脓包病好了以后会留疤吗如何去脓头不留疤，脸上长脓包怎么处理不留疤 _睿知

长痘痘，如何应急去掉？请问怎么处理才能不留疤？拒绝广告。
所有被痘痘困扰的朋友，首先要在精神上战胜痘痘。不要把它当成自己的敌人。每天看到自己的脸就像看到了敌人一样，会让自己心情不好，没有自信。这样的精神状态对任何治疗都没有影响。一、我的皮肤分析表我的脸属于混合型油性皮肤。它也分为4个区域。A区现在偶尔有几个大痘痘，大部分是老痘印。b比较敏感，皮肤特别薄，特别容易泛红。c区有明显的红血丝D区是我的痘痘集中营。我觉得痘痘就在这里，痘印特别难消除。剩下的皮肤就是常见的中干区。对于这四个不同的部分，我有不同的解决方案。第二，从个人卫生习惯做起。1.如果长了痘痘，不要用手去挤去摸。如果你有强烈的挑痘痘的欲望，OK，但是不要用指甲去挤。等痘痘长熟了，给痘痘针消毒，轻轻挑出来，挑出白脓。2.痘痘最重要的是你的个人卫生。洗脸前先洗手。3.睡觉用的枕巾请勤洗勤换，频率为5天，洗脸用的毛巾也要勤消毒。4、长发祛痘美容当痘痘特别严重的时候，请梳好马尾，切记不要把头发粘在脸颊上。5.如果你爱美，你不必停止使用化妆品。涂隔离霜还是可以的，底妆还是免费的。涂隔离霜记得卸妆！6.关电脑后记得用清水洗脸。对了，为了我们的皮肤，请在11点前睡觉。如果能熬夜什么的，可以避免。第三，是老生常谈。饮食和内调其实很简单：三多两忌。一：多吃含锌、含钙的食物。锌能增加抵抗力，加速蛋白质合成和细胞再生，促进伤口愈合，钙能安神。富含锌的食物有很多，如玉米、扁豆、大豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶是补钙的首选。二：多吃含维生素多的食物。特别注意维生素A、B2、B6、C和E的补充。因为维生素A对皮肤有再生作用。与锌结合不仅能抑制毛囊上皮细胞增生和过度角化，还能调节汗腺分泌，减少酸性代谢产物对皮肤的侵蚀。维生素C能有效修复痘痘损伤的组织。维生素B2和B6能参与蛋白质代谢，促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，镇静粉刺。作为美容大使，维生素E的美容效果不用多说。含维生素A的食物一般有菠菜、生菜、杏、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵等；大豆油、坚果和木耳、猴头菇等菌藻富含维生素E；含维生素B2和B6的食物主要集中在绿叶蔬菜和鱼类中。三：多吃粗纤维食物。可以促进肠胃蠕动，加速新陈代谢，让多余的油脂尽快排出体外。这类食物包括全麦面包、粗粮、大豆、竹笋等。一：忌肥厚味。中医认为，痘痘源于暴饮暴食，应尽量少吃脂肪油煎炸等油腻食物和优质食物。二：忌辛辣温热。因为辛辣食物容易刺激神经和血管，容易引起痘痘复发。同时，刺激性的咖啡和狗肉也要避免。豆浆，一种有利于治疗痘痘的食物：直接饮用可以帮助痘痘消退。豆芽汤：将豆芽洗净，加入适量清水。用大火煮开，再用小火煮30分钟。配汤食用。大蒜汁：将大蒜榨汁后倒入温水中洗脸，对痤疮有明显的治疗作用。柠檬汁：将柠檬汁倒入温水中洗脸，可以减少皮脂分泌，清爽消炎。4.简单的饮食习惯你是不是觉得上面的规章制度太难做了？好吧，好吧，我简单总结一下。是最简洁的。你必须做这件事。1.起床后，空腹喝一杯盐开水。蜂蜜水也可以，有助于清理肠胃。2.你不需要太多关于吃的禁忌。多吃清淡食物，少吃油腻食物。最好避免油炸和辛辣的食物。咖啡也可以避免。3.多喝水，多吃水果。
以上三点，相信你能做到，为我们的面子努力吧。5.看看你的痘痘在哪里。1.Temple:可能是你用了不合适的护肤品，清洁不够。注意一下就好。2.额头：说明心如火烧，血液循环有问题，可能是太累了，也可能是肝脏排毒功能不好，要多睡觉，多喝水。3.鼻梁：油脂分泌过多，水分不足。多喝水，多吸收维生素B2和B6 。4.鼻子：胃火旺盛，或者消化系统异常。多注意饮食。5.脸颊：最容易长痘痘的地方。除了注意平时的卫生习惯，清洁也要到位。6.嘴唇：这意味着你需要吸收更多的维生素82或维生素B复合物。7.下巴：表示可能出现内分泌失调，也可能是月经期不规律引起的。不及物动词祛痘秘籍以下都是练过的方法，推荐JMS试试。1.刚发出来的痘痘就是那种感觉很痛但是没有脓的那种。先在上面涂金霉素眼膏睡觉。一般第二天醒来会消失一点。2.这个时候痘痘还没有完全消失。晚上睡觉前，将珍珠粉和氯霉素眼药水涂在痘痘部位，半小时后洗掉，过夜，效果更好。可能不是速效，但绝对是安全去痘不留痕迹的方法。如果痘痘白天不消，可以单独在痘痘上涂氯霉素。3.并不是所有的痘痘脸都不能去角质。如果痘痘已经没有了，痘印变成了暗红色，请放心去角质。不过市面上的去角质产品有点太强了，颗粒对我来说太大了。敏感部位受不了，自己做去角质霜安全有效。方法如下：加入三汤匙细砂糖和四汤匙甘油，轻轻按摩脸部。4.其实把茄子的皮涂在有痘印的地方真的会淡化痘印。坚持下去，每天做两次就好了。相信短时间内会有效果。5.对付痘痘还有另外一种方法。我想告诉你，你可以在睡觉前把牙膏涂在痘痘上，第二天早上痘痘就会消失。牙膏必须是中草药的，才有消炎的作用。我不推荐这个。我觉得这个方法太激烈了。如果不是紧急情况，完全不推荐。

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鼻子上爆了一颗痘痘，并且有个很大的白色脓包，怎样能使它快速消除且
不留疤？啊，我鼻子上也长了个，两三次了吧，出了下，下了出，每一次都得好几天才好。我都是扎破挤的，有时挤得半个鼻子都是硬硬的。这回想让它好的快点就从网上查了资料。觉得方法可行。我长痘痘也有很久的历史了，脸上黑头较多，鼻子上也容易出现脓包，而且出现后需要好长时间才能消退（处理后）。据我的经验，脓包刚张出来时，脓包的地方会红肿，也很疼。千万不要挤它。一般而言，脓包不像脸上的其他痘痘和黑头一样在表皮，脓包一般都是由于在皮肤深层的毛孔堵塞而致。个人觉得，除了从内（内分泌控制）和外（疏通毛孔）两种方法外，其他所有的药物和单纯的清洗都是没有用的，我个人也不会听信医生说的不要挤（当然，挤痘痘是有一定的危险性，但是自己的皮肤自己熟悉，对表皮的痘痘，挤一下是没事的，较深层的痘痘就要注意了）。采用疏通的方法清理脓包的方法如下：早晨用舒肤佳洗脸，然后找一个针灸的针（也叫银针，一般药店有的卖，诊所可能也有，不贵，几元钱就买一筒，有十来根），一定要消过毒的！！！（重要，否则会感染）找酒精棉球。然后，侧翼下头，找到堵塞的毛孔的位置。然后，把针插下去。（如果找不到的话，就在按下去最疼的地方扎）要扎的稍微深一点。因为同通常都在真皮层上面，脂肪层下面。这一点要注意。听医生说脓包如果不整治，弄有可能会感染你的皮肤，会更疼。如果怕疼，针可以慢慢转着扎，又减少疼痛的作用。针扎到一定程度，拔出来，轻轻按压脓包，看有脓水出来没有，只要找准脓包中心的话，都会有脓水流出来），轻轻按住鼻翼，不是伤口。或者，在离伤口较远的地方按压。脓出完了，用棉球消毒。就行了。脓包刚起的时候，里面的不一定是脓水，可能只是一团黑黑的血，过四五天就会有带黄或白的脓水，脓包尽量在一个星期内疏通，超过一个星期，脓包里面的物质就会变成痘痘一样的一种固体物质，那时候仅仅扎一个小孔就很难挤出来。上面仅仅是个人的经验之谈，希望对你有所帮助（其实不仅仅是脓包，偶尔有的痘痘，都需要用针挑破最外皮，然后就可以清理，从这个角度看，我觉得医生的话很多时候不能信。就像毛主席说的：医生的话不能听，最多只能听一半。我已经深有体会了，现在的医院，一般的正常人进去都会看出很多问题，然后是一堆的名堂，一系列的收费，难哪）。
脸上长脓包（不是痘痘），怎么消？吃什么对皮肤好？建议去看医生，确诊后在进行处理。首先，如果你常年是痤疮人群的话，还在脓包的程度，证明你的痤疮没有得到有效的控制。这类人群严重的情况下会极度影响自信心，从而影响工作、生活和社交。我建议您全面的了解一下抗痘护肤的原理，再对自己的肌肤进行初步的判断，是不是有必要去看医生。如果是大的脓包或摸起来都有硬块了，那么自行处理是非常容易留下疤痕的，而后者几乎很难用护肤手法恢复，我建议这种情况一定要去医生那里搞清楚。如果是比较严重的脓疱、囊肿等局部的病变, 医生可能还会使用局部皮质醇类激素治疗的方法帮你尽量减少局部炎症和疤痕组织的形成,??况且，不是所有脓包都是痤疮，我真的不建议没弄清楚原因之前盲目处理，即使向他人咨询，我也认为这个信息量是不足够的。第二个问题，吃什么对皮肤好。如果建立在第一个问题的基础上，对于顽固性或重型痘痘，如果有炎症当然需要抗炎、有脓肿需要引流、另外，重型的痘痘需要须配合口服抗痘和其他强一些的手段控痘，不是简简单单的“食品”能够解决的问题了。??通常医生可能会开出异维甲酸类等维A类口服药来帮助严重顽固的痘肌来解决问题。(***口服药大都副作用比较大,用的时候需要严格遵守医嘱使用***) 。在没有解决主要矛盾的时候，不要妄想天上掉馅饼、次要的地方能意外突破，抗痘是需要扎扎实实做好功课的。

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以前鼻子上长痘痘是碰了会痛的那种但脓头不小心被我拨掉了现在留下疤了怎么办阿，鼻子上的疤还凸出来这是网上两位网友的回答,我把它复制给你.希望对你有帮助.”痘痘下去不是件难事，只要合理的安排饮食和睡眠，并注意卫生，但是痘印却是令许多mm头疼的一件事情，首先，了解痘痘的分类： 1.假疤─红色斑痕痘痘发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。2.假疤─发炎后色素沉淀发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色。这些颜色其实会慢慢自行消失。3.真疤─凹洞当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不会自动消失。必须要靠激光磨皮才有救。4.真疤─蟹足肿这些体质特殊的痘痘族，真皮层的纤维母细胞太过活跃。结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来变成肥厚的蟹足肿。下面就来介绍去痘去印的招数啦～～～1.雪肌精去痘印法如果有金钱的基础和能力，不妨用KOSE的王牌产品雪肌精。这个比较贵，但是大部分mm使用还是有显著的效果，它可以对整个脸部进行漂白，素以能有淡化痘痘印的效果。使用方法: 1. 纸面膜一片，完全浸泡在KOSE药用雪肌精里面。2. 将完全浸有KOSE药用雪肌精的面膜纸贴在脸上，敷大概10分钟，再涂上面霜。大概一个星期三次就够了。2.珍珠粉+鸡蛋清去痘印法珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。使用方法： 1. 取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。2. 按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。3. 尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。一个星期做两次就好。费用：一个鸡蛋0.5元，一包珍珠粉10元。3.珍珠粉+酸奶去痘印法这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。使用方法： 1. 就用喝剩的酸奶几滴；在混合少量的珍珠粉搅匀。2. 涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。费用：酸奶250ml/2元，一包珍珠粉10元。4.海藻面膜去痘印法这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。使用方法： 1. 去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。2. 做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。3. 然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。费用：海藻面膜颗粒/一袋5元，可做8次。5.苹果消痘贴如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。使用方法： 1. 先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。2. 再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。3. 取下，脸用清水洗净。费用：一个苹果2元左右。6.暗疮水和去印膏 7.吃蜂蜜,花粉，蜂蜜有排毒功效。8.将檀香木粉末和玫瑰花水混合涂在患处。第二天早上再洗掉，你会发现你的这个方法对付痤疮疤痕非常有效。9.对于难以对付的小痘痘，有两个秘密武器，那就是盐水和牙膏。别看它们不起眼，作用可真不小！生理盐水的消炎作用是众所周知的，而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。晚上洁面后把它们涂抹在粉刺周围，第二天就好多了。然后再遮瑕，效果当然事半功倍啰！10.对粉刺、炎性丘疹的皮损者，属于邪热积于肺经，治宜清肺泄热，佐以降湿，常选用枇杷叶、桑白皮、黄芩、土茯苓、白鲜皮、刺蒺藜、生山栀、连翘、香白芷等药物。如是皮疹红肿疼痛、脓疱、脓肿、破溃流脓为主的皮损者，属于热毒炽盛，湿热壅结，治宜凉血解毒，清热燥湿，选用药物如金银花、连翘、野菊花、蒲公英、黄芩、三七、生地黄、山栀子、紫草根、香白芷、龙胆草等。如为结节或囊肿型，属于湿热瘀结滞，治宜清热化瘀、化湿散结为主。选牡丹皮、赤芍药、丹参、蚤休、夏枯草、薏苡仁、三七、生牡蛎、土茯苓等。11.防止和治疗小痘痘的方法——巧用仙人掌。用刀把皮切开，取出汁液。把仙人掌汁液敷在面上15分钟后，用清水洗面。12.胡萝卜：生胡萝卜搅成浆状物，或熟胡萝卜捣碎，加脱脂速溶粉适量调稠，轻拍于颜面，保留至干.13.芦荟和磷脂：取芦荟汁1／4杯，加磷脂粉1汤匙、搅拌、混匀。每日涂抹一次，至少保留15分钟，漂洗。””白萝卜／5~8片生姜／4片步骤第一步取长条形白萝卜的1/4 节。市场上白萝卜很便宜，每次买一根就足够。第二步取生姜一小块，去皮。第三步将白萝卜、生姜分别切成薄片。白萝卜5~8片，生姜4 片。第四步将白萝卜、生姜分别放进不同器皿，分开放备用，不要将白萝卜沾上生姜的汁液，影响层次感。第五步彻底清洗面部。第六步擦干脸上的水分，取一片白萝卜，顺着一个方向在脸上涂抹，直到涂在面部的汁液干了为止。如果一片白萝卜未涂完整张脸，可再取一片接着涂抹。白萝卜涂在脸上有润滑的感觉，若喜欢凉爽感，可先将白萝卜和生姜冷藏几分钟。第七步取生姜一片，顺着同方向涂抹面部，特别是有痘痕的地方，直到涂完面部汁干为止。如果一片生姜未涂完整张脸，可再取一片接着涂抹。刚涂上生姜时，脸有辣辣的感觉，这是正常现象，过几分钟，症状会自然减轻和消失。第八步再取白萝卜和生姜分别交替涂抹，最后涂的一遍以白萝卜收尾。白萝卜性平和，不会刺激皮肤，也可使皮肤清爽润滑。第十步最后轻拍脸几下，不用再擦护肤品。可早晚涂用。”
嘴唇上方痘痘脓头刚被挤出，怎样在两天内消除红肿长痘是的主要原因是雄性激素分泌过多引起的，所以无论是发生的比率还是长痘的多少，男性比女性多。这与肚子里有虫没太大的关系。女性也分泌雄性激素的，不过量比男性要少。下面的方法，可以大幅度的减轻脸上及背腹部的痘痘，同时具有一定的美容效果。再有就是，不论用什么方法都不会使你的痘痘完全消除，即使有一段时间没有了，过一段时间还有可能再出来。我说的方法也不是说你治一次就会完全好，只要过了青春期自然就会好很多的。有的网友说我这是复制来的，是的，我是复制的，但这是我自己的原创，我给朋友们回答相同的问题不可能每次都用手打，太慢了，好多朋友等着解决呢，本着一颗为朋友做点好事的态度来回答问题，我不想说别的，反正挺好的方法，用不用在你吧。还有就是有的朋友做了一两次就坚持不下来了，所以体现不出什么结果，其实，你只要坚持三天，你就会感觉出效果来。还有朋友问，我需要在脸上涂什么护肤的或是治疗的才能治好。在这里我告诉大家，最好是什么也不要用，除非你的皮肤太干燥。坚持就是胜利！！方法：一、不要过多用香皂洗脸，每天最多用一次，也就是说最好用清水。二、按摩方法如下：1、用指甲掐“承浆穴”30下。承浆穴在下巴正中部位，有痛点。2、掐“地仓穴”30下。地仓穴在两嘴角外侧，即嘴角外略鼓的地方。3、进行前两步之后，先逆时针揉承浆穴30圈，再顺时针揉30圈。4、做完上面的再用双手手掌搓几下脸，有热感后即可。5、每天做二到三次就可以了。三、要养成良好的作息习惯，不要经常熬夜。四、经常吃些水果，以苹果为最佳。不要吃油腻和辛辣的食物。?五、不要用不干净的手去摸，觉得干净的手也最好不要去摸，毕竟有细菌的，容易感染。本方法经本人多次验证，绝对有效，可以使你的痘在两天之内就不会痛，三天基本上没什么感觉了。本方法还有一个好处，就是使生痘后的皮肤最大限度的不留疤痕。如果你觉得好用，请回来采纳一下，如果感觉不好用，就不用理我了，谢谢。希望解除你的烦恼。祝你青春美丽、健康帅气！

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人中痘痘长浓被挤了留下的暗色疤怎么祛除,差不多2个星期了根据中医学的观点，痘痘是由于体内积存的热而引起的皮肤炎症。所以说，痘痘其实与体质也有关联。而根据脸上痘痘分布部位的不同，对付痘痘对策也不尽相同。不妨来对照下表，看看自己该注意些什么吧！额头：表示心火旺，血液循环欠佳。可能压力较大，脾气较不好。对策：应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，放松心情。记得多多喝水。左脸颊：可能是肝功能不太好，肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题。容易感到疲劳和口渴。对策：保持作息正常，心情舒畅。饮食注重清热，泻肝火。右脸颊：可能是肺部功能失常，或是体质容易过敏。也可能是感冒前兆。对策：平时应注意呼吸道的保养，泻肺热。尽量避免海鲜等易过敏的食物。印堂：痘痘出现在两眉之间，通常容易出现胸闷、心悸或心律不齐现象。对策：不要进行过于激烈的运动。两眼及鼻梁之间：也可能是肝功能不好。对策：生活作息要正常，避免熬夜、喝酒、抽烟。鼻尖：可能是胃火大，消化系统异常。对策：少吃寒性食物。因为寒性食物容易引起胃酸分泌，造成胃火过大。鼻翼一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。对策：定要及时清除毛孔污垢。另外，不要过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。唇周可能是便秘导致体内毒素堆积。对策：多吃富含纤维的蔬菜水果，调理饮食习惯。下巴：通常由内分泌失调引起。月经来的前几天痘痘常会发在这个部位。对策：少吃冰冷的东西，尽量多吃清淡的食品。青春痘常被喻为“青春的象征”，最为之感到困扰的以十几岁左右的年轻人群为主。皮脂的大量分泌会造成毛孔堵塞，继而成为产生痘痘的原因。痘痘经常出现在发际和皮脂分泌较多的额头及鼻部等“T字部位” 。黑头粉刺、白头粉刺这两种都是粉刺形成的初始形态。黑头粉刺是堵塞在张开毛孔中的老化角质和皮脂在接触空气后发生氧化变黑而形成的，白头粉刺则是因皮脂堆积在闭塞毛孔中而形成。红头粉刺黑头粉刺和白头粉刺可能进一步恶化形成红头粉刺。这是粉刺菌以堵塞在毛孔中的老化角质和皮脂为营养，进行繁殖后促使皮肤细胞发生炎症，表现为皮肤红肿的状态。如置之不理，皮肤炎症会加重并化脓。预防痘痘形成的4条原则 1保持营养均衡的饮食生活油脂和糖分过多的饮食会使皮脂分泌活跃。2采取正确的清洁方法若洗脸未能充分洗干净，污垢残留在毛孔中，这就成为导致痘痘产生的元凶。3保持肌肤滋润不干燥肌肤干燥时，为了保持肌肤本身的平衡，皮脂分泌也会随之变得活跃起来。4保持有规律的生活节奏如果生活规律紊乱，精神压力过大，也容易产生痘痘。长了痘痘之后………… 1保持肌肤清洁不要用手触摸痘痘，更不要去挤压痘痘，擦脸用的毛巾也定要保持清洁。2不要刺激皮肤尽量不要让头发触碰到脸部，不使用剥离式面膜，不进行面部按摩，不使用磨砂类洁面产品。3用痘痘专用化妆品进行护理使用含有痘痘护理成分的化妆品，待痘痘治愈后，再回复到正常的皮肤护理程序。————————————————————————————————————————— 摆平“痘痘” 痘痘实际上在成年人中相当普遍，每一百个人中，就有两三个在不惑之年的时候，依旧免不了痘痘的侵扰。尤其是面部的痘痘，更是让爱美的女士花颜失色，烦恼丛生；即使是再坚强的男生也不会不在乎面部给人留下的印象，因为痘痘是很“丢面子”的事情。要想对付痘痘，首先要知己知彼，如果自己是油性皮肤，那就要做好和痘痘长期较量的准备了。当皮肤表层的皮脂过量并堵塞毛孔时候，痘痘就会出现了。这种皮脂是皮肤下的皮脂腺产生的一种油性物质，细菌在这些排不出去的皮脂上繁生，就会出现两种情况的痘痘：一种是栗粒疹，表明毛囊或毛孔被堵塞；一种是黑头粉刺，表明皮脂溢出并变黑了。遗传及压力过大都会使成年人长痘痘。情况严重的应请皮肤病专家诊断，如果偶尔长了痘痘，自己完全可以摆平。毕竟最在乎痘痘的可是自己。最重要的是预防对付痘痘，最好的当然是防患于未然了。首先要认清痘痘的所有“帮凶”，没有了它们，痘痘就威风不起来。首先要防毛孔堵塞。最要紧的是不要用浓脂厚粉，让本来要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已经有了痘痘，浓妆更是大忌中的大忌了。它会让你的痘痘“严重化”和“复杂化”，你将无法知道，化学合成的脂粉会和细菌如何联合摧毁你的“花容” 。清爽是对付痘痘的一大要义，清爽可以缓减皮肤的堵塞，另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路。所以首先要清洁，要把皮肤洗干净。清洗最好不要直接用自来水，因为自来水中有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌，氯成份会刺激皮肤，让痘痘更多，自来水中的细菌则让局面复杂化。所以最好是用温开水、中性的肥皂和松软的毛巾每天洗两三次脸。除了保持清爽外，不要过度刺激皮肤也是预防的另一大要义。过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎；长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环，间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发；生冷油腻的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃；此外按摩、桑拿由于促进血液循环，痘痘会因此恶化，所以满面痘痘最好减少此类活动。皮肤专家认为，压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，诱发痘痘生成。遇到压力时，一定要想办法消除精神紧张。缓解压力的方法很多，选一种适合自己的就可以了。痘痘来了不必慌痘痘来了也不要慌，关键是如何对付它。首先不要挤痘痘，清洗的时候也不要太用力。自己动手挤，可能会令情况恶化，甚至留下疤痕。许多人也知道挤痘痘有害，没有挤痘痘，可还是留下了难看的痕迹，原因是在清洁皮肤时不小心，过分用力，在皮肤上造成表面看不出的伤口，从而引发细菌感染，如此，痘痘越来越严重，形成更大的痘痘。可以选用治疗暗疮的专用品来治疗。但用药不要太猛，如果药力太强劲，令痘痘枯萎之余，会令皮肤变得干燥，继而敏感地长出更多的痘痘。一定要有耐性，不要急于求成，慢慢地治疗，令痘痘自然脱落，不留疤痕，又不伤皮质。痘痘期间巧化妆痘痘来了后，最好是清洗过后素面朝天，但对于习惯于化妆的职业女性来说，巧化妆不但不会加重“痘情”，还能不耽误美丽，所以如果您不想素面朝天的话，请接受我们的忠告：尽量少化妆，化淡妆、巧化妆。不少人以为多涂点乳霜便可滋润皮肤，谁料想这正是痘痘生长的温床。乳霜本身并不会导致痘痘生长，但涂了过于油腻的乳霜，而又不彻底清洁皮肤的话，这些乳霜便会堵塞毛孔，影响天然油脂的正常排除。所以，选用滋润乳霜时，应选用水溶性的，小心涂用。在长痘痘的位置一定要避免涂上。手撕式面膜更会拉破暗疮伤口，令发炎加深，千万别用！含酒精成分的收缩水会刺激皮肤，对痘痘不利，还是用无酒精成分的爽肤水为好。选用化妆棉印压的方式，而非拍打。涂治疗药膏切勿一大片涂在患处，如果脱皮情况仍然严重，可以改用双氧水涂在患处，对皮肤伤害少，还有杀菌作用。针清暗疮切勿手软医生及美容师一般都不赞成病人自行用暗疮针处理痘痘，因为如果处理不得其法，会令毛孔受损害，留下永久性的疤痕。黑头或初期发炎的暗疮都不需要用针清方法，除非痘痘已成熟，即有明显白色的脓头在皮肤表皮上，才可以针清。针清时必须手定，下针时必须准确，切勿手软，否则可能有严重后果。针清前必须清洁面部，先将毛孔扩开，以及清除表面油脂；暗疮针必须事先加热消毒，针放在100℃沸水中约5分钟，取出后再放入酒精消毒；暗疮针45度斜放在暗疮患处，在有脓的患处轻轻一刺；两手食指用纸巾包裹着，放在暗疮口旁轻力挤压；将脓挤出之后，应立即停止继续挤压；用棉花棒沾上茶树精油等含杀菌成分的化妆水，涂在伤口患处；再涂消炎用的暗疮药。小贴士一、生痘痘期间要多喝水，既可以预防便秘等疾病，也可以让皮肤水分充足，避免毛孔堵塞。二、忌食肥甘辛辣食物，吃得越清谈越好。降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等；有助于抗感染的食物有冬瓜、红豆。三、含有药性成分的洗面液有消炎杀菌效用，对于痘痘有特别疗效。但强药性可能令皮肤更干甚至敏感，所以最好用天然成分，例如麦粉、茶树油等有治痘痘效用的洗面乳洗脸。————————————————————————————————————————– 12位网友抗痘心得经 1、小欣公司职员我曾经去看过医生，医生告诉我，我的痘痘主要是由于内火旺盛造成的。因此长了痘痘一定要多喝水（每天至少8杯），多吃蔬菜水果，吃维生素，如果觉得维生素A、维生素C、维生素E等分开买很麻烦的话，也可以吃一些综合维生素片。如果是油性肌肤，可以长期吃些龟蛇粉胶囊，这样可以减少皮脂分泌，我的一个朋友就是这么做的，效果很好。2、郑爽艺术经纪人我用绿茶水代替爽肤水使用。因为绿茶里含有多种维生素和抗氧化剂，其中的维生素A可以促进皮肤修复，增加弹性，维生素C可以美白，还可以淡化痘印呢，维生素E可以防止氧化。可以有效消炎并美白肌肤。3、赵晓妍舞美设计市面上有的产品我几乎都用过了，我的脸就是“红小豆试验田” 。最后发现有一种叫做“迪维A酸乳膏”很好用，价格仅十几块钱，一般药店能买到，只需在长痘痘时的晚间涂抹，一般第2天痘痘就会消下去，不适合每天用，只涂在痘痘上就行了，这种药是我的一个医生表姐推荐给我用的。4、安米时尚编辑同事告诉我一种去痘痘粉刺的偏方，就是用鲜黄瓜汁和白醋等量调匀，先用热水洗脸后再涂脸，一日三次，涂后过10分钟用温水洗去即可。我大约用了一个星期，痘痘就已经开始变小，然后继续用，很快皮肤就恢复了光滑。常用这种方法估计对预防也会有作用。5、孙琦学生我从网上学到的：每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，然后早晚吃皮肤血毒丸。很便宜，才五六块钱一瓶。最神奇的是，配喝蜂蜜水效果才大啊！我吃了两瓶了，很有效果，痘痘很快就消灭掉了。6、Zita 化妆师长了痘痘以后，我每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋，这样洗脸可起到消炎杀菌的功效，让痘痘尽快枯萎。而且要常常换枕巾，接触脸的东西一定要干净！有人告诉我用佳洁士白色的香皂洗脸，很温和没什么刺激，我试着用用，果然很好，配上白醋一直用到现在，痘痘明显地被遏制住了。7、王琳外企职员我的皮肤比较敏感，每次长痘痘时我都会用理肤泉痘痘清乳液，它可以温和地去除皮肤表面的污垢和角质，同时由里到外唤醒皮肤本身的均衡调理能力，瞬间安抚镇定发红的皮肤，改善红疹及各种成熟皮肤的敏感现象，并抑制痘痘的生成及恶化。8、Linda 保险公司销售长了痘痘，睡眠一定要充足，最重要的是心态，放松心情，避免肝火上升，造成激素失调。因为我的工作比较紧张，压力大，我就用了一个小窍门：常常给自己一个心理暗示，说白了就是做一个白日梦，梦想自己已经好了，而且要很坚定地相信，这不仅仅能够起辅助作用，我可是受益匪浅呢。9、黎黎跆拳道高手自制一种去油按摩霜，不仅可以减少脸上的油脂分泌，还可以让痘痘快点枯萎。你只需准备两个小西红柿和适量杏仁粉，将新鲜西红柿捣成浆状，加入杏仁粉，然后涂在脸上轻轻按摩，再用清水洗去。这种按摩霜不仅可以去除面部多余油脂，还能平衡水分，使肌肤柔美，特别适合混合性皮肤的人。每星期使用1-2次即可。10、丁洋艺术策划我用过很多去痘痘的药，都不太管用。后来医生告诉我，还应该注意日常生活及饮食习惯的规律。饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补品，因为很多中药如黄芪、桂枝、肉桂、枸杞，或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发痘痘的因素，不宜大量食用。11、郭哲学生这是妈妈教给我做的一种去痘痘的汤水，我觉得挺好。不知别人用有没有效。做法很简单，用海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克（用布包好），红糖适量。前四味加水同煮后，去玫瑰花，加红糖调味，连汤服食。每日一剂，连服2030剂。12、Angela 品牌公关我用过很多方法，比如针灸埋线法，这是一种把蛋白质线用特制的针打到身体穴位里的方法，15天一个疗程，可是对我没什么作用，我只做了两个疗程。如果痘痘已经长大成熟，我会去美容院把它消灭掉。因为曾经听一个老中医讲过，自己挤不易将痘痘坏死的“根”去除，这种东西会到处乱跑，所以越挤越多，最后长得满脸都是。——————————————————————————————————————- 淡化痘痕10大妙方痘痕是如何形成的：我们的皮肤之所以会留下瘢痕，那是因为真皮层受到损伤，如果只是表皮损伤，是不会留下瘢痕的，即便有一些痕迹也是暂时的。我们脸上长的痘痘如果没有被感染，那么痘痘好了以后也不会留下凹陷迹；如果是发炎的痘痘，只要是在早期消退了炎症，也不会留下凹陷，但有可能会留下一点印痕，这种印痕是炎症后的色素沉着，一般来说大约有三个月到一年的时间也会渐渐退去。因为痘痘留下了凹陷的原因有两个，一个是痘痘感染了，出现了脓肿、脓疱，为了排出脓液，或者是脓疱破溃，伤到了真皮层，那是一定会留下疤痕的；还有一个可能就是你属于瘢痕体质，很小的伤口都有可能留下很明显的疤痕。两种痘痕可以慢慢淡化：痘痕的颜色也有两种，红色痘印或是黑色瘢痕。红色痘印是痘痘在发炎时引起血管扩张，痘痘消退后血管还没有马上收缩复原，因而形成一个一个比较平的红红的暂时性红斑，这种红斑会随着温度或运动而变得更加红，但这种红斑不算是疤痕，一般半年左右会渐渐退去。黑色斑是由于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下色素沉淀，形成了黑黑脏脏的色斑，这些黑色斑也会随着时间的推移而慢慢退去，只不过时间要更长一些。以上两种痘痘瘢痕都属于假性瘢痕，并不是真正的瘢痕，一段时间后随着皮肤细胞的新陈代谢而渐渐消失，但这个时间并不短，有可能几个月或是更长的时间，如果你进入了一个不断退去旧痘痘，又不断长出新痘痘的恶性循环，那么这个时间往往会延续几年甚至是十几年。有一种痘痕可能要伴随你终生，另外还有一种就是严重的脓肿或脓包痘痘，由于发炎破损或溃烂后留下了伤到真皮层的痘痘瘢痕，或已经形成了凹洞，这样的痘疤往往要跟随你终生，或者是经过几十年的新陈代谢而逐渐有所好转，但一般都很难恢复到正常的肤质和肤色。下面介绍10个淡化痘痕的方法，虽然有效治本但效果会比较缓慢，所以你既要有决心也要有耐心，不能期望使用后马上就能看到明显的效果。1、美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。2、每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。3、坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。4、每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。5、可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。6、使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如欧莱雅乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。7、专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。8、使用具有淡化痘痕印的产品，例如THE BODY SHOP紫草润肤凝胶/痘胶膏就是专门用于修复痘印疤痕的产品。9、如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。10、长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。淡化痘痕产品推荐： THE BODY SHOP紫草润肤凝胶/痘胶膏：一款专门用于修复痘印疤痕的产品。Boots柏姿暗疮去印膏:是柏姿的明星产品,具消炎杀菌作用.在暗疮初发时用于暗疮部位,能防止暗疮细菌再次感染及继续扩散.并且可将浓头迅速推至表面,加速暗疮凋谢,对新生的暗疮印效果比较好。李医生暗疮去印霜：对暗疮留下的红印有一定的效果。DHC樱桃果明系列：迅速渗透至角质层深处，美白淡斑、淡化痘痕，增加肌肤的透明感。KOSE高丝雪肌精水：美白淡斑、淡化比较浅的痘痕、提亮肤色。方法是将压缩的干的面膜纸（高丝柜台就有售）泡在雪肌精水中，等到全部浸透后敷在脸上，20分钟取下。THE BODY SHOP茶树精油：对痘痘的效果最好，对新生的痘痕也有效果。THE FACE SHOP金盏花细胞活性精华素：对淡化色素斑、豆印、缩小毛孔，帮助暗疮疤痕愈合都有很好的效果。欧莱雅乳酸美白专业焕肤组：果酸焕肤产品，从水果、酸奶等健康食品中提取的乳酸及乙醇酸，去除皮肤表面的死皮细胞，对皮肤暗沉、色斑、浅痘痕效果都不错。LANCOME兰蔻焕颜嫩肤系列：果酸焕肤产品，不仅是浅表的痘痕，对斑点、皱纹、瑕疵、粗糙、晦暗等肌肤问题，都具有很好的效果。碧欧泉柔晶焕肤霜：一款全新的生物焕肤产品，通过激发肌肤自身的焕颜机制来实现祛除受损的角质细胞，不仅仅是单一的剥离表皮层角质细胞，而是将焕肤、促进肌肤新生、完美舒缓三效合一。
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