.穿手6.踏步翻身：拍一次、2拍一次7、平转：1/2圈8.小跳：a.一、二、五位 b.小射雁（单起单落）9. 中跳：a.一位3个一停b.劈腿跳（原地、行进）10.大跳：（凌空越错步起法）11. 绞柱（圈）12.圆场组合、剧目表演范例1. 傣族舞（手位、丁字步、孔雀飞步）2. 维族舞（手位、摇身点颤）（垫步、三步一抬）3. 中国舞以上为规定组合任选一、二。4.现代舞 5.拉丁舞6.踢踏舞 7.东方舞8.草裙舞 9.外国代表性舞九级（12-14岁）1.苗族舞：苗族分布在我国许多省市，舞蹈以芦笙各类鼓舞为特色。男子动作矫健潇洒，女子动作轻快柔美。上身为前后动律，配合摆手动作，节奏欢快、鲜明。2.拉丁舞：拉丁舞起源于拉丁美洲，分伦巴、桑巴、恰恰恰、牛仔等，统归为国际标准舞。舞蹈节奏性强，动律主要为胯部的扭动。基本功训练把杆：延续前一级别动作。1. 活动：腰、腿2.压、搬、控腿3. 踢紫金冠4.舞姿：a.大射雁 b.姿态斜腰 c.探险海中间1. 行进大踢腿（2拍一次）2.原地紫金冠 3. 搬、控腿（前、旁、后）4.舞姿： a.大射雁 c.探海 5.踏步翻身：三个以上 6.平转：连续 7. 小跳：a.五位换位跳 b.吸腿小跳（正吸腿）8. 中跳：a.一位3个一停 b.射雁跳（双起单落）9. 大跳：a.凌空越 b.吸撩腿大跳 c.紫金冠 10. 圆场 11.花梆步12. 技巧：绞柱（圈）、平转、踏步翻身、紫金冠、快速点转等，任选一种有速度的完成。组合、剧目表演范例1. 苗族舞（基本动律）2. 中国舞以上为规定舞蹈任选一、二。3.踢踏舞 4.拉丁舞 5. 独、双、三人舞均可 6. 现代舞 7. 外国代表性舞 8. 各届比赛优秀剧目及自编剧目十级（13-15岁）1.朝鲜舞：朝鲜族是一个能歌善舞的民族。朝鲜舞女性柔韧优雅而深沉，男性稳重潇洒而幽默。通常我们所见为长鼓、扇子、铃铛舞等。舞蹈以动静结合为特点，特殊的节奏、呼吸赋予朝鲜舞之动律风格。2.现代舞：是在反对芭蕾的前提下产生的。他强调身体解放，揭示内心活动。注重以动作去感知和交流，有其自己的训练体系。基本功训练把杆：在九级的基础上强化训练。中间：在九级的基础上强化训练。组合、剧目表演范例1. 朝鲜族舞（安旦、跟步、吸跳步等）2. 朝鲜族舞（拍手、背手）3.扇子舞（各种民族民间扇舞）4.中国舞以上为规定组合任选一、二。5. 近年各种比赛的优秀剧目及自编剧目，舞种不限。表演级表演三级：1. 表演作品：近期舞蹈比赛优秀剧目及自编自创成品剧目均可。2. 规定动作组合：控制组合：探海、斜探海。技巧组合：大跳、紫金冠、翻身、单一转。表演二级：1. 表演作品：近期舞蹈比赛优秀剧目及自编自创成品剧目均可。2. 规定动作组合：控制组合：紫金冠、搬腿等。技巧组合：跳、斜线转、翻均为连续性技巧。表演一级：1. 表演作品：近期舞蹈比赛优秀剧目及自编自创成品剧目均可2. 规定动作组合：控制组合：综合以上二级动作，运用各种韵律连续动作，做表演性组合展示。技巧组合：跳、圆圈转、翻综合能力展示。半专业型级别：第十一级（初级课）适用于14-16岁青年第十二级（中级课）适用于15-17岁青年第十三级（高级课）适用于16-18岁青年中国舞考级内容包括：中国古典舞基训和身韵和身韵、中国民族、民间舞（汉、藏、蒙古、维吾尔、朝鲜、傣、苗、彝族）以及音乐节奏训练。垫上技术（滚翻）以及舞蹈节奏感训练四部分。教材还配有伴奏乐曲及歌曲。这套教材是北京舞蹈学院中国舞训练体系的一部分。课程第十级的水准接近舞蹈学院附中二年级；十一至十三级课程是舞院附中课程的通俗化和简化。每级教材均设有教学法课，从理论和教学实例阐述教材的系统性、科学性、全面性和中国舞蹈特色，以及如何面队不同年龄的学员施教时采用与其年龄及舞蹈水准相应的教学方法，训练步骤等，这是教师证书的必修课。

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初学扇子舞想知道怎样拿扇子？1、扇子的基本拿法：大拇指、食指和中指三个手指捏住扇尾撑开扇子，可用大鱼际托住扇骨，固定扇子，无名指和小指可以翘起。2、竖直打扇：右手拿扇子，捏住扇骨，依靠扇子自身重力打开扇子，扇子竖直放在胸前或头顶；当扇子在头顶打开时，右手应经身体前、侧向上划圆上到头顶打开，扇子略向后拉，右肩膀打开。3、水平打扇：右手拿扇子，经身体前、侧拉到五位手位置，大拇指固定扇骨，食指和中指推开扇子，扇子水平打开，扇头朝下，放在身侧。4、扇子花：右手拿扇子在五位手位置，手心向上，扇子花面面向1点，用大拇指、食指和中指三个手指控制扇子，向内旋转手腕一圈后翻手腕，扇子跟着旋转一圈后，通过翻手腕的动作使花面仍然面向1点。扩展资料：通常我们在舞台上看到的扇子舞，大致分为四个类别：1、胶州秧歌2、云南花灯3、安徽花鼓灯4、东北秧歌这四种类别中大部分人对胶州秧歌比较熟悉，胶州秧歌是山东省的三大秧歌之一，并在2006年成功入选国家非物质文化遗产名录。如今，扇子舞已成为中老年喜闻乐见的锻炼方式。舞者双手持羽扇，身穿白衣，动作多摹仿白鹇飞翔姿态，优美、柔和，其内容与傣族之孔雀舞相似，系表现宁静、自由的农林生活。扇舞乃上古之舞蹈形式，而仿白鹇则为原始的拟兽舞遗迹，说明此舞渊源颇古老。跳扇子舞用的扇子就是平常跳广场舞、健身操、秧歌扇子用的。至于服装可以根据音乐来定，民族舞蹈服装、如果是广场舞的话，就平常舒适的衣服就行
舞蹈考级总共有多少级要考？中国舞考级一共有十三级要考。其中01到10级为普及型课程，供4至13岁的幼儿、儿童和少年学习。11至第13级为半专业型课程，供14岁以上的青少年学习。普及型级别：一级（4-5岁）;二级（5-6岁）;三级（6-7岁）;四级（7-9岁） ;五级（8-10岁）;六级（9-11岁）;七级（10-12岁）;八级（11-13岁）;九级（12-14岁）;十级（13-15岁）半专业型级别：第十一级（初级课）适用于14-16岁青年第十二级（中级课）适用于15-17岁青年第十三级（高级课）适用于16-18岁青年扩展资料：中国舞China classic dance作为我国舞蹈艺术中的一个类别，是在民族民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的古典风格的特色舞蹈。古典舞创立于二十世纪五十年代，曾一度被一些人称作“戏曲舞蹈”，它本身就是介于戏曲与舞蹈之间的混合物。戏曲和武术是建立中国古典舞训练的基础，中国古典舞的基础训练充分体现了我们中华民族鲜明的民族特色。基训中的技术、技巧有着独具一格的民族特性，与其它舞种中的技术、技巧有着很大的不同。参考资料：百度百科-中国舞百度百科-中国舞等级考试

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少儿舞蹈考级都考哪些中国幼儿舞蹈考级是面向广大幼儿、儿童、少年及青年的一种舞蹈类型，是将中国舞蹈的知识性、训练性和娱乐性结合起来推行国民素质教育的舞蹈课程。普及型少儿舞蹈考级具体内容:一级（4-5岁）1.身体方位：上、下、左、右。2.人体部位名称：头、胸、臂、腿各部位。3.手形：掌、指。4.手脚基本位置。5.音乐节奏训练：2/4节奏，中速、慢速。基本功训练：地面：1.坐姿 2.头的动作 3.肩的动作4.勾绷脚 5.吸抱腿 6.前压腿7.掰膀子 8.压腿 9.弯腰中间：1.站姿 2.叉腰 3.手臂基本位置4.半蹲 5.提压脚 6.行进步7.平踏步 8.蹦跳步 9.小跑步组合剧目表演范例：1.走步组合 2.手指组合3.手位组合 4.提压肩组合5.平踏步组合 6.蹦跳步组合7.表情歌 8.健康歌二级（5-6岁）1.认识舞台的八个方位。2.能区分半拍、一拍的节奏，做到半拍一动。基本功训练地面：1.勾绷脚 2.压胯 3.吸腿4.前抬腿 5.扳小燕 6.跪下腰中间：1.大八字步 2.大八字步半蹲3.手臂大小波浪 4.移动重心练习5.碎步 6.侧踵步7.半脚尖走步组合、剧目表演范例1.走步组合 2.手位组合3.手臂大小波浪组合 4.春来了5.拍皮球 6.洋娃娃和小熊跳舞7.半脚尖走步 8.猜猜我是谁（踵步组合）三级（6-7岁）1.中国古典舞手形：兰花手（女）、掌（男）。2.藏族舞：藏族是我国一个能歌善舞的民族。它舞蹈的运动形式以上下动律为主。由于节奏、速度、力度的变化而形成不同舞蹈个性。藏族主要分两大类：踢踏（堆谐）—舞蹈膝部松弛，脚下灵活。弦子（谐）—舞蹈动律松弛柔韵，音乐优美。基本功训练：地面：1. 勾绷脚2.抬腿（前、侧身旁抬腿45度）3. 压腿（前、旁、后单腿压腿）4. 大踢腿（前、旁）5. 背肌 6.掰膀子 7.腰（躺地顶腰）把杆（双把）：1.正步蹲 2.正步绷脚3.半脚尖（正步位） 4.正步吸腿90度中间：1. 手位：单按掌、单托掌、单山膀2. 脚位：丁字步3. 正步小跳4. 吸跳步（2拍舞步）5.横追步6、跳踢步（后）组合、剧目表演范例：1. 健康歌 2.洋娃娃和小熊跳舞3.猜猜我是谁以上是规定组合任选一二个。4.可爱的小鸡（后跳踢步为主要动作）5.吸跳步组合（喂鸡曲）6.小板凳（节奏训练）7. 藏族舞退踏步组合8.古典舞手位组合（小和尚曲）9.横追步组合10.跑跳步组合（藏族第一基本步）四级（7-8岁）1.芭蕾舞：源于欧洲，已有几百年历史。从训练到舞姿及手脚位置都有固定程式，如：芭蕾1—7位手位、1—-5位脚位。2. 节奏：3/4拍。3. 东北秧歌：是汉族东北地区民间秧歌表演形式。通过走相、稳相和鼓相及各种手巾花的表演变化体现其表演艺术风格。他源于人民的劳动生活，具有浓郁的民间乡土气息和民俗特色，舞蹈体现艮劲、美劲、泼辣劲。基本功训练：地面：1. 勾绷脚（环动）2. 吸伸腿（前、旁90度）3. 横、坚叉4.搬腿（前、旁）5. 大踢腿（前、旁、后）6. 掰膀子7.腰（站下腰）把杆（双把）1.一位绷脚 2.半蹲（一、二位）3.一位擦地（旁） 4.腰（胸腰、旁腰）5.小跳（一位）中间：1. 手位：顺风旗、双山膀、双托掌。2. 双晃手 3.一位小跳4.三拍舞步 5.错步组合、剧目表演范例1. 古典舞手位组合2.东北秧歌组合（十字步、单双片花、蝴蝶花）3. 三拍舞步组合以上是规定组合任选一二个。4. 铃儿响叮铛（小马步）5. 小小波尔卡（吸跳步）6. 拾稻穗的小姑娘7. 蒙族舞硬腕组合8.铃鼓舞（节奏训练2/4拍）9.快乐的小鸭子10.东北秧歌五级（8-10岁）1.中国古典舞基训：是建立在中国戏曲、武术基础上，为中国古典舞所需要而服务的基本功训练。表现在素质、能力、技术技巧、身体表现力、舞蹈语言等方面。它是一个完整的训练体系。要成为一个好的民族舞演员，必须要经过严格的训练，提高各种技术能力，才能做到表演游刃有余。2.蒙族舞：蒙古族是一个游牧民族，也称马背民族。男子舞蹈强悍骁勇，女子舞蹈端庄典雅。舞蹈以肩、腕、步及各种舞姿形成其特殊风格。基本功训练地面：1. 勾绷脚（单、双、环动）2. 吸伸腿90度 3. 大环动（单腿90度）4.压叉（前、旁、后、横拧腰）5. 搬腿（前、旁、后）6. 在踢腿（前、旁、后）7. 背肌（两头起）8、掰膀子9、腰（站下腰）把杆（双把）：1. 蹲 a、一位、二位 b、五位 c、踏步蹲2. 擦地（前、旁、后、一位）3.五位擦地（旁）4. 吸腿（一位45度、90度）5. 下腰（胸、旁腰加手）6. 压腿（把杆前、旁、后）7.踢腿（前—单把，旁、后—双把）中间：1. 手臂呼吸（大小波浪加屈伸）2.手位：托按掌、山膀按掌3. 摊摊手（跪、站两种准备）4. 小五花5. 原地转（平踏步、留甩头、半脚尖360度）6. 小跳：一位、二位7.错步（斜线） 8. 三拍舞步中手组合、剧目表演范例1. 三拍舞步（抒情）2.古典舞手位（刚武风格）3. 古典舞手位（抒情风格）4. 小马舞（勒马式、扬鞭式）5. 小小挤奶员（肩的组合）以上是规定组合任选一二个6. 错步组合7.花笠舞（日本舞）8. 小看戏（东北秧歌）9.现代韵律舞（节奏练习）10. 儿童舞六级（9-11岁）1.中国古典舞身韵：是古典舞特定艺术风格的表现手段，这种训练身法与神韵的方法统称为“身韵” 。它分为元素、平圆、立圆、八字圆运动路线及典型性、风格性强的训练动作，最终解决民族舞演员内在神韵的表现力。2.云南花灯：云南花灯是云南汉族地区广为流传的一种民间歌舞形式。配合音乐在平衡摆动中产生一种自然流畅的美感。其主要动律和动作—–崴。教学中要抓住这一风格重点展开教学。基本功训练地面：1.提、沉、含、仰、移（盘坐、双跪准备）2. 开胯练习（吸、双腿开胯）3. 双腿大环动 4.压腿（前、旁、后）5.搬腿（前、旁、后）6.大踢腿（前、旁、后）7. 掰膀子8.腰（站下腰强化练习，提高难度）把杆1.蹲（单把一位、二位、五位半蹲、全蹲）2.擦地（单把前、旁、后）3.五位擦地（双把前、旁、后）4.小踢腿（双把前、旁、后）5. 单腿蹲（双把分解）6. 立身射雁（双把踏步蹲起）7. 涮腰（单把）8.压腿（前、旁、后）9.搬腿 10.大踢腿（单把前、旁、双把后腿）中间1.舞姿练习（前、后点地加各种手位）2.立身射雁 3. 点步转：1/4圈、1/2圈 4. 小跳 a、一、二位换位跳 b、五位小跳 5. 一位中跳 6.错步跳（大跳起法）组合、剧目表演范例1.古典舞组合一（舞姿、韵律）2.古典舞组合二3.藏族舞组合二（弦子、单、长靠）4.藏族舞组合一（抬踏步）5. 云南花灯（徒手、跳巅步）6.云南花灯（扇子、小崴、吸跳步）以上是规定组合任选一、二个。7.伞扇舞（日本舞）8.拉丁舞恰、恰、恰 9. 少儿舞 10.踢踏舞七级（10-12岁）1.中国古典舞技巧：是中国古典舞中一个重要组成部分，是演员基本功训练的最高阶段和综合能力的展现。分为：跳、转、翻三大类。跳—腿部爆发用力腾空展现舞姿；转—身体保持平衡，在垂直和平衡重心上快速旋转；翻—以腰为轴，身体在倾斜中翻转。它们是中国古典舞中具有独特风格韵律的技巧形式。2.维族舞：是新疆各民族舞蹈中的一种形式。舞蹈具有挺而不僵的基本体态和颤而不窜的动律。节奏为切分、多符点。常见动作有：托帽式、移颈、垫步、三步一抬等。基本功训练：把杆（单把）1. 一位擦地（双把活动）2. 蹲（单把一位、二位、五位半蹲、全蹲）3. 五位擦地 4. 小踢腿（前、旁、后，一位）5. 单腿蹲（双把）6.腰：前后下腰、大涮腰 7.舞姿：拧身吸腿 8.压、搬、控腿 9.踢后腿中间：1.行进大踢腿（前、旁8拍、4拍一次）2. 舞姿：点地托按掌、拧身吸腿加手位 3. 摇臂 4. 原地转：1/2圈、360度圈、3个一停、点、碾转。5. 踏步翻身：1/4圈、1/2圈、一个 6.小跳：a.一、二位换位跳 b.五位小跳 c.小射雁跳（双起单落）7. 中跳：a、一位三个一停b、原地分腿跳（45度）8.大跳：大步跳（迈步跳）9. 绞柱：（蹁腿、盖腿）10. 圆场11. 花梆步组合、剧目表演范例1. 维族舞组合一（进退步）2.维族舞组合二（手位一、三、七、托帽位）3. 傣族舞（平踏踢步、点步）以上为规定组合任选一、二。4. 拉丁舞（恰、恰、恰）5. 古典舞 6. 外国代表性舞 7. 少儿舞 8.东方舞 9. 踢踏舞 10.现代舞八级（11-13岁）1.傣族舞：是我国云南地区歌舞民族舞蹈表演形式之一。其舞姿雕塑性、动作韵律性、语言性强，舞蹈始终强调三道弯的造型美。动律节奏，以上下均匀颤动和节拍向下为特点。2.踢踏舞：它源于爱尔兰民间，后传入美国，近几年在我国得到广泛发展。“踢踏”即拍打扣击的意思，它融爵士舞、芭蕾舞、西班牙舞、迪斯科等于一体。要求动作松弛，上身保持挺拔，下身下沉，节奏热烈分明，轻重缓急清晰，专家称踢踏舞是用身体创造节奏的舞蹈。基本功训练：把杆（单把）1.活动：（双把，腰和脚组合）2.蹲：（一位、二位、五位半蹲、全蹲）3.五位擦地（前、旁、后）4.小踢腿（前、旁、后，五位准备）5. 单腿蹲（45度前、旁、后）6. 腰：a.前、后腰 b.大涮腰 7. 舞姿：a.斜探海 b.大掖步 8. 压、搬、控腿 9.踢紫金冠中间：1.行进大踢腿（前、旁4拍一次）2.原地踢后腿（8拍一次）3.搬腿（原地前、后）4.舞姿（斜探海、大掖步）5.穿手6.踏步翻身：拍一次、2拍一次7、平转：1/2圈8.小跳：a.一、二、五位 b.小射雁（单起单落）9. 中跳：a.一位3个一停b.劈腿跳（原地、行进）10.大跳：（凌空越错步起法）11. 绞柱（圈）12.圆场组合、剧目表演范例1. 傣族舞（手位、丁字步、孔雀飞步）2. 维族舞（手位、摇身点颤）（垫步、三步一抬）3. 中国舞以上为规定组合任选一、二。4.现代舞 5.拉丁舞6.踢踏舞 7.东方舞8.草裙舞 9.外国代表性舞九级（12-14岁）1.苗族舞：苗族分布在我国许多省市，舞蹈以芦笙各类鼓舞为特色。男子动作矫健潇洒，女子动作轻快柔美。上身为前后动律，配合摆手动作，节奏欢快、鲜明。2.拉丁舞：拉丁舞起源于拉丁美洲，分伦巴、桑巴、恰恰恰、牛仔等，统归为国际标准舞。舞蹈节奏性强，动律主要为胯部的扭动。基本功训练把杆：延续前一级别动作。1. 活动：腰、腿2.压、搬、控腿3. 踢紫金冠4.舞姿：a.大射雁 b.姿态斜腰 c.探险海中间1. 行进大踢腿（2拍一次）2.原地紫金冠 3. 搬、控腿（前、旁、后）4.舞姿： a.大射雁 c.探海 5.踏步翻身：三个以上 6.平转：连续 7. 小跳：a.五位换位跳 b.吸腿小跳（正吸腿）8. 中跳：a.一位3个一停 b.射雁跳（双起单落）9. 大跳：a.凌空越 b.吸撩腿大跳 c.紫金冠 10. 圆场 11.花梆步12. 技巧：绞柱（圈）、平转、踏步翻身、紫金冠、快速点转等，任选一种有速度的完成。组合、剧目表演范例1. 苗族舞（基本动律）2. 中国舞以上为规定舞蹈任选一、二。3.踢踏舞 4.拉丁舞 5. 独、双、三人舞均可 6. 现代舞 7. 外国代表性舞 8. 各届比赛优秀剧目及自编剧目十级（13-15岁）1.朝鲜舞：朝鲜族是一个能歌善舞的民族。朝鲜舞女性柔韧优雅而深沉，男性稳重潇洒而幽默。通常我们所见为长鼓、扇子、铃铛舞等。舞蹈以动静结合为特点，特殊的节奏、呼吸赋予朝鲜舞之动律风格。2.现代舞：是在反对芭蕾的前提下产生的。他强调身体解放，揭示内心活动。注重以动作去感知和交流，有其自己的训练体系。基本功训练把杆：在九级的基础上强化训练。中间：在九级的基础上强化训练。组合、剧目表演范例1. 朝鲜族舞（安旦、跟步、吸跳步等）2. 朝鲜族舞（拍手、背手）3.扇子舞（各种民族民间扇舞）4.中国舞以上为规定组合任选一、二。5. 近年各种比赛的优秀剧目及自编剧目，舞种不限。表演级表演三级：1. 表演作品：近期舞蹈比赛优秀剧目及自编自创成品剧目均可。2. 规定动作组合：控制组合：探海、斜探海。技巧组合：大跳、紫金冠、翻身、单一转。表演二级：1. 表演作品：近期舞蹈比赛优秀剧目及自编自创成品剧目均可。2. 规定动作组合：控制组合：紫金冠、搬腿等。技巧组合：跳、斜线转、翻均为连续性技巧。表演一级：1. 表演作品：近期舞蹈比赛优秀剧目及自编自创成品剧目均可2. 规定动作组合：控制组合：综合以上二级动作，运用各种韵律连续动作，做表演性组合展示。技巧组合：跳、圆圈转、翻综合能力展示。半专业型级别：第十一级（初级课）适用于14-16岁青年第十二级（中级课）适用于15-17岁青年第十三级（高级课）适用于16-18岁青年中国舞考级内容包括：中国古典舞基训和身韵和身韵、中国民族、民间舞（汉、藏、蒙古、维吾尔、朝鲜、傣、苗、彝族）以及音乐节奏训练。垫上技术（滚翻）以及舞蹈节奏感训练四部分。教材还配有伴奏乐曲及歌曲。这套教材是北京舞蹈学院中国舞训练体系的一部分。课程第十级的水准接近舞蹈学院附中二年级；十一至十三级课程是舞院附中课程的通俗化和简化。每级教材均设有教学法课，从理论和教学实例阐述教材的系统性、科学性、全面性和中国舞蹈特色，以及如何面队不同年龄的学员施教时采用与其年龄及舞蹈水准相应的教学方法，训练步骤等，这是教师证书的必修课。