如何攀绳 _睿知

侦察兵训练中攀绳上的动作要领是什么
我很高兴回答你的问题.我从陆军特种侦察大队退役了.服刑5年.首先楼主要说清楚.攀爬的对象是什么.岩壁？墙壁？你问的是什么样的攀爬方法？赤手空拳？绳子？还是其他设备？童子军.在执行任务前会根据不同的攀爬情况携带不同的武器和工具.靴子.战斗手套.这个分支的战士永远不会胖.他们都很瘦.他们一般不到180厘米.他们体重轻，身体素质好.具体的攀爬方法是手脚并用.把他们的身体贴在背上.他们可以使用任何东西。

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如何从下往上攀登
自下而上的攀爬方法：1 。徒手攀爬：即利用悬崖的凸凹部分，以三个固定点和一个移动点攀爬悬崖。攀登时，身体靠在崖壁上，采用两手一脚固定、一脚移动或两脚固定一手一脚移动的姿势，利用手的挑、拉、撑、蹬的力量使身体向上移动。2.攀绳：双手握住绳子，使身体悬空微微抬起双腿，用腿内侧和腿外侧夹住绳子，双腿夹住绳子的同时双手交替向上拉。或者双手伸直直接握住绳子，双腿双脚下垂，双手交替引体向上爬到顶端。3.拉绳攀岩：指固定绳子上端，在悬崖上用脚将指标体向上拉。攀爬方法是：上身微微前倾，绳子放在两腿之间，你双手交替握住绳子。同时一只脚踩在悬崖上，抬起另一只脚踩在悬崖上，让身体在手拉和脚蹬的合力下向上运动。4.绳索攀爬：是一种将绳子两端固定，将身体水平悬挂在绳子上，翻越山涧、溪流等障碍物的方法。交叉时，双手前后握住绳子，微微收腹，单膝窝勾住绳子，身体仰面挂在绳子下，臀部微抬，双臂弯曲90 。向前移动时，与背部握手并向前移动，另一条腿自下而上向内摆动，将膝窝挂在绳子上。当绳子挂在一条腿膝窝时，另一条腿离开绳子悬挂。手臂和腿依次协调，交替向前运动。5.穿越壕沟：将杆子一端插入壕沟底部并固定，70左右靠在岩壁上缘。过壕沟时，跑几步到抱杆点的投影线，双手上下分开抱杆(强有力的那只手在上面) 。同时，一只脚快速有力地在地面上起跳，使身体向前跃起，挂在支柱的一侧。两臂通过身体向前摆动的惯性力推动支柱向前。身体随撑杆摆动越过垂直面后，双腿向前摆动，双手握拳将撑杆向后推，身体前倾，屈膝缓冲地面。
登山和攀岩者的绳子是怎么系上去的呢？
一般分为先锋攀和顶绳攀。先锋攀登：攀登者设立保护点，以确保在攀登时。绳索攀爬：保护点位于线路上方，攀爬者无需设置保护点。先锋攀登的过程是这样的：通常攀登者将一根绳子穿过安全带打一个八字结，绳子的另一端通过防护装备(八字环、ATC、GRIGRI等)与保护者的安全带相连。).这是开始爬山的时候了。保护者送绳，攀登者爬到离地2-4m高度时设置第一道保护。如果已经有挂片，则通过快速钩与挂片连接，绳索沿攀爬方向穿过快速钩。如果是传统攀岩(岩壁无吊件等。且没有设置永久保护点)，需要放置岩石塞或机械塞，然后连接快钩，第一个保护点就完成了。根据自己的能力和线路特点，每隔5-10米设置一个保护点，直到爬完为止。以上是先锋攀登的描述。先锋攀登对保护者的要求很高，什么时候收发绳索需要经验。先锋攀爬比较危险，有时候会在电视上看到冲滴，有些冲滴会把保护点带出来。可以自由下落20米，带出三个岩塞才停下来。如果是顶绳攀登，也就是绳子穿过线路顶端的保护点，直接连接在攀登者身上，可以用八字结或者主锁连接在安全带上。另一端通过保护器与保护器连接，相对安全。攀登时通常采用Runningbelay或solo(无保护攀登)，对攀登者要求较高。在不同的地形上，保护点的设置是不一样的，可能是冰锥、死灵、冰锥、石头、雪包等。但是都是用绳子连接在安全带上的。

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登山绳如何使用
现代登山绳是根据现代登山运动的要求设计生产的。登山绳都是用几根绞绳外面套一层外网的网绳，而不是普通的尼龙绳。根据要求的不同，主要有耐磨和摩擦两种，登山绳的外网也分为单织或双织。一般来说，单织外网的登山绳摩擦力更小，更耐磨。攀岩绳有很多种颜色。一般来说，同一个登山队的不同成员使用的绳索最好分颜色，以免技术操作时丢失财物。一般攀岩者总是认为攀岩绳的张力是一个至关重要的技术参数。其实对于登山绳来说，一般不会标注最大拉力，但是会标注冲击力、拉力、UIAAFULL等参数。打结的方法首先介绍一种常见的方法，就是把绳子分成左右两边，然后把绳子打结，不要打结。分绳时，一次的长度应等于两只手之间的最大距离。如果太短，系住的绳子可能会变得太大。绑的时候，如果一只手应付不了，也可以戴在手腕上。登山绳的几种打结方法1 。备用方结非半结加双钓鱼结。这种方法是连接两根绳子的最佳选择，因为承重后更容易解开。2.双渔夫的Sk不是双渔夫
结。最适合连接绳圈（runner）或是常置（不常解开）的绳子，因为它在承受重量后比较难以解开。3.Clovehitch双套结。很容易打结及调整，很适合于固定点的架设。4.Gargaknot拖吊结。一种可限制绳索只做单一方面移动的绳结，适合用来拖吊一些不算太重的物体（例如绳队攀登时；它可用来拖自己的背包），尤其是没人可以帮助你拖的时候。5.Munterhitch意大利半结。这个结可以用来做确保，尤其是当你遗失确保装备或没带装备时，最好不要用意大利半结来下降，否则绳子很容易纠结在一起。意大利半结+一条绳圈（runner）+一个大嘴巴有锁钩环，就等于是一个简易的吊带与下降器，是一个登山者每次爬山最好必备的器材，有时可以自己备而不用，有时可以救助别人。
攀岩绳怎么盘绳攀岩绳结十二法： 1、半结（Overhand Knot）简介：所有绳结的基本结。用途：防止滑动、或是在绳子未端绽开时可做为暂时防止继续脱线。缺点：当结打太紧或弄湿时很难解开。2、八字结（Figure-of-Eight Knot）简介：打法简单、易记。用途：可作为一条绳上的一个临时或简单中止，制动点。特征：即使两端拉得很紧，依然可以轻松解开 3、平结（Reef Knot）用途：将同一条绳的两端绑在一起。适用于连结同样粗细、同样质材的绳索；但不适和用较粗、表面光滑的绳索上。特征：缠绕方法一旦发生错误，结果可能会变成个不完全的活结，用力一拉结目就会散开。其结目如果拉得太紧，就不太容易解开；不过如果双手握住绳头，朝两边用力一拉，就可轻松解开。秘诀：左搭右、右搭左。4、称人结（Bowline）简介：被称为绳结之王，为世界上最广为欢迎，于各种户外运动，甚至各行各业或日常生活中频繁的使用到。用途：当绳索系在其它物体或是在绳索的末端结成一个圈圈时使用特征：宜结宜解、配合保固安全性高、用途广泛、变化多端。5、双套结（Clove Hitch）简介：其它绳结的开头和结束之用。用途：通常应用在两端施力均等的物品上，适用于水平拉力之下。特征：具备极高的安全性，不过，如果只在绳索的一端使力的话，双套结的结目可能会乱掉或松开。6、三套结（Lashing for Shear）简介：作用和双套结相同，但较为牢固。用途：应用在垂直方向的拖力。其它：又称为转动结（Rolling Hitch），马格纳斯结（Magnus Hitch），拉绳结（Taut-line Hitch），止索结（Stopper Hitch）。7、渔人结（Fishermans Knot）简介：此结十分容易打，但很难拆开。故应尽量避免用在一些质地好的绳上，也不好用在会扯得很紧的绳上，因扯紧后，很难解开。用途：将两条绳绳连接一起，通常是硬和软的两条绳。8、普鲁士结（prusik knot）简介：又称抓结。不受力时可沿主绳滑动，受力时在主绳上卡住不动。图中依次为单抓结打法、双抓结打法、打好抓结之后的形状和变形抓结。用途：结用于行进、上升中的自我保护。9、营钉结（Rolling Hitch）简介：可让你将结位在绳上随时上下移动。用途：用在各种斜拉绳的收尾。特征：可随时调较绳的松紧度。10、缩绳结（Sheep Shank）用途：将长绳收短，以免要因太长而要剪短，也可用此法加强绳上容易磨损部份的保护。特征：如绳太松，则此结很容易松散而失去作用。11、接绳结（Sheet Bend ）用途：将两条绳按在一起。特征：容易解开。12、拉柴结/系木结（Timber Hitch）简介：拥有一个可随意调整的圈。用途：绑紧及拖拉木材之类的物品。特征：虽然是一个方便可靠的结, 但是一定要受到拉力，否则它将会松脱而导致危险。
【如何攀绳】