怎么让篮球粘在手上如何让篮球在手指上转视频教学，怎样才能让篮球在手指上旋转 _生活百科

怎样让篮球在手指上转起来
1.使篮球充满气，修剪右手的手指和指甲。2.找出篮球上凹槽的垂直交点。这个点是你手指接触的地方。如果横着转球，球会转的不均匀，手指找不到好的接触点。3.用优势手的手指托起球，然后用这只手转动球。不要把手掌放在球上，否则球很容易滑落。4.开始时，指尖面向身体。转动手腕将手掌转动180，然后将手指转向身体外侧。5.手指要贴在凹球的交叉处，这样篮球才能更稳。6.用非惯用手保持篮球旋转。多练习，逐渐学会用另一只手移动球，让它保持旋转。

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怎么让篮球在一个手指上旋转起来
1.使篮球充满气，修剪右手的手指和指甲。2.找出篮球上凹槽的垂直交点。这个点是你手指接触的地方。如果横着转球，球会转的不均匀，手指找不到好的接触点。3.用优势手的手指托起球，然后用这只手转动球。不要把手掌放在球上，否则球很容易滑落。4.开始时，指尖面向身体。转动手腕将手掌转动180，然后将手指转向身体外侧。5.手臂弯曲110左右，手肘放在舒适的高度，一般高于肩膀。当球转动时，球几乎与面部在同一水平线上。6.手指要贴在凹球的交叉处，这样篮球才能更稳。7.用非惯用手保持篮球旋转。多练习，逐渐学会用另一只手移动球，让它保持旋转。
怎么才能使篮球在手指上持续转动
第一步：找一个篮球，最好不要气得太大，因为气得太大不容易伤到手，而且气得太大，球的重心低，更容易抓。先试着用一只手旋转球。一开始不要试图用手指去接球，这样手指很容易受伤。当然，你应该在旋转球之前剪掉你的指甲。第二步：当你能把球转得很快，也就是有一定的转弯速度，而且必须稳的时候，这个时候，你可以试着用手指去助球。刚开始练的时候，给球一个初速度的时候，不要把球扔得太高，防止掉下来伤到手指。注意这部分，只有当球的旋转平面在水平面内。第三步：很多高手可以用另一只手击球，让球保持旋转。学习之初不要这样。只要确保球在手上旋转的时间越来越长。我记得我在能坚持10秒左右的时候就开始用另一只手加速了。第四步：这个时候，在你有了一点转球的经验之后，你就可以学习用另一只手加速了。很多人在接球的时候会很容易停拍或者掉拍。其实在对方手接球的瞬间，持球的手要顺势移动，保证球的稳定性，但这种感觉要慢慢培养。第五步：当你可以用手加速球的时候，这个时候你应该可以坚持几分钟。这时候可以玩各种花式动作，比如换手指，换手，从胯部扔，从腋下慢慢转。第六步：整个过程，由于你个人球的质量，最快1.2周。如果慢的话，一个月应该是可以的。

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怎样在手指上转篮球？
求球体的重心；目的寻找投篮时手指与球的接触感觉。练习是肯定的。如果手指灵活，过一会儿就能学会。要精通，你需要更多的练习。不过最重要的是，你最好一开始就用废弃的笔管练习，不然会弄坏一些有用的笔，等你熟练了再换。首先你要明确，手指是用来用指尖运球的(手指一般分为三段，拇指除外，是上面那段的1/3)，而不是手掌和手指。记住是指尖。手臂动作要很小，手腕最好不要动。指尖要击球。手指力量很重要，节奏也很重要。其实这是三种旋转中最简单的一种，都是街球。1.在抛球的瞬间，要用手腕的力量把球旋转起来。重点是先用手掌握住球，将手掌压平，然后利用手的旋转使球快速旋转起来。转弯时注意保持球的平稳和高速；2.当你用手指接球时，你通常用食指接球。注意食指的指甲一定不能留下。如果想切平，一般用指尖转动球，这样可以保持较高的速度，指甲比手指光滑，可以让球转得更快。接球时也要找准重心，这样球才不会失去动作名称：顶指(别名：金手指顶指)动作要领：持球时，先用“腕”的力量使球旋转，再用一个手指压住球的重心。指导要点：球不一定要扔得高。旋转后用一个手指找出球的重心并握住，主要是利用旋转的动能来保持球的旋转。目的：求球体的重心；目的寻找投篮适应时手指与球的接触感。
篮球怎么把球在手指上转起来
如果你有一定的技巧，关键在于实践。用来转动球的手指应该是第二个手指。一、转身的方法是用一只手托起球，用这只手用力转动，然后用这只手指直接握在球下。当球的旋转力不够时，可以用另一只手顺着球的旋转方向挥动，即轻轻拍打。关键是多练习，就会有球感，手指也会适应球。首先，不要留指甲。转球的时候可以用指尖。你的手指要有力，刚开始会很容易掉，所以要不断的抖手来保持平衡。这样慢慢练，可以让球在手中停留的时间更长。熟练了就可以玩一些花式动作了。
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怎么样让篮球在手指上旋转1、将篮球的气打足，将利手的手指指甲修剪干净。2、找到篮球上凹槽的垂直相交点。这个点就是你手指接触的地方。要是水平转球，球转动的就不均匀，而且你的手指也没法找到良好的接触点。3、用优势手的手指托起球，之后也要用这只手转球。不要让掌心贴着球，否则球会很容易滑动。4、开始时手指尖朝着身体。手腕转动让手掌转动180°，转动之后手指朝向身体外侧。5、手臂弯曲110°左右，手肘也要放在觉得舒服的高度，一般比肩膀高一点。转球的时候球差不多和脸在一个水平面。6、手指要贴在球凹的交汇处，这样篮球更能保持稳定。7、用非优势手保持篮球转动。多多练习，逐渐学会用另一只手拨动球，让它保持转动。
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