美女教练教球第18期美女教练教如何杀球，美女教练教球第31期

羽毛球如何挡抽球？急
每个人的身体素质和对羽毛球的理解不一样，导致打球风格也不一样。可能你对手的打法只是限制了你的打法。要改变这种状况，你应该从以下几个方向努力：1 。提高你的羽毛球水平，攻防，步伐等等。2.给对手练习，在后场多做高球，把对手拉到底线，或者偶尔在底线外偷袭前场的短球；接球时，鉴于对方反手弱，吊球不好，尽量把球放在对方反手后场，要到位，不要放半个球；另外，加快自己的抽速来限制对方抽，谁更快更主动。3.另外，加强自己的网前和吊球技术，限制对手。归根结底，最终决定的是谁更优秀。以上措施只是暂时的，对方也会对你采取相应的措施。要想彻底解决问题，就得努力提高自己的羽毛球水平，超越对方，碾压对方，让他打不过你。

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怎么接反手区的吊球？
追问：我试过了。原因是：不是右脚踏板，所以起步慢。我左脚迈了一小步，然后右脚蹬地，所以很慢。答：晕，右脚蹬在我左脚之前启动了！右脚着地的时候，你要转身，然后左脚迈一小步，然后右脚跨出去！追问：正手呢？从哪个踏板开始？回答：肯定是相反的！左脚！这样的跑步方法你会有非常清晰的认识！后续：嗯，有时候感觉对方的高球过来了，然后在网背前放了一个小球。我退役的时候，他在网前同样的位置放了一个小球，很被动。所以有时候把球放到网前之后，会稍微靠近放球的位置。但是他又会在后场斜着打我。应该注意哪些地方加强自己？回答：首先不能退的太快。当你后退的时候，重心还是在前面，这样当对手打到你的重复落点的时候，你就可以快速追上去。同时要注意站姿方法。放下球后要侧身站立，即握拍的手更靠近球网，这样也有利于在对方打出重复落点时快速追上。即使对方挑后场球，你也可以轻松转身右脚后撤。但关键是重心的调整。在对手击球前不要轻易改变重心的位置。问：还有几个问题，还是反手区顶慢，高，容易出界。但是我感觉很有欺骗性。没有以上问题怎么练好？二是如何用正手把球擦得更靠近边线。第三，比赛结束，感觉有点畸形。比如掉球杀球，重心下降，手肘下降(手臂不直)，然后球压不到后场。是质量问题吗？应该如何加强？回答：头顶滑板挂球确实是一个很难练的技术。我自己也练了很久。基本上首先要注意的是，这个吊球最重要的不是网，而是速度。也就是说，不能为了把球打到网前而减慢挥杆速度，要适当降低，但不能太慢。那样的话，方向不好掌握，容易下网，同时也骗不过对手。如果你的速度很快，你不仅可以更容易地愚弄对方，而且你打出来的球也会更锋利。如果你想触网，尽量把球打到高点。至于搓球，如果想让搓球更靠近边线，可以适当控制手腕的方向。毕竟球的方向很容易改变。比如正手位置搓球时，已经接近边线了。这时候稍微改变一下网拍的方向就很容易到边线了，手腕稍微向外移动。但是网前擦球相对容易，因为擦球的方向和你击球时持球人的方向是很不一样的。但是如果球被对方擦到了，方向就很不规则了。这个时候一定要控制好。不要指望一击致命或者让对方被动。把球传到网上就好了。不要要求太高，不然很容易丢分。最后一个问题，只能多做体育锻炼，比如俯卧撑，跳绳之类的。追问：能告诉我擦除的整个动作过程和要领吗，包括击球支架和手部动作的哪一部分？
如何加快擦除速度？是我的右手。从右向左擦拭球座，对吗？没有手腕压力，对吗？回答：这个真的不好说.至少我没有那么好的语言水平。总之，滑板运球要尽量抓住高点击球，手尽量伸直。提速很简单，就是不要把球拉到网前，但也不要加任何力，只是按照正确的动作，随意地引球、挥球。至于具体的动作，就像你说的，从右向左切持球器，动作简单。六点：1:向左多少步？2:向右走多少步？3:还剩几步？43360右台阶？5:向左后退几步？6:往右退几步？那顺序是什么？是1.2.3.4.5.6吗？回答：顺序不定。最好有人给你指示，按照对方的方向跑，这样可以更好的锻炼你的反应能力！
女排惜败土耳其后又惜败美国，主要是哪里出了问题？
【朱婷手腕受伤，自由人倒下，女排无接班人】第一场比赛，中国女排以033603不敌土耳其队，头号球星朱婷仅得4分。赛后，郎平透露，朱婷的手腕有旧伤，无法发挥力量。目前世界排名第一的美国队在首轮获胜后，势头正盛。比分交替领先，场上白热化。最后，郎平在接受采访时谈到了比赛的详细过程：“我做了很多准备。关键是我没有传，没有攻，没有挡，所以我们都很意外，我们也挺意外的。我们平时就练这么多，今天基本没人打球了。朱婷没有掉球，但是对方多送了朱婷，朱婷过不去。”这个问题表明，除了朱婷之外的其他球员训练不足，过于依赖朱婷。北京时间7月27日上午，东京奥运会女排第二场比赛，作为卫冕冠军的中国女排以033603不敌美国队，遭遇两连败。虽然输了比赛，但是和上一场比赛相比，经过郎平为首的教练组的调整，中国女排的状态正在回归。
【美女教练教球第18期美女教练教如何杀球，美女教练教球第31期】暖中，这或许是一个好的信号。美国队教练卡奇·基拉伊也马上指出了这一点。这个场面类似于2012年伦敦奥运会上的情形。当时，获得金牌的巴西队在小组赛中仅名列第四。他说：“一支球队在预赛中苦苦挣扎，然后在四分之一决赛中取得关键胜利，这种事并不少见。现在我不会把中国排除在外。”基拉伊说：“今天，朱婷的状态回归比大家预想的要好很多。我祝她身体健康，但我不知道她的健康状况如何。我们用不着担心这一点。我们只需要制定我们的比赛计划，准备好迎接她向我们发起的强大进攻。她是中国队的基石。”同样关于第二场比赛郎平表示：虽然是0：3，但是打的很激烈，但是我们还缺了一点还差了一点拦网和防守（拦网和防守）。但是我们还是一直在备战。训练啊开会啊看录像啊都是正常。采访人员还曾问到是否考虑让朱婷休息？郎平回应：”那我让他休息谁来啊？他也希望可以坚持，他也要扣球啊，他也要坚持。“有什么能让朱婷舒服的方法？郎平回应：他没有舒适的时候，他要发力吗？他要扣球吗?我觉得不是一时半会可以解决的问题，他也要坚持。这个问题侧面回应了，朱婷一旦受伤，没有人可以顶替，女排后即无人，朱婷一旦退役，女排将面临着长时间的低迷。在首场中，郎平就表示键是自己的一传啊没有，进攻啊都没有，拦网都没有，朱婷身负旧伤还被制约。而多次被替换上去的李莹莹也是没有发挥出来。而自由人王梦洁则是两场比赛中状态不佳。在首局比赛中，王梦洁就出现了多次接球犹豫的现象。反观美国队，她们的自由人贾斯汀妮·王，拥有中国和墨西哥血统，今年6月出现在美国队的奥运大名单，全场比赛表现出色。对于王梦洁的表现，球迷们并不满意。首场面对土耳其队，王梦洁的表现就非常糟糕，和本场比赛一样，一传不到位直接影响了中国女排的进攻。其实在奥运会前，中国女排公布12人大名单时，外界就有关于王梦洁顶替里约奥运会最佳自由人林莉的讨论。林莉无缘东京奥运会之后，很多球迷为这位中国女排曾经的主力自由人鸣不平。有的球迷认为，老实人林莉这次有些吃亏了，因为在前段时间进行的世界女排联赛的比赛中，王梦洁的状态非常一般，林莉甚至曾经多次扮演救火队员，帮助王梦洁调整状态。当时林莉的状态还是非常不错的，但是并没有打动中国女排的教练组。而到现在，王梦洁已被众多网友带上热搜出土一些人们表情包。官方却发表声明说”别把键盘变成伤害他人的武器“这不仅让人感慨，与林莉未能参加比赛官方声明差距太大。最后，希望女孩们加油！找回自己的状态！

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人物描写片段【外貌】她身材颀长苗条稍许过了点分，可她有一种非凡的才能，只要在穿着上稍稍花些功夫，就把这种造化的疏忽给掩饰过去了。她披着长可及地的开司米大披肩，两边露出绸子长裙的宽阔的镶边，她那紧贴在胸前藏手用的厚厚的暖手笼四周的褶裥都做得十分精巧，因此无论用什么挑剔的眼光来看，线条都是无可指摘的。她的头样很美，是一件绝妙的珍品，它长得小巧玲珑，就像缪塞所说的那样，好像是经她母亲精心摩挲才成为这个模样的。【动作】当她拿叉子的时候，她发抖得那么厉害，那叉子竟掉了下来。她饿到了这地步，她的头竟像老人一般颤巍巍的。结果她只好用手指头拿菜吃。当她把一块马铃薯塞在嘴里的时候，她忽然哽咽地哭起来。两行粗大的眼泪从两腮上流下来，直流在面包上。她始终只管吃，拼命地吞着那湿透了眼泪的面包，同时她喘得很厉害，她的下巴还抽动着。顾奢迫使她喝酒，好教她不至于噎着；然而那酒杯碰着她的牙齿却发出的的得得的声音。点评：因为饿极了，吃起来极为异常；作者抓住这“吃”的细节动作，把人物的处境和神态集中地表现了出来。【语言】瞧，又一个，‘我准备得不好’；一个个背得滚瓜烂熟的，还‘请大家原谅’ 。”这说话的人不是别人，正是头号“活宝”孔兵杰。孔兵杰这个人，高高瘦瘦，五官虽不很和谐，却平添了几分风趣。这会儿，他坐在演讲台上准备上场，口里却为其他选手彬彬有礼的开场白而大发牢骚。“喂，老孔，该你上了，怎么样？”“别问，看着吧！”说完，他甩着细胳膊腿就上台了。东北方向90度一个鞠躬，东南方向90度一个鞠躬：“告诉大家一个好消息：我准备得相当充分。我演讲的题目是……”干净，利落！台下一片掌声。这就是孔兵杰。他追求的可不仅仅是与众不同。结果怎样？硬碰硬——第一！他说准备得充分，就是准备得充分！【心理】我一边跑一边想：看样子是难以逃脱了。扔了米跑吧，山上急等着用用粮食，舍不得丢，——而且就是扔了也不一定能逃得脱；不扔吧，叫敌人追上了也是人粮两空。怎么办呢？……这时，洪七还紧跟着我，呼哧呼哧直喘气呢。我听着他的喘气声，蓦地想出了一个法子。可是当我这样想着的时候，我自己不由得浑身都颤抖了起来：儿子，多好的儿子……这叫我怎么跟他妈交代呢。……可是，不这样又不行，孩子要紧，革命的事业更要紧！也许我能替了孩子，可孩子替不了我呀希望采纳!
羽毛球如何打平抽？羽毛球正确的打平抽球的方法：第一：放松，其实就是为了更快地进入状态，更完整地完成击球动作，让关节和附近的筋肌承受更小的压力，大大减少运动伤害机率。第二：握拍的方法。拇指保持自然握拍，食指转换成杀球的进攻握拍。这样的好处是进可攻，退可守，保持下一拍能迅速转换成自然握拍防对手反手边的抽球。众所周知，引拍前的持拍动作一致性很重要。对于缓慢到来的高球和网前球，相对快速的平抽球想要保持动作的一致性会比较容易很多。但是，引拍前还是要保持有一个停顿动作，根据来球的速度来调整。在单打里动作要适当延长，双打就，根据对手能力或以快制动吧。第三：关于击球。很多人都知道抬肘、沉肘、倒肘等的重要性。都知道，手肘是不发力的，和手腕一样，只是衔接关节前后的力量。而手肘运动的最大发力点是：最粗壮那个部位，大臂。

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关于赵蕊蕊受伤的问题、赵蕊蕊由于2004雅典奥运会小腿骨折再次复发，一直在国家体育总局训练局康复训练。去年8月，八一体工大队向排球运动管理中心表示，由于国家队要参加世界女排大奖赛等比赛，训练量比较大，赵蕊蕊在康复训练上跟不上，要求赵蕊蕊回八一体工大队养伤并康复训练。排球运动管理中心批准了八一的建议。于是，去年八月，赵蕊蕊退出了国家队。陈忠和教练表示，赵蕊蕊的腿伤恢复后，将于06年春训归队，参加国家队的配合训练，明年日本世界锦标赛将是赵蕊蕊的复出赛。可是蕊蕊却没有归队,或许她在2008年才归队,作为中国女排的密秘武器使用呢http://www.zhaoruirui.com/video/video.php?vid=103姓名：赵蕊蕊性别：女出生年月：1981.10.08身高：197cm体重：75kg国籍：中国籍贯：江苏项目：排球位置：副攻国家队号码：8号（现为9号）扣球高度：3.26米拦网高度：3.15米效力球队：解放军教育背景：北京师范大学英语系在读个人爱好：绘画、听音乐成长经历[编辑本段]赵蕊蕊：从玻璃美人到中国女排“当家花旦”哪场比赛表现会最好呢？赵蕊蕊大手一挥，自信地说：“下一场最好！”这个笑若桃花的女孩，必将给中国女排更多精彩，给世界体坛更多惊喜。中国女排曾经以五连冠的战绩叱咤排坛，称雄世界，2003年续写辉煌，一度沉寂后再度掀起飓风。11月15日，在日本大阪举行的第9届世界杯女子排球赛中，中国女排以3比0战胜最后一个对手日本队，以11场全胜的战绩，17年后再次赢得世锦赛的冠军！重登冠军宝座的女排姑娘笑得分外幸福，最惹人注目的笑脸，还是赵蕊蕊的，年龄最小、海拔最高，笑起来像个可爱的天使。这个1.97米的女孩，能攻能守，拦网技术出神入化，而且被权威评为本次世界杯女排的“最佳扣球手”，成了女排的新一代“当家花旦” 。“小郎平出世了！”这几天，南京体育学院的领导总爱与赵蕊蕊的父亲赵怀富打趣：“如果当年组织没有批准蕊蕊出生，今天中国女排就少了一位‘网上长城’啊！”赵怀富也幽了一默，“如果领导让我一直生下去，现在我家就可以组织一个国家队了！”1981年，赵妈妈怀了第二个孩子，当年国家计划生育政策抓得很紧，为此赵怀富不得不写了生二胎的申请书，递交到南京体育学院所在区的计生办，对方说做不了主，你找上级吧。申请书又交到了镇计生办，对方建议把孩子做了，赵怀富一听就火了：“这可是两条人命，出了事谁负责？手术单你们谁敢签字？反正我是不签！”一拖又是几个月。1981年7月，南京体育学院召集院计生办、学院工会、人事部、院团委和赵怀富一家再次开会，会议的惟一议题就是“老赵家能否生第二胎” 。看到赵妈妈挺着七个月的大肚子坐在旁边，与会各方于心不忍。会议最后形成决议：允许生第二胎，但孩子不享受幼儿保健费，医院费用由赵家自己承担。今日赵怀富再拿出那张陈旧的账单，乐呵呵地说：“16块3毛2，蕊蕊当初就值这么多。”长胳膊长腿的赵蕊蕊在1981年10月8日出生，接生的护士笑：“哟，‘小郎平’出世了，看这大脚丫子！”赵怀富曾是江苏队排球主力，身高2米，而夫人是前辽宁女排的主力副攻手，身高1.8米，女儿不高才怪哩！给女儿起名时赵怀富动了脑筋，最后定下来叫蕊蕊，一朵“娇嫩的花” 。两个“蕊”字共有六颗心，父亲预祝小女儿将来能获得六个冠军，即两次全国冠军，两次亚洲冠军，两次世界冠军；还要有“六心”：勇攀高峰的雄心，勇往直前的信心，百折不挠的决心，坚持到底的恒心，永感不足的虚心，永不改变的爱国心。赵父每次出差回来，总是给蕊蕊买回大小不一，颜色各异的小球，家中都成“球国”了。等蕊蕊刚会走路，赵父又带她到乒乓球馆、篮球馆和排球馆去玩儿，她一见到球就不肯撒手。蕊蕊1岁半第一天去幼儿园，爸妈要走，她大哭大闹，幼儿园阿姨赶忙塞给她一只排球，蕊蕊抱住球哭声立止。从幼儿园回来后，蕊蕊去的第一个地方就是爸爸带队训练的排球馆，兴致勃勃的，从小就和排球结下不解之缘。蕊蕊5岁就蹿到1.50米。那年父母带她去沈阳姥姥家，父母买了张站台票才将她领上火车，再拿着户口本艰难地向乘务员解释。后来换了位乘务员，一口咬定他们在撒谎，“5岁的小孩能有这么高？！”赵父挺委屈的，出站时又提醒小蕊蕊：“蹲下点儿，快点儿走！”赵怀富说：“孩子身高带来的不便是我们遗传的，我们就要让这不便变成财富，下定决心，将孩子培养成郎平式的人物。”伤是镶在乌云上的银边赵蕊蕊从小就有个性，坚持己见，认定球是方的，就不准你说是圆的，因此隔壁阿姨送她一个“二邪头”的绰号。读小学时，爸爸跟大女儿赵蓉蓉谈去八一队学打排球的事，蓉蓉没应。在一旁做作业的蕊蕊却跳了起来：“我去！”“那怎么行，你现在还是小萝卜头！”经不住小女的恳求，父母应了。赵蕊蕊11岁就进了八一队，13岁真正开始学打排球。别人还在母亲怀里撒娇呢，赵蕊蕊却独自到北京闯天下。既要承受部队严格的纪律约束和大量训练，同时还要处好人际关系，对一个孩子很不容易。但什么都不会做的蕊蕊，很快就适应了新环境，学会独立生活。一进八一队，赵蕊蕊就郑重其事地向爸爸宣布：“我先在青年队打三年基本功，争取到一队，争取打主力，然后争取进国家队打主力，然后……”为了实现自己的奋斗目标，赵蕊蕊练得很苦，节假日也坚持加班加点，自己练习，放假回家也从不间断训练。有时晚上就要乘车归队了，上午她仍然坚持训练。“蕊蕊真懂事，是个好孩子。”领导、教练都这么说。除了在八一队进行正常的训练，八一二队的主教练韩云波还抓紧时间给赵蕊蕊吃小灶，每一个动作都让她反复练习多遍，决不允许犯一丝错误。赵蕊蕊私底下也琢磨战术技巧，每次电视有排球比赛，她都舍不得眨眼睛。比赛前她给父亲打电话，让他将比赛录下来，以便自己回家后琢磨。对排球的这份热爱和执著，使赵蕊蕊进步神速。入队半年她就被队友推荐为副队长，自1995年连续三年被评为优秀学员。挫折总是埋伏在顺境之中。1998年夏天，赵蕊蕊随八一队在秦皇岛集训，天热地板打滑，她不小心摔倒，右膝半月板严重受伤，后来与国家青年队失之交臂。1999年的秋天，赵蕊蕊膝关节半月板又老伤复发，训练中跌倒在地。从不流泪的她此时哭了，捶着自己的腿，一个劲儿说这怎么办？疼痛对于她根本无所谓，她是对迫在眉睫的世界杯赛而心急如焚！为了保护好这个“小巨人”，队里断然决定放弃赵蕊蕊参加世界杯赛资格，并建议手术治疗。摘除半月板是个小手术，但有风险，万一失败，赵蕊蕊将不能重返排球场。连夜从南京赶来的赵怀富心事重重，病床上的女儿却依旧展开了甜美的笑容，坚定地说：“我要手术。保守治疗就能保证我重返球场，旧伤不再复发？如果害怕风险而不敢去‘搏’，又哪来成功的希望？现在科技发达，手术成功了，今后教练和我就再无后顾之忧了！对国家对我都好啊！”作手术虽令人沮丧，18岁的蕊蕊却把它看成是镶在乌云上的银边。上手术台后，赵蕊蕊若无其事，打麻药的护士都被逗乐了：“你怎么一直在笑啊！”手术做完后，父亲带女儿回家住了20多天。父女二人可没闲着，一进屋父亲就开始让女儿做身体恢复。5分钟的膝关节静立，让爱笑的蕊蕊也咬紧了牙关，疼得眼泪吧嗒吧嗒往下掉，一旁掐表的爸爸心疼，还是板着脸喊坚持。赵蕊蕊理解爸爸的苦心：“这么多年，爸爸从没表扬过我，还老爱批评我，我只能跟妈妈诉苦。但每当我有困难，爸爸就是我最强大的后盾。”为了长胖，一次吃掉11种营养品谁都看得出，赵蕊蕊是个小美女。大眼睛，娃娃脸，短发很酷。但是起初赵蕊蕊可不是中国女排的“新长城”，而是一个容易受伤、还因为小事而哭鼻子的“玻璃美人” 。17岁入选了国家队，赵蕊蕊历经郎平、胡进、陈忠和三朝名教练，也历经挫折和风雨。1.97米的身高就能在球场上盖天罩地？排球同样也是力量型的运动，像赵蕊蕊这类“长麻杆儿”就是扛不住高强度的力量训练，训练过量就容易受伤，入选国家队后，赵蕊蕊技术基本功练出来了，伤病也练出来了，膝盖一折，还与悉尼奥运会无缘。陈忠和也曾叹道：“如何训练高个儿队员，亚洲与欧洲相比是比较薄弱的。国内一米九几的高个子有二三十个，可真正成材的少。”有高度自然好，何况赵蕊蕊条件很好，但怎么训练呢？首先从吃饭下手。排球运动员的素质与体重有关，太胖了不灵活，太瘦了无力，要有一定“吨位”的球员才有巨大的杀伤力。赵蕊蕊扣球无力，就得把这腰杆吃壮了才经练。为此，国家队专门将“如何把赵蕊蕊吃胖练壮”列为攻关课题，让她在训练和调养上都“吃小灶” 。国家队领队李全强在制定新队规时还专门加了几条：吃饭不许挑食，不得随意减肥……身体素质并不容易提高，为此赵蕊蕊没少遭罪。2001年，赵蕊蕊入选陈忠和重组的国家队。陈教练除了继续给她“吃小灶”，还当着全队的面不止一次狠狠批评过她，最狠的一次是：“今年要再练不出来，你就给我滚回去！”蕊蕊站在那儿，泪就在眼里打转儿，心里像打翻了五味瓶。可这不过是小小挫折。集训后，女排该去打瑞士精英赛，这是本届女排成立后第一次出国打比赛。赵蕊蕊榜上有名，护照也办好了。临出发前一天，她高高兴兴地在屋里收拾东西，还好心地问留守的队友李珊要带什么，有人进来说：“陈导叫你。”赵蕊蕊心里突然一沉，隐隐觉得不好。果然，教练说考虑到她的身体状态，还是留下来好。上飞机前10个小时被撤下场是什么感觉？赵蕊蕊回到房间，对李珊说，“好了，明天我跟你们一起回北京。”她还想笑，眼泪却滑出眼帘。心情渐渐平静下来，赵蕊蕊觉得自己从此真正成长了。赵蕊蕊更加注重自己的身体素质训练。有次女排开会时，领队李全强表扬了两个人。一个是带着腰伤还坚持训练的老将陈静；另一个就是赵蕊蕊——不是说她训练如何刻苦，而是她最多时一回吃了11种营养品！营养品其实不好吃，何况一次吃11种营养品！赵蕊蕊大大咧咧地说：“我吃得太多，已经记不清滋味了，反正领队说多少就多少吧！”不过，赵蕊蕊随即又跟队医秦伟抱怨：“吃了那么多，我怎么还是觉得肌肉长得不够啊？如果再强壮一点，弹跳力会更强，扣球的力量会更大！我希望体重再长5公斤！”秦大夫解释： “你比别人都高，别人吃了能长十分，到你这儿也就长五分了。”等赵蕊蕊再次出现在全国九运会赛场时，人们发现这丫头的确壮实了许多，扣球无论是速度还是力度都大大增强，努力终于看到成效。当吴咏梅淡出江湖，蕊蕊牢牢地把握住机会，占据了副攻主力之位；而在2001年国际排联大冠军杯女排赛上，蕊蕊更是和伙伴们一起，齐心协力勇夺冠军。成长为中国女排的“新长城”捷报频传。2002年世界女排大奖赛结束，赵蕊蕊当选为最受欢迎的球员。场边一声声“赵蕊蕊、赵蕊蕊”的加油喝彩声，变成了点燃激情和鼓舞斗志的火种，让蕊蕊也感到特别快乐。不过她并不满足“最受欢迎”，她知道，一个优秀的球员仅仅因为外部条件让人喜爱远远不够，她渴望得技术单项奖，渴望证明自己打球的实力！2001年第12届亚洲女排锦标赛决赛中，亚男因伤无法上阵，赵蕊蕊第一次获得首发上场并打满全场。憋足了劲儿的她，在场上表现出色，再次和同伴捧回了胜利的金杯，获得“最有价值球员”奖项。紧接着开幕的世界杯排球赛，赵蕊蕊再次大放异彩。场内场外都有人在关注着这个可爱的女孩。赛场上的赵蕊蕊总把袖口撸得高高的，一副跃跃欲试的模样。如果失了球，赵蕊蕊会懊恼地重复那个动作，如果截住对方的强攻或者扣球得分，她立刻笑容灿烂，高举双臂欢呼。在日本鹿儿岛，赵蕊蕊更成了“大明星” 。每有中国女排的比赛，现场的球迷都会高喊赵蕊蕊的名字，热辣辣地展示爱的标语。连负责转播赛事的电视采访人员都被赵蕊蕊“迷惑”了，镜头总在捕捉“中国高妹”的每一个细节，放大她的一颦一笑。折服观众的，不仅仅是因为她天使般永不消减的笑容，更因为她冷静沉稳的球风和魄力，令人震撼的高度和力量。中国老女排中周晓兰的拦网赫赫有名，被人们称作“天安门城墙”，而现在比“城墙”更难逾越的是赵蕊蕊筑起的“网上长城”，三场比赛14次拦网直接得分，令对方的强攻成为“哑弹” 。多少重炮手曾在她的十指关前被封杀。赵蕊蕊自己也信誓旦旦，“我立志成为世界最棒的拦网手，就像中国的万里长城，这是我努力的方向。”不仅是技术上的成熟，四年联赛和世界比赛的磨炼，赵蕊蕊的心理素质也渐入佳境，坦言自己一刻也不敢放松：“主力的位置等不来，也保不来，只能靠拼！别人都说，你那么好的条件肯定能打上主力，但是国家队完全不同于地方队，时刻有危机、有压力，需要我时刻严阵以待。”哪场比赛表现会最好呢？赵蕊蕊大手一挥，自信地说：“下一场最好！”这个笑若桃花的女孩，必将给中国女排更多精彩，给世界体坛更多惊喜。所获奖项[编辑本段]1992年11岁时开始在江苏省少年体校练篮球，1994年进入八一青年排球队，1997年进入八一女排一队，1999年入选国家女排队。中国女排的“第一高度”，在2003世界杯的技术统计排名上，赵蕊蕊的扣球列第一，拦网列第二，得分列第六，拥有1米96的身高，扣球出手点高，同时又擅打快球，拦网能力也很出色，2002年的一次重伤几乎毁了职业生涯，但是近年来进步神速，成为了队中头号得分手。1999世界女排大奖赛总决赛第三名，亚洲锦标赛冠军；2001世界女排大奖赛总决赛冠军；大冠军杯冠军；亚锦赛冠军最有价值球员（MVP）最佳扣球手；第9届全运会冠军；2001~2002赛季全国女排联赛冠军最受欢迎球员2002世界女排锦标赛第四名；釜山亚运会冠军；世界女排大奖赛亚军，最受欢迎球员2003年世界女排大奖赛冠军，瑞士女排精英赛冠军；亚锦赛冠军，世界杯冠军；亚锦赛最有价值球员(MVP) 世界杯最佳扣球手 03年全国十佳运动员全军十佳运动员2004年雅典奥运会金牌。运动经历[编辑本段]1992年11岁时开始在江苏省少年体校练篮球，教练张小红1994年进入八一青年排球队，教练韩云波1997年进入八一排球队，教练林榆廷1999年入选国家女排队，教练胡进2001年入选新一届国家女排队，教练陈忠和技术特点[编辑本段]要论个头，谁也比不过赵蕊蕊，她的身高不仅在亚洲女排，就是在世界女排队伍中也是非常少见的，号称“亚洲第一高度” 。她的的身体素质越来越好，扣杀力量不再轻飘飘，而是干脆有力，早已告别从前的“豆芽菜”和“玻璃人” 。赵蕊蕊是中国女排与欧洲列强抗衡的本钱，正因为赵蕊蕊的存在，中国女排才会高快结合。。她的“海拔”1米97，堪称是比城墙更难以突破的“网上长城”，是女排发展到今天的另一种代表人物——副攻时代。别看她平日里常常笑得灿若桃花，可到了网前，这张脸却最让对手胆寒，多少重炮手曾在她的十指关前被封杀。作为一名副攻手，赵蕊蕊将拦网视作自己赖以成功的绝技，以灵活和速度作为进攻的利器。人物评价[编辑本段]中国女排的“第一高度”，在2003世界杯的技术统计排名上，赵蕊蕊的扣球列第一，拦网列第二，得分列第六，拥有1米96的身高，扣球出手点高，同时又擅打快球，拦网能力也很出色，2002年的一次重伤几乎毁了职业生涯，但是近年来进步神速，成为了队中头号得分手。北京时间2月25日晚，中古女排对抗赛的第二场比赛移师福建晋江进行，首日比赛大胜古巴队的中国女排再次以4-1战胜对手赢得两连胜。赛后，中国队主教练陈忠和表示中国队在今天的比赛中显得起伏比较大，而老将杨昊的表现值得称赞。在今天的比赛中，中国队首先以主力阵容取得了前三局比赛的胜利，提前锁定了本场比赛的胜利。但是在后面的两局比赛中，以替补阵容应战的中国女排却遭遇到了严峻的挑战，其中第四局还以20-25失利。对此，陈忠和表示：“队员们在今天的比赛中有所起伏，包括大梅，尽管扣出很多漂亮球，但是自身失误也非常多，队伍整体起伏比较大。”而对于队员的个人表现，陈忠和首先表扬了老将杨昊的发挥：“杨昊状态略有回升，周苏红的表现也很不错，冯坤打得不如昨天，有些球在把握机会、控制节奏方面不是很理想。赵蕊蕊也是，得分不是很高，上场的几名副攻的表现还行，打得比较硬朗。”在今天的比赛中，古巴队的发挥明显比第一场比赛要好很多，因此也在一定程度上暴露出了中国女排在技战术方面的很多弱点。陈忠和在赛后点评道：“今天古巴队整体的进攻比昨天有所提高，而中国队今天整个节奏把握不好，动员不够充分，全队的攻防配合有时候显得不是很合理，二传的组织显得起伏比较大。中国队在战术的运用上还是有差距，古巴队的扣球非常凶猛，但是我们在网上没有对她们形成有效的制约，要不是因为古巴队的失误很多，比赛的结果很难说。”此外，陈忠和对于在今天同时出任接应的老将周苏红、刘亚男，以及去年曾作为接应培养的李娟的表现进行了一番细致的对比，他表示：“刘亚男、李娟她们俩和周苏红相比在拦防上还是有优势的，但是在进攻和技战术方面不如周苏红，可以说她们三人在拦防、拦网方面各有千秋，不能说在包括接应这个位置上，现在上场的队员就一定是奥运会时的主力阵容。”另外，陈忠和还对于大家所关心的其他队员的情况进行了介绍。据他表示，老将张娜目前还没有恢复最佳的状态，而安排包括惠若琪和赵燕妮等小将出场的主要目的就是让她们感受一下国际比赛的气氛，来弥补她们在这方面的欠缺。整体来说，中国队目前还是打出通过比赛进行磨合，提高自己的能力。个性特点[编辑本段]笑面虎不管是在赛场上还是平常训练总是笑眯眯的，而且不管是在日本还是在各场比赛都能看到赵蕊蕊开心笑容，所以平常训练的好友们也给他起了一个笑面虎的名称。而她却乐呵呵的对着队友说：我嘴里还有两颗老虎牙呢，小心我咬你。队友们总是喜欢和赵蕊蕊聊天，因为可以在聊天的过程中减少压力。新发型只为凉快虽然仍是一头利落的短发，但眼尖的采访人员们还是发现赵蕊蕊身上有了新变化。“噢，只是为了凉快啊！”面对联想丰富的媒体，赵蕊蕊给出了最简单直白的理由。与队长冯坤从美国养伤归来后，大家都非常关注赵蕊蕊的身体近况，好奇将在哪一场比赛上重新看到她矫健的身手。“我目前恢复得不错，现在还不知道什么时候能够重新上场，但是08年肯定没有问题。”赵蕊蕊乐观的近况让大家放心起来，但是队友周苏红的爱人、男排国家队员汤淼的伤势还在时刻牵动着球迷们的心。“面对这么大的意外，周苏红一直走到现在很不容易。”赵蕊蕊神情透出明显的哀伤，“我们一直陪伴她的身边，鼓励她。但是周苏红要比大家想象中坚强，如果换做其他人真不知道还能否支撑下去。”意志顽强[编辑本段]被癌症友人的笑容深深感动面对生活中的悲剧，是被其重重压垮，还是擦干眼泪坚强面对，不同的人选择了不同的方式。在赵蕊蕊心目中，还有一个人她的笑容和队友周苏红的坚强一样，深深地感动着赵蕊蕊。“虽然她生病了住院化疗，可是她都是以微笑去面对一切，就是这样，她教会了我勇敢坚强的真正意义，让我更有勇气去面对困难和挫折，去迎接挑战，可以说她点燃我心中的圣火，所以我推荐李蕾当奥运火炬手。”2004年一次偶然的机会，赵蕊蕊和李蕾相识。“当时，在一家餐厅里她正和母亲在吃饭，我们之间就隔了一个位子。她们注意到我后主动和我打了个招呼，而我只是把她们当作球迷回以一个微笑。过了一会儿，她的母亲走过来告诉我她的女儿是个癌症患者，同时也是一个体育爱好者，她看到我在奥运赛场上受伤她很难过。她母亲希望我能和她聊聊。”这个从不在父母面前掉眼泪的女孩子，在赵蕊蕊面前哭了，“她说我很坚强，可是我觉得她更坚强。后来我们通信，她还送给我一本写她的杂志，我更加被她的坚强、勇敢所感动。”相关资料[编辑本段]赵蕊蕊老爸质疑福布斯数据：能有一半就不错了2004年福布斯中国名人榜公布，中国女排国家队队员赵蕊蕊综合排名列87位，是惟一一位入选该榜的排球运动员。据福布斯公布的数据显示，赵蕊蕊的年收入为180万元，排名89位。赵蕊蕊的父亲赵怀富得知后说：“能有一半就不错了，他们真是瞎胡闹！其实你们也知道蕊蕊一年能挣多少钱，去年蕊蕊拍了一则广告，报酬是80万。按照国家有关规定，一半要上交国库，再除去交纳的个人所得税，自己拿到手的也就是30万出头一点；世界杯夺冠国家奖励了2.5万，这些钱是不要交个人所得税的；再加上蕊蕊在俱乐部的工资和比赛奖金，以及在国家队训练比赛的津贴。所有的加在一起能有他们所说的一半就非常不错了。”当被问到希不希望自己的女儿成为百万富翁时，老赵笑着说：“当然希望啦！其实我们对蕊蕊能不能成为百万富翁一点都不担心，只要蕊蕊再打一两年，肯定能成为百万富翁的，如果再多拍几个广告，这个速度还要更快。”老赵话锋一转，“但是作为一个国家培养的运动员，怎么能将个人利益放在国家利益前面呢？特别是今年女排还有奥运任务，好不容易将失去了十几年的世界冠军夺回来，怎么着也不能为这么一点个人私利而置国家利益于不顾吧。如果现在为了钱把成绩搞下去，那么排管中心就没法向全国人民交待了，这也是排管中心为什么要对女排队员接拍广告进行限制的原因。”当然，对于自己的女儿能入选福布斯排行榜，老赵还是很自豪，“虽然他们的数据有点离谱，但是能作为惟一一位上榜的排球运动员，说明蕊蕊现在的人气还是很旺的。”福布斯对于赵蕊蕊的评价是：中国女排重夺世界冠军的主力，美丽的形象深入人心。最后采访人员提议他赶紧就任蕊蕊的经纪人，全权掌管这位未来百万富翁的所有经济收入，老赵呵呵一笑：“是啊，马上就得打电话和她联系，给别人抢先了就不好了。”