三七粉是饭后吃还是饭前吃如何服用三七的效果最好，什么时候喝三七粉效果最好 _睿知

三七怎么吃效果最好？
三七强大的保健功效世人皆知。很多人会问，为什么我吃三七没有任何效果？三七怎么吃见效最快？老中医的经验告诉我们，三七要用来冲泡！用蜂蜜水洗三七的长期效果写在李玉堂老教师的脸上。这位老教师虽然已经77岁了，但她视力很好，牙齿很好，皮肤白皙，没有皱纹。各位吃过三七的朋友都知道，三七很苦，很多都是边吃边抱怨，这是他们花钱买的。加点蜂蜜，就完全不一样了。七味苦，蜜味甜，一味苦一味甜。蜂蜜的甜味掩盖了三七的苦味，良药瞬间变得不苦。最重要的是，两者结合可以发挥1/12的功效。01清除血液垃圾三七有一定的活血补血作用。当它进入体内后，可以清除血液中的“垃圾”，还可以为人体补血。而蜂蜜可以改善血液的成分，预防和延缓动脉硬化。经常使用三七拌蜂蜜，可以活血化瘀，对预防心脑血管疾病也有帮助。2提高免疫力三七能有效调节人体免疫功能。此外，蜂蜜中含有丰富的矿物质和酶，能迅速补充人体的能量，从而帮助人们缓解疲劳，提高免疫能力，预防疾病。镇静助眠的临床应用证明，三七对中枢神经系统有抑制作用，表现出镇静、安定、改善睡眠的作用。蜂蜜也有助于睡眠的作用。两把剑合二为一。你还怕睡不好觉吗？这种美容护肤的效果一定会让广大爱美女性眼前一亮。三七可以帮助皮肤去除多余的油脂。蜂蜜中含有维生素、氨基酸等活性物质，被人体摄取后能促进血液更顺畅地到达皮肤表面，从而有助于保持皮肤弹性，防止皱纹的产生。两者叠加可以祛斑美白。所以，无论是服用三七加蜂蜜，还是日常敷脸，都能有效达到容光焕发的目的，从而内外散发红润健康的光泽。5改善咽喉不适三七和蜂蜜对咽炎有立竿见影的效果。三七用蜂蜜泡水，可明显改善咽喉不适、干、痒、肿、分泌物多、灼痛、燥恶、异物感、咯咽等症状，还可治疗支气管扩张。蜂蜜和三七的搭配主要有三种方式。可以选择最适合自己的。1用蜂蜜水冲泡三七。老中医李玉堂就是这么吃的，也最方便。日常保健，每天早上用温水将蜂蜜融化，再加入三七3g，搅拌后饮用。2自制三七蜂蜜将新鲜切片或干燥的三七切片(50g)浸泡在蜂蜜(250g)中，半个月后即成三七蜂蜜。每次取适量温开水服用，或混粥服用，或直接服用三七片咀嚼。此法将三七和蜂蜜融合成独特的风味，不苦不涩，不甜不腻；两药合用疗效独特，对神经衰弱能补虚，蜂蜜能润肠通便，激活三七筋骨，更适合便秘患者。三七蜜除了日常使用外，还可以外用，对以下几种家里常见的皮肤病有很好的效果：治疗冻伤，促进三七的血液循环，消除腐败，促进新生。此外，蜂蜜还有消炎、保湿、细胞再生的作用，对冬季日常发生的冻伤、冻伤也有很好的效果。有炎症和分泌物的冻伤：将三七蜂蜜涂于无菌纱布上，敷于创面，每日2 ~ 3次，1次约1小时。一般3次用药后疼痛和炎症消失，再敷几次即可痊愈。对于冻疮，首先清洗
治疗溃疡和创伤性慢性溃疡，用温水混三七蜜(比例为10: 1)洗疮，再用浸有纯三七蜜的纱布条敷于伤口，隔日换药。这种方法也用于皮肤和肌肉创伤。3Panax三七蜂蜜面膜取适量蜂蜜和牛奶放入碗中，加入2勺(约6g)三七，拌匀，均匀涂于面部，20 ~30分钟后洗净。这种方法可以祛斑美白，对于肤色暗沉、长期接触电脑辐射的人有很好的保养效果。不同的疾病，不同的剂量不同的疾病，三七的剂量会有所不同。1.高脂血症服用三七，每次1g，每日三次，饭前服用，1~2个月为一个疗程。2.三七治胃出血，一日三次，每次1.5g 。3、吐血如吐血、外伤出血、产后出血、血晕。取三七、白酒各5 ~ 10g敷于跌打损伤的肿痛处，可消肿止痛；骨折处加糖可以促进愈合。4.三七3g开水冲服，每日两次，20天为一个疗程。5、脑震荡头痛三七3g，一日两次，用开水冲服。服用15天为一个疗程。6.三七3g治前列腺肥大，穿山甲2g，开水冲服，一日三次，20天为一疗程。7.瘢痕疙瘩取三七适量，加醋调成糊状，敷于患处，每日两次。8.手脚麻木服用三七5克，蒸熟后服用瘦猪肉50克，每晚一次，持续一周。9.心脑血管疾病，每日两次，起床后、睡前各一次，将三七3 ~ 5g，蜂蜜适量，用400 ~ 500ml开水冲服。10.补血三七每日两次，每次3克，早餐前和睡前用温开水和红糖冲服。30天为一个疗程。11.三七治疗冠心病3克，一日两次，30天为一个疗程。12.治疗肝纤维化的三七3克，每天1-2次。13、寻常疣三七每日3次，每次2克。一般需要30天左右才能恢复。14.咯血三七2~3g，每日服用2 ~ 3次。15.急性坏死性节段性肠炎三七每次3克，温开水送服。15日基本痊愈，继续服药15天巩固疗效。16、皮肤斑点每天吃1~3克三七，混在水、牛奶、蜂蜜水或粥里，调匀后饮用。7.活血化瘀。每天早上吃5克，晚上吃5克，像泡茶一样。洗完之后再喝。18.乳房有问题的女性，每天早餐后服用三七3克，用凉白水冲服。一个月生效，周期三个月。19.神经衰弱、失眠、多梦、少食、易疲劳。睡前可在开水中吞服2克三七，可增加睡眠，增进食欲。20.中风后服用三七3克。对于脑出血，可以用三七祛瘀止血。提醒：1 。三七每人每天不超过10g，外用一次不超过5g 。
止血除外。2、孕期和经期不用。孕期不用和孕妇期间不要用药原理是一样的，以免对胎儿有影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血具有极好的效果。经期服用可能引起出血量过大。3、感冒期间不用。风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。三七粉充蜂蜜水冲泡，效力大涨，难怪懂养生的老中医天天早上都这么吃，你也试试功效放大版的甜蜜三七吧~

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三七粉怎么吃可以达到最好的效果呢“三七粉”是植物三七（学名：Panax pseudo-ginseng）的根茎制品，是用三七主根打成的粉，是云南白药的主要成分。别名：田七粉，金不换。性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经。有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。一直以来，三七都是一味非常好的中药材。一般外伤时医生会建议吃田七煲鸡，疗伤效果显著。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮药，很少作为补品食用。三七最适宜与灵芝搭配服用，具有治疗糖尿病和心血管疾病的作用。
三七粉怎么吃效果好早上起来服用，用3克左右三七粉，温开水送服。服用三七粉最好是在饭前，如果再饭后服用请少量，建议最好不要超过3克。最好不要在睡前服，因为易口渴。孕妇忌服，风热感冒也不适宜服用。

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三七粉怎么吃才能效果更好？三七粉的服用方法上，我们建议最好是“少量多次”，就是说每次服用的量尽量少一点，分多次服用，有研究表明，三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果还要好，不要误认为服用越多越好。用为一般保健，正常体质每天3克，分2-3次服用较为合适。盘龙云海三七粉的吃法一般分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。专家提醒需要注意的是，服用三七粉要忌口，服用当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物；女性月经期间不宜服用三七粉，因为三七粉是活血化瘀的圣药，月经期间服用，易导致出血过多；孕妇也不宜服用三七粉，以免对胎儿产生影响；三七性温，偏凉，所以身体虚寒者应该观察服用。
三七粉的功效要怎么吃才最好三七粉的功效有哪些呢？
【三七粉是饭后吃还是饭前吃如何服用三七的效果最好，什么时候喝三七粉效果最好】

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三七粉如何服用效果好?（1）跌打损伤等各种出血症，直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。（2）三七粉、三七片或三七胶囊，一次 2 克，每日 2 － 3 次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血。（3）三七粉、三七片或三七胶囊一次 2 克，每日 2 － 3 次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。（4）适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面 10 － 20 分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。（敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳）。（5）三七粉、三七片或三七胶囊一次 2 克，每日 2 － 3 次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。（6）三七粉、三七片或三七胶囊一次 2 克，每日 2 － 3 次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。（7）三七粉、三七片或三七胶囊一次 2 克，每日 2 － 3 次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。（8）饮酒前或饮酒后（饮酒前服用效果更佳）。温开水送服适量三七粉、三七片或三七胶囊，能保护人体肝脏。