泛红肌肤脸上肌肤如何保养，脸上角质层受损怎么办 _睿知

如何保养脸部皮肤
每个人都有自己的美容习惯，每个爱美的女人都认为自己的习惯是最正确的。其实生活中有很多美容习惯是没有科学依据的。只有使用正确的美容方法来保养皮肤，才能让皮肤永远保持健康白皙。误区一：油性皮肤VS去油产品，由于日常生活中皮肤与外界环境频繁接触，高温、空调、擦汗、室内外温差大等。会让皮肤流失大量水分，而皮肤的天然保护屏障3354水脂膜上有一个“洞”，从而刺激油腺分泌更多的油脂。如果不能及时补水，会让出油的情况更严重。对抗策略要选择有针对性的产品，清洁一定要到位。如果使用过量的肥皂或去油产品来清洁面部，会破坏皮肤表面的保护膜，缺乏水分，造成毛孔粗大等问题。很多人用了控油霜后会觉得皮肤干燥。这时候她们就需要一款保湿精华，直接从肌肤底层补水，舒缓肌肤，不给肌肤表层增加负担。也可以选择一些锁水保湿功能强的无油润肤霜。即使需要进一步控油，也不是没有必要准备清爽保湿的产品。土方推荐用水果敷脸———西瓜皮、柠檬皮等。可以用来敷脸。它们具有收敛、软化毛孔、抑制油脂分泌、美白等多种功效。误区二：痘痘肌肤vs.复合护肤品会增加痘痘肌肤的负担，容易引起红肿、流脓、疼痛。痘痘的保养方法不是越详细越好，而是越简单越好。只要使用的护肤品具有清爽保湿的功效，就不要随意添加其他功能复杂的护肤品。反制措施卸妆和洁面一定要分开进行，因为只有油性卸妆水才能彻底卸下同样的油性化妆品。坚持使用针对痘痘皮肤的肥皂或洗面奶，不含皂基和酒精，不会对痘痘造成刺激。用特制的海绵洗脸，让油腻的皮肤焕然一新。另外需要注意的是，很多人习惯用痘痘贴治疗痘痘。其实痘痘贴片对付新出现的痘痘更有效，但是对于脓性分泌物的痘痘只会让它更严重。土方推荐精油消炎3354—痘痘清理干净后，在伤口上滴一滴精油，伤口当时就能愈合，而且有杀菌消炎的作用，伤口愈合不会长疤痕，也不会引起感染。洗脸的时候，可以在洗面奶里滴一滴茶树或者薰衣草精油，或者在面霜里加一滴，可以祛痘。误区三：毛孔粗大VS收敛产品，其实这完全是错觉。收敛化妆水，或者其他收敛产品，因为含有一些酒精成分，可以起到收敛的作用，但是只能暂时将张开的毛孔恢复到闭合的正常状态，或者从外面改善毛孔粗大的视觉印象，并不能真正收缩毛孔。而且频繁大量使用含酒精的爽肤水会对皮肤造成刺激，尤其是干燥敏感的皮肤，一定要慎用。对抗策略不要把希望完全寄托在收敛水上。油性皮肤和混合性皮肤在油脂分泌较多的夏季可以适当使用，干性皮肤和老化皮肤最好使用不含酒精的毛孔紧致爽肤水。另外多做日常保养工作，用一些紧致精华，可能效果会更好。土方推荐鸡蛋橄榄油紧致肌肤———将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁和一点点粗盐，充分搅拌均匀，再将橄榄油加入蛋液中搅拌均匀。这款面膜平日可以放冰箱保存。每周做一到两次，可以使皮肤紧致，改善毛孔大小，促进皮肤光滑细腻。误区四：祛痘黑头VS撕拉面膜经常使用撕拉式去油、紧肤面膜或鼻面膜，会使使用者的皮肤在过度强韧的撕拉下更加脆弱松弛，影响皮肤的正常功能，甚至提前衰老。
对抗策略：将撕拉式改为清洁式或棉载体面膜(或鼻面膜)，清洁效果也很好，不会伤害皮肤。土方推荐用柠檬汁洗脸———油性皮肤有痘痘的人，洗脸时可以在清水中滴入几滴柠檬汁，不仅可以收敛毛孔，还可以减少痘痘和水泡的产生。(但是注意浓度不要太浓，柠檬汁也不要直接抹在脸上)误区五：雀斑和黑斑vs粉底遮盖表面，脸上的斑点被遮盖了，但是用粉底液只能对脸上的雀斑起到暂时的作用。因为市面上销售的粉底液等具有遮盖作用的产品都含有一定量的铅和汞，久而久之，这些产品的使用不仅不会对雀斑产生治疗作用，反而会加重雀斑的产生。对策雀斑是一种色素代谢紊乱的皮肤病。医学上认为雀斑是由于火邪郁结太阳络脉，或肺经风邪或风热郁结所致，多发生于面部、颈部等部位。虽然不痛，但是影响美观。雀斑除了遗传，还和阳光有关。在紫外线强烈的季节，雀斑会加重，颜色加深，数量增多。治疗雀斑，覆盖面霜或者粉底液不仅没有效果，反而会加重雀斑的产生。要从根本上减少雀斑，应该采取内服外调的方法，内服调理服用定坤丹等药物。土方推荐用醋水洗脸———加少量醋洗脸很有效；或者柠檬汁加冰糖，柠檬汁中含有大量的维生素C，而维生素C可以抑制黑色素的形成。

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怎样保养脸部皮肤？
1)每晚洗脸前，用毛巾敷全脸3分钟。水蒸气可以打开毛孔，将所有油脂和灰尘带到皮肤表面。(2)用洗面奶代替肥皂；(3)睡前使用晚霜、滋养霜或精华、保湿乳液；(4)晚上，卧室最好放一台空气湿化机；(5)眼部卸妆时，从外眼角往鼻子方向擦，但脸部卸妆时，从下往上擦；(6)每天至少喝6杯水。身体需要足够的水来保持皮肤湿润。(7)睡姿宜仰卧位，面朝上，不要用枕头；(8)不要抽烟或喝酒。4.适当的简单面部按摩(1)额头按摩：用中指和无名指打圈按摩过多。
阳穴；（2）眼睛四周按摩：从太阳穴开始，顺着眼睑而下，围绕眼眶作5、6圈的按摩；（3）鼻部按摩：先由上至下，再用力按摩鼻子两边；（4）面颊按摩：分3处由下巴至耳下、嘴角至耳上及鼻旁到太阳穴，都以打圆圈方式仔细按摩。5、损害脸部线条的14种动作脸部表情是由24条随意肌构成，一些不正确的动作会加深脸部皱纹，加速肌肤老化。以下是14种对脸部有害的动作：抽烟、用手拖腮、抓搔搓抚脸、挖鼻孔或刷牙缝、咬手指、拉耳垂或头发、咬笔杆、经常张着嘴、咬嘴唇、上扬单边眉毛、吹口哨、用吸管喝饮料、蹙眉或噘嘴、睡姿侧卧或俯卧。此外，一些日常的生活习惯也会影响脸部的线条，例如不干净的头发；在大太阳底下眯着眼睛，但是却不戴眼镜等。6、清洁脸部选用弱碱肥皂彻底清洁脸部是美容养颜第一步，而清洁品则是洗脸不可或缺的东西。但市面上五花八门的洗面皂、洗面奶常常让人不知如何选择。平常清洁脸部用弱碱性肥皂即可，它可将脸上的弱酸中和，发挥最好的清洁力，清洁完毕再擦点乳液，即可防止紧绷达到润滑效果。此外应避免使用含特殊成分的肥皂，否则容易弄巧成拙。7、简易速效敷脸法敷脸能帮助去除污物、收缩毛孔，同时还能保持肌肤柔软，防止皱纹产生。以下两种敷脸方法，适合在家里做，不但简单，功效也佳。（1）茶叶敷脸法：因为茶叶中的单宁酸具有治疗和提神效果，将两包茶袋放入盛有开水的碗内，让它冷却，然后用茶袋轻拍脸部，5分钟后重复1遍，再用清水洗净脸部。（2）牛奶敷脸法：此法对中性和干性肌肤均具有滋养作用，将棉花浸入牛奶中，再敷在脸上，大约5分钟后用清水洗净。
脸部皮肤如何保养？脸部皮肤保养必须做好，不然很容易老去。但是保养绝不是单纯的依靠化妆品，而且如果保养方式不得当，还会造成更严重的皮肤问题，所以一定要注意。同龄人中，注意脸部皮肤保养的人，看上去就要比别人年轻很多，而且也显得明艳照人。所以脸部皮肤对女人来说太重要了，顶着憔悴的面容，即使化再浓的妆，也遮盖不住气色上的不足。脸部皮肤保养要注意几点，否则会适得其反。有一些方式会导致脸部肌肤老化过快，还会让脸部过早的产生皱纹，看上去老好几岁。比如有的人有喜欢抽烟的习惯，喜欢手托腮，经常张嘴或者咬嘴唇都会有害脸部肌肉。脸部的肌肉有很多，随意分布。如果不注意就会改变肌肉，甚至导致皱纹产生。想要做脸部皮肤保养，也是有很多小方法的。平时可以经常做脸部皮肤按摩，掌握一些小技巧就可以了。额头处的按摩，可以减少抬头纹的产生。可以从额头中间，用中指和无名指进行按摩。而且按摩要以打圈的形式，一直按到太阳穴。反复多次，就可以达到减少皱纹的目的，而且可以增加皮肤血液循环。脸部皮肤保养，也要注意眼睛周围的保养，也可以进行按摩。这样能减少眼部细纹的产生，手法也很简单，从太阳穴到眼睑处，循环多按摩几遍就可以了，不会占用太多时间。鼻子也可以按摩，从上到下，然后再按摩鼻子两侧就可以了。面部的皮肤按摩，就要分区操作。下巴到耳朵下面是一区，反复按摩防止皮肤松弛老化。嘴角到耳朵上面的区域也要单独进行按摩。另外鼻旁和太阳穴附近也要进行按摩。这都是容易发生衰老的地方。而按摩的时候，手要打圈按摩，这样才能避免皮肤松弛，能够让皮肤变得紧致有弹性。脸部皮肤保养方式要正确，可以通过按摩来完成。也可以通过多喝水来补充皮肤水分，让皮肤变得更加水嫩。就是不要做改变脸部肌肉的动作，比如吹口哨等，也是不可取的。脸部皮肤保养就不能有这些坏习惯，睡觉姿势也会影响到脸部皮肤。侧身睡或者俯身睡，都会对皮肤不好，侧身睡久了，还会导致两面脸颊不一样大，影响美观。所以最好要习惯仰面睡觉。经常在太阳下眯着眼睛，也会影响到脸部皮肤和线条。所以尽量要避免，如果太阳光照射刺眼，可以戴遮阳帽或者太阳镜来遮挡，防止因为总眯眼而导致眼睛周围皱纹增多。脸部皮肤保养，要注意保持良好的睡眠，好的作息习惯会让皮肤越来越好。而熬夜睡眠过少，皮肤就会粗糙暗淡。女士头发过长，而又经常遮挡面部的话，也很容易影响脸部皮肤，可能会起痘。所以也要保持好脸部皮肤的清洁，这样才能让皮肤好。