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如何算排卵期最准确？
计算排卵期的方法有推算法、宫颈粘液法、用排卵试纸自测、观察点滴出血、b超监测、基础体温法、乳头压痛法等等 。比如计算排卵期，首先要知道月经周期的长短，也就是说要有规律的月经周期，这样才能准确计算出下次月经抽筋的开始和排卵期 。这个方法以30天为例进行说明 。这个月的抽筋时间和下个月的抽筋时间刚好有30天的间隔，然后下个月的月经开始日期减去固定的十四天就是这个月的排卵日 。宫颈粘液法是利用生理期阴道分泌物的状态来计算的 。如果排出的分泌物类似蛋清，拉丝程度高，就不容易破 。然后从这种粘液出现的最后一天加上减去四天，这个时间差就是排卵期 。当然，女性朋友也可以根据自己的实际情况，尝试监测自己的体温 。不可否认，女性月经周期的变化带来了人的体温的变化，尤其是女性排卵日前后，身体的变化往往更加明显 。所以可以连续记录几天的温度变化，进一步预测女性身体的排卵期 。一般来说，女性排卵前后没有变化，而体温低的时候，通常是排卵日 。
【怎么算排卵日最准确 如何准确的推算排卵，怎么推算排卵日】
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排卵期怎么算才最准确？
计算排卵期的方法有推算法、宫颈粘液法、用排卵试纸自测、观察点滴出血、b超监测、基础体温法、乳头压痛法等等 。比如计算排卵期，首先要知道月经周期的长短，也就是说要有规律的月经周期，这样才能准确计算出下次月经抽筋的开始和排卵期 。这个方法以30天为例进行说明 。这个月的抽筋时间和下个月的抽筋时间刚好有30天的间隔，然后下个月的月经开始日期减去固定的十四天就是这个月的排卵日 。宫颈粘液法是利用生理期阴道分泌物的状态来计算的 。如果排出的分泌物类似蛋清，拉丝程度高，就不容易破 。然后从这种粘液出现的最后一天加上减去四天，这个时间差就是排卵期 。当然，女性朋友也可以根据自己的实际情况，尝试监测自己的体温 。不可否认，女性月经周期的变化带来了人的体温的变化，尤其是女性排卵日前后，身体的变化往往更加明显 。所以可以连续记录几天的温度变化，进一步预测女性身体的排卵期 。一般来说，女性排卵前后没有变化，而体温低的时候，通常是排卵日 。
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