如何和有男朋友女孩搭讪如何和女孩搭讪，怎样搭讪及和女生聊天技巧 _睿知

怎样与女孩子搭讪
【如何和有男朋友女孩搭讪如何和女孩搭讪，怎样搭讪及和女生聊天技巧】很多男生想认识漂亮的女生，想和她们说话，但是又不敢行动。

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怎样主动和女孩搭讪？
1.给女生一个好的第一印象。喜欢一个喜欢的女生，一定要给女生留下好的第一印象。如何认识这个女生，很难，也很重要，需要努力。总之，第一次认识她，如何认识她很重要，一定要给女生留下好印象。记得当时学长对他赞不绝口，而且一看就是，嗯，还不错，因为他虽然不帅，但也不丑，话也不多。2.认识之后可以安排几次偶遇，可以加深当时的印象。不然很有可能时间长了就忘了。所以在去食堂的路上，你经常可以遇到他和他的宿舍同学一起吃完饭回来。几次相遇后，双方都有了好感，你可以鼓起勇气尝试和那个女生约会。一个周末GG来找我聊天，也就是说他过去的女朋友。但是注意不要过于担心，要学会循序渐进。第一次约会可能不会聊太多，尽量多约会几次。后来，似乎成了一种习惯。3.感情是在不知不觉中建立起来的，但是怎样才能升华，找到突破口呢？很多人在感情上永远得不到突破，很苦恼。这个时候，他们要学会给自己创造一些机会。旅游或者滑冰都是不错的选择。在外面，女孩更依赖男孩，男孩应该抓住机会。那天晚上，他们把手交给GG ，再也不放手。” 4.女生都很虚荣。在恋爱初期，他们可以学着制造一些浪漫。其实有时候这种浪漫不是为了女生自己，往往是为了别人，为了女生的朋友。让大家知道，女孩是世界上的小公主。‘谁不希望我的梦中情人穿着金袍彩云嫁给我？’我无数次幻想过GG在一个特别的日子，拿着一把玫瑰花下楼来找我。学会在合适的时候送一些小礼物给女生。礼物不要太贵，但一定要不一般。女生喜欢收到小礼物，小礼物对感情的发展很重要。第一，女生收到礼物会很开心。其次，你不在他身边的时候，他看到小礼物就会想起你。第三，小礼物可以拿给宿舍其他女生看。GG很少送我东西，但他总是在特殊的日子送我小礼物。送礼物可以尝试恋爱前后。5.对女孩好一点，关心她，让她知道你在生活中的每一件小事上都爱她。”但是这种事情最后并没有发生在我身上。我觉得GG一直在守护着我。6.追到她之后，你就可以摆脱追求她的苦日子，过上幸福的生活。时不时把衣服拎到宿舍，给他喜好，晾好，叠好，让他拿走。” 7.很容易得到女孩子的心。有时候很难让她永远陪在你身边。吵架等很正常。但是记住，真爱无敌，学会掌握自己的爱情，最终走进婚姻的殿堂。吵过架，哭过，甚至分手过，最后还是坚持下来了。”
怎么和女生搭讪
生活中，总有这样的场景。我们在城市的角落遇到一个女人，至少她的出现让我们感到兴奋。相信很多男人都遇到过带着失落路过或者勇敢上前的问题。还是没有？我应该在课堂上说什么？说她会不理我？当你考虑这些问题的时候，你可能已经失去了认识和交往这个MM的机会，微笑着向前走，你会发现搭讪很容易。我跟mm聊的比较多，总体成功率在80%以上。个人认为，搭讪是检验一个男人沟通能力和综合素养的最佳方式。成功的谈话蕴含着智慧和勇气，这是一门艺术，下面是我的一些粗浅看法和体会。人与人之间的和谐是勾搭人的因素，一般可以从自身、目标对象、目标周围的人三个角度来分析。个人因素：首先你至少要有中等身材的长相。当然帅哥在这方面是有优势的，但是女人毕竟和男人不一样。一个中等身材，身材正常的男人也能受到他们的青睐。太漂亮太招摇的男人，有时候会让他们觉得很反感。长相是天生的，但衣服是可以改变的。尽量不要穿什么哈韩的衣服，古雅的衣服之类的来搭讪。你可能觉得自己很酷，但女人天生缺乏安全感，无论你有多酷多帅，你都无法抵挡她们对陌生人的深深恐惧。西装领带也不是很好。如果你没有穿阿玛尼，至少摘下你的领带。一件普通的t恤和一条牛仔裤就够了。关键是要干净利落，让女生先感觉到你是个认真的人，这样你才能接近她，让她相信你说的话。目标：是目标MM ，察言观色是一个人在社会上生存的技能。先观察你要拍的对象，看看她是什么类型的，这样才能对症下药。当然这需要经验，但至少你总能看出她现在心情是好是坏！如果她的目光落在你身上，你最好微笑(这很关键) ，看她会不会回以微笑；如果目光相遇，最好不要回避，不要退缩。是化被动为主动的最好机会。看看她会不会害羞的低下头。如果她能，那么可以说你已经成功了一半。目标人群：mm很少单独行动，大多数情况下身边都有同伴。我们应该好好看看它。搭讪一个mm很傻，她男朋友一会就过来了。Mm身边都是女伴的时候，女伴太多不好，我一句话一句话的，很烦。如果你说他们让你请他们都吃饭，你最好给自己找个借口。毕竟你只对其中一个感兴趣。两个女伴的情况不错，因为这个时候，两个女伴会自己去一边聊天。女伴的情况(这种情况最常见)是最难的，因为她们之间的关系比较亲密。她在意和你说话，会引起女伴的不满。你不能两者兼顾，这很尴尬。目标mm也可能因为这个故意摆出高姿态。这个时候，你的语言交流能力就要受到考验了。如果仔细观察后，发现没有同伴，那是幸事。
缘，赶快行动！还有个答案！！古人云：窈窕淑女，君子好逑．我个人觉得如果遇到不错的，不如鼓起勇气去自己试一下，去尝试着搭讪，打个招呼，也许你就成功了呢！当然我们这里说的是正常的相识和交往，而不是色狼对女孩的骚扰．男孩对女孩的搭讪其实并非真的要达到什么目的，只是想简单的相互认识一下而已，如果能做到相互喜欢，交朋友也是顺起自然的事，再说多个朋友多条路，积极展开自己的人麦有时候是很必要的．下面我们先说一下注意事项：不要一上来就问名字．不要从背后去跟陌生女子搭讪。视线相对时要脸露自然的微笑。不要由上往下打量对方的全身。态度要自然，不要让对方感到你是在有意跟她搭讪。不要急著去碰触对方身上的任何地方。不要对方一拒绝就气馁败退，需再接再励。至少尝试３次。不能缠著对方，更不可挡住对方去路，紧跟不舍。就算失败了也没有什么了不得的。这样的结识法能享受到与她短暂相处乐趣就行，若能与她约定下一次见面时间，便是完全的成功。要懂得在恰当的时候结束这第一次的接触。如果女方的反应热烈，你就无需拘泥于上述的做法，而应“乘胜追击” 。接下来我们介绍几种简单的搭讪方法：一直截了当：你好，特别冒昧的问你一句，能不能和你认识一下，交个朋友，没别的意思，就是经常看见你，对你感觉特别好，想和你认识一下，你看行不行？二抛砖引玉：拿出十块钱，在后面喊她，美女你掉钱了。她回头如果说不是自己的钱，那你可以直接问她可以请她吃东西吗？想认识她之类的话。如果她表现的很害怕可以说请她吃“肯德基” ，这样心里就会感觉安全了很多。三当面赞美：当她在你身边走过，你可以直接叫住她，她会问你有什么事，你就当面赞美她，如你皮肤好白啊，你皮肤怎么这么好？我就是想看看你好看不好看？四借鸡下蛋：假如这个女孩你经常可以在车站遇见，看见她走过来，你迎着她过去，面上略带些尴尬和羞涩的问她：你好，我能不能跟你借几块钱，我出来的急，钱包忘带了。然后马上补充我每天都在这等车，经常能看到你，明天就把钱（下班就还你）。这样说一般女孩基本上都不会拒绝。当然上面只是举几个例子，具体问题需要具体分析．在特定环境下，搭讪的方法也各不相同．比如在火车上，看见边上或者对面做的女孩很可爱，我们可以拿出扑克牌约她玩牌．比如在长途车上，同坐的女孩很招你喜欢，你可以问她是否要睡觉，如果车很颠睡不了问她可以一起聊会吗？然后问你做什么工作的，这次是回家还是旅游？等等比如在车站就可以采用上面介绍到的借钱法．其实搭讪很简单，只不过是和一个人说话而已，只要有了一个契机，就可以从容的切入了．如果想学会和陌生人搭讪，最基础的一点是要大胆．根本没什么的，只不过说句话，聊聊天．再有就是你个人的修养是否到位，聊天的时候会不会没有话题，就算你是不善于表达的人，如果你脑袋里有足够的知识和常识，聊天的时候也不会特别冷场的．关键是在平时的积累．还有就是要看别人是否和你对眼，其实人和人交往很大程度上依赖与第一印象，也许你长的并不好看，也许你胖胖的，可以给人的感觉很好，别人一看你第一印象并不反感，这样你就有了成功的底子，然后要大胆，勇敢的迈出第一步，你就成功了５０％，聊天是最关键的，记得最后分手的时候要电话，要名字，至少也要把自己电话留给她．其实，要向陌生的女孩子搭讪，并不是一件容易的事情，有的人虽然有勇气搭讪，可是声音颤抖着，脸部表情也不自然…….结果只是徒然让对方感到害怕。然而，如果你有足够的心理准备，就可能变成成功的幸运者。１、相信自己是英俊潇洒的男士，具有吸引力，绝对能够获得女性青睐。２、认为自己确实喜欢对方，所以才向她搭讪。３、能够和陌生的其实，要向陌生的女孩子搭讪，并不是一件容易的事情，有的人虽然有勇气搭讪，可是声音颤抖着，脸部表情也不自然…….结果只是徒然让对方感到害怕。然而，如果你有足够的心理准备，就可能变成成功的幸运者。１、相信自己是英俊潇洒的男士，具有吸引力，绝对能够获得女性青睐。２、认为自己确实喜欢对方，所以才向她搭讪。３、能够和陌生的女孩交谈，是一件兴奋的事。４、倘若和对方完全不理睬你，便解释为对方是家教很严的女孩子，不轻易和陌生男性说话。５、在街头结识女性的成攻率，即使是专家也只有一成左右（一向十个女孩搭讪，只有一人回答）。所以纵然对方不理睬也无所谓，不要丧失信心。与女孩交谈，是一件兴奋的事。下面说下女孩对男孩的搭讪．其实女孩搭讪更简单了．同样的张口，女孩搭讪男孩成功率要高于男人几倍．举个我遇见过的例子，在一个大厦里，我吃完东西回来，有个ＭＭ过来搭讪，你怎么这么高啊，有多少啊？＊＾＊％＾＾＆％＆，话题，对话题做为切入点进行展开，关键是要找到话题．如果你能做到大胆、睿智，幽默，那么你将是无往不利的

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如何和女生搭讪？首先，要搭讪之前，注意自己的形象，不要弄得头发乱乱，嘴叼根烟，穿着拖鞋还自以为帅，要懂得女孩子的审美，没有人觉得乞丐很帅。所以，为了时刻抓住机会，每次出去都要穿着整洁，看起来干净清爽。不是说一定要西装革履，但是一定要看的舒服。当然，笑容也是非常重要。这是搭讪的基本，也是重点哦！然后我们不像其他教程那样说虚的，我们直接情景模拟。在野外郊游时，遇到了心仪的女生，不过女生那边是好几个朋友一起，怎么办？很简单，直接点，先观察一下她们几个哪个最活泼多话，然后上前，轻松自然的问她：HELLO~我第一次来这里，能不能和你们一起玩？要点：一定要自然，不要紧张，如果你自己都紧张了，女生就会更加紧张。特别在野外，大家都会有警惕性，此时要幽默，但不要轻浮。当然，往往不会那么顺利的，如果女生们回答，我们也是第一次来…那你就说，刚好，我们一起探索这神秘的世界吧！反正记得随机应变，死皮赖皮，嘻嘻哈哈，开心果永远是搭讪大王。如图，小翔去年在黄杨山摘草莓时搭讪的MM 。最后临走时，不要忘记要了手机，或者QQ号码。如果MM是独自旅游，而且是荒山野岭，那这招可能不太管用，很容易就被当成色狼了。我们可以借助一下道具，比如——相机。见到心仪的独行MM ，大方的向前说道：你好，可以帮我拍个照吗？拍完照之后，我们可以继续引申许多话题，比如：“你和这里的景色很搭配，我是摄影爱好者，能帮你和这美景拍个照吗？”“你也是一个人来旅游吗”“刚好我也是，要不我们结伴吧？可以互相帮忙拍照”最后走之前来一句“你QQ号多少？我发相片给你”要点：不需要刻意找借口，就可以套到对方的联系方式。记住说话不用太花言巧语，那样太假，显得更有企图。随意就好如图，小翔今年9月去白莲洞公园，用这个方法搭讪的MM 。在街上散步如何搭讪MM？分几种情况第一：如果女生有带狗或其他小动物，非常好，上前搭话，哇！你的XX好可爱啊，毛色很好…爱宠物的人，对别人赞赏自己的宠物是最无力抵抗的。最好的是自己也带着一条狗狗，那样共同话题就更多了。要点：借力打力，借助宠物寻找切入点，让女生放松警惕第二：如果女生独自一人，不要害怕，不要紧张，因为你紧张，女生会更紧张，怕你是坏人。也不要怕不知道该说什么，记住：行动大于一切。上前搭讪有很多种方法，开场可以尝试一下：“您好，我们这在做一个调查活动，参与调查可以免费活动礼品哦”这样可以顺理成章的拿到联系方式。或者可以自然一点：微笑的说：嘿，你好，你有一种很独特的气质，我能认识一下你吗？否则我会后悔的！要点：微笑，多练习，不同人方法不同，熟能生巧。如果是在校园搭讪，就最简单了。直接上前，问到：“同学，能帮我一个忙吗？”“同学，请问XX怎么去？”闲聊几句顺势而入。“同学，能给你QQ号我吗？我好多地方不熟，想麻烦一下你…”然后顺势就有借口吃饭、玩、甚至….要点：校园里的学姐学妹们是最没警惕性的了，搭讪更是简单的多，一句简单的“同学…..”就可以把对话延伸下去。但是最重要的是不要太心急，先谈朋友，后谈发展，心急吃不了热豆腐。
如何和女生搭讪？越自然越好！克服接近陌生女孩的恐惧感很多人问“应该如何向陌生女孩搭讪”的问题,我认为是更根本、更本质的问题是:害怕与陌生女孩搭讪,见到陌生女孩，特别是漂亮的陌生女孩的时候，我们心里和身体会产生许多微妙的反应，（1）我们会兴奋，脚步放慢，瞳孔放大，美女，美女！（2）我们有搭讪的冲动，想和她认识，并期待发生一些浪漫的故事；（3）但我们最终往往停下了接近的脚步，流着口水再望一眼，然后走开了。这个时候我们的想法是，（1）她这么漂亮，肯定已经结婚了，或者有男朋友了，我认识她也不会有机会了；（2）她这么漂亮，肯定不会看上我的，不会愿意和我认识的；（3）我如果说想认识她，她会拒绝我的，那样我会很没面子；（4）她的朋友就在旁边，我上去搭讪，失败的话会被她的朋友笑话的；（5）我的朋友就在旁边，我去搭讪失败的话会被我的朋友笑话的；（6）她的周围那么多人，我去搭讪会被周围的人觉得奇怪的，会把我当作流氓的；（7）这里环境这么吵，不适合与她交谈，等她走到一个安静的地方我再接近她吧；（8）她现在好像正忙，我等她忙过去这会再过去吧。但不管有哪个想法，我们停在那里，动也没动，最后美女离开了，或者我们自己走了过去，可能又回头遗憾地望了两眼，走开了！上边的想法表面看起来都是有道理的，但其实都是为自己的恐惧找的借口。我们害怕走上去和陌生的美女认识！我们害怕被美女拒绝！我们害怕周围的朋友或陌生人的看法和议论！仔细地想一想自己这些想法是否是掩盖自己胆小的借口。认真的反省和承认自己的不足是进步的开始。可能有人说我不是害怕，只是有点介意，不愿意让美女或周围的人把我当作流氓。但你真的是想上去耍流氓么？你只是想上去和美女认识！就像你只是想去问路！你没有任何不良企图，你不打算伤害美女或任何人！对于这种恐惧我思考了很久，我看了很多书，想找到这种恐惧感的来源。因为这种恐惧没有太多的道理。我明明知道搭讪失败不会带来什么不好的后果。即使搭讪失败，（1）我不会损失一点金钱；（2）我损失的时间也不多，几分钟而已；（3）美女不可能脱下高跟鞋砸我的脑袋；（4）周围的人不会打110报警把我抓起来；（5）就算美女的男朋友或老公在附近，看到了也不会冲上来掏出一把剪刀剪掉我的小弟弟。99.999999%情况下我全部的损失，只有（1）一分钟的面子。损失的只有面子，而且这种没面子的感觉不用延续太长时间，我就可以毫无风险毫无意外地逃离现场，逃离所有看到这件事的人的视线。难道我就对损失这点面子如此恐惧吗？对于这种恐惧就没有办法克服了么？任何一种恐惧都有办法通过训练来克服，包括对死亡的恐惧。最简单又最有效的方法，就是直接搭讪50个美女。不要想太多的技巧，也不用在意搭讪的结果，找个人多的地方，见到一个美女就搭讪，随便聊两句也行，拍两句马屁也行，说想和她认识也行，要电话号码也行。第一次的时候，你会无比紧张，甚至可能要死一样难受。你可以把目标设定得低一点，比如只和她随便说个你好什么的。有过几次以后，你会发现大部分美女的反应还是很积极的。一般都会对你微笑，和你说话；不理人的占少数；会骂人的很难遇到；要打人的更难碰上（如果你运气这么好碰上了别忘记告诉我）。训练的次数足够多以后，你会越来越放松，甚至可以开始和她开两句玩笑，离开时候问一句， “可以和你认识吗？告诉我你的电话号码，有空我们可以一起喝冷饮。”到这里，你就成功了！几点体验，（1）大部分美女的反应都是中等或积极的。我遇到的最消极的反应是美女不和我说话，悄悄地走开了。（2）搭讪最好找漂亮的女孩，因为越漂亮的女孩对陌生人的反应越积极。相反，那些普通的女孩面对陌生人则更容易紧张、躲避。这是由于美女已经习惯于被陌生男人骚扰，有些女孩甚至每天都会遇到陌生男孩搭讪。我在深圳一起住的一个重庆女孩，闲聊时就会给我讲陌生人如何向她搭讪的事情。（3）即使没有任何的技巧，搭讪都有可能成功。真是瞎猫也能撞上死耗子！（4）不要把女生说你的话往心里去，其实不要把任何人说你的话放到心里去。即使这个女孩说“我不想和你这样的老男人认识。”不要放在心里，不要觉得难过，不要有其他想法。说这些话的人不会真正关心你的幸福和快乐，他们只是嘴上说说，不会对你负任何责任，你的快乐要你自己作主。（5）搭讪时最重要的不是技巧，是心理的状态，以及由于你的内心状态外化出的形象气质。不要有害怕、胆怯、害羞、犹豫，好像这是天底下最自然不过的事情。你表现得越自然，女孩就表现得越自然；你表现得害羞，女孩就也觉得和陌生人认识很古怪。（6）如果被你搭讪的女孩拒绝了你，这是她的问题，不是你的问题。如果你的态度很礼貌、很友好，她却一声不吭的走开，这是她的失礼；你怀着诚意想和她认识和交往，她却拒绝了，是她失去了认识一个好朋友的机会；有些女孩拒绝了你，其实她回家以后她自己也会后悔，后悔自己因为害羞错过了认识一个男孩的机会。（7）被你搭讪的女孩很可能也有自己的“心魔” 。你心里害怕，她的心里可能也害怕，特别是那些不是非常漂亮、或者自卑的女孩。女孩对自己也有很多不自信（8）搭讪是高超的技巧，也有很大的随机性，没有结果的情况是在所难免的，不要把它看作是失败，更不要看作自己的失败。就像在网上QQ聊天，现在一般都对陌生人需要验证才能加为好友，你一般要加几个MM ，才能成功一次？我个人的体会，加5个MM ，能加上一个就不错了。这个时候，我们不会觉得前边的4个MM拒绝了我们，我们只是毫不犹豫的继续查找在线好友，并一个接一个的发出我们的请求，总会加上几个的。搭讪的时候也是一样，这个女孩不理你或拒绝了你；你不管她，继续往前走，遇到下一个美女再去搭讪。最后，还是那句话，要想克服搭讪恐惧，最直接有效的办法是，强迫自己开始做！谈谈如何克服恐惧。因为说实在的，提到追求女生这件事情，十之八九的男生都会感到一定程度的焦虑。很多男生面对喜欢的女生，简单说就是小鹿乱撞，该行动的时候裹足不前，等到好不容易「鼓起勇气」，往往不是慢别人一步，不然就是错失良机，反该按兵不动。根据我的研究，恐惧的主要原因之一就是你对这件事情的心态。你越是看重某件事情，你越是在乎结果，你越是「放不开」，你因而产生的恐惧也会随着增加。如果你成天想的是「我一定要把这个女生追到手」，那你就更加容易紧张，反而更容易失败。这也就是为什么我要你抱持着一个「实验」的态度，在还没有追到手之前，一切都只是你增加「经验值」的机会。当然，除了调整你的心态，经验的积累更是建立信心的不二法门。公众演讲就是一个很好的例子，演讲者台上自信的表现，往往是背后一练再练的成果。[attach]2780[/attach] 跟女生相处也是一样。如果你是那种害羞的男孩，你更需要跳出巢臼，大胆尝试多跟女生互动。有时候你就是要硬着头皮去做该做的事情，否则事情不会有进展。被拒绝几次没关系，重点是，你是否有所改变？很多人喜欢来信询问「搭讪」相关的问题，说转角某便利商店有个很可爱的女店员，那该怎么认识？没胆开口要电话，又担心她可能已经有男友，所以只能常常光顾该便利商店，搞到后来什么都没发生。当然，搭讪这件事情本身也是大学问，但前提是你必须有那个胆量去行动。简单一句「同学，我可以跟你认识吗？」用一个很大方、很有诚意的语气去试，我相信至少有一半的女生会继续跟你聊下去。重点是你敢不敢尝试罢了。除了你的心态与经验，其实还有很多进阶的恐惧克服技巧。其中一个很有趣的方法是本帖隐藏的内容需要回复才可以浏览自我催眠，比方说，眼睛闭起来，想像自己变成一个40尺高的巨人，所到之处就属你最大，现在，想像一股无比自信的暖流流遍你全身，就算将来面对再紧张的情况，你也百毒不侵。OK ，眼睛可以张开了。最后，想想今天你学到了什么。事实上对于「恐惧」这个主题，我可以告诉你更多，但是我想还是留给下次好了克服搭讪恐惧十大心法（1）明确你搭讪的目的，找出什么东西阻止你去搭讪。你为什么去搭讪？为了证明自己可以突破么？为了泡MM上床吗？你怀疑自己的动机吗？你有道德上的负担吗？你害怕搭讪成功吗？是什么阻止你采取行动，恐惧感吗？恐惧什么？怕失败，怕拒绝，怕别人嘲笑？（2）激发自己的搭讪意愿到“一定要”的境界。你一定要去搭讪吗？是一定，还是只是有点想？重新考虑你为什么去搭讪？是不是因为你找不到女朋友；是不是因为你周围的女孩没有几个漂亮的，没有几个你喜欢的；每次从大街上走过，看到身边飘过的那些美丽身影，你是不是都感觉心中充满了错过的惆怅与悔恨，恨自己什么也不能做，恨自己不是她的同学也不是她的同事。你愿意继续忍受孤独吗？你要委屈自己将就一个并不喜欢的女孩？你要一辈子忍受这种痛苦吗？认真的品味这种痛苦，把它当作你的苦胆，每天都舔尝一遍。直到自己无法忍受，喊出“我一定要去搭讪！”改掉“我试一下……”这样软弱的表达，把“我一定要……！”变为表达习惯。（3）打断旧的神经联想。什么是旧的神经联想？就是你错误的情绪模式：做不该做的事情感觉舒服，做该做的事情感觉难受。比如搭讪，你去搭讪就感觉难受，不搭讪反而感觉放松。你必须打破这种旧的情绪模式，转变为搭讪就快乐，不搭讪就痛苦。具体怎么去做？回想你搭讪失败的一次场景，那个女孩冷漠的表情，周围人奇怪的眼神，自己傻傻地站在那里……这些是不是都很让你痛苦？首先，回放这些镜头；第二步，视觉搅拌。就是采用搞笑的方式破坏这些胶片。比如想象那个女孩虽然拒绝了你，但你刚转身，她就跪下来求你：“请你再搭我一次，我就把号码给你！”发挥你的想象力，把这些失败的经历重新编剧，处理成搞笑的场景。可以讲给你的朋友听，和朋友分享。有了这个过程，可以消除你搭讪失败的痛苦感受。另外，建立一个惩罚机制来惩罚自己的逃避搭讪。在自己胳膊上绑个皮筋，如果见到一个美女，你却找借口不去行动，就用皮筋崩自己一下，让自己痛一下。（4）建立新的神经联想。新的神经联想就是积极正面、帮助你成功的神经联想。你去搭讪就感觉快乐，你去搭讪就感觉自己很强大，你去搭讪就感觉自己正在走向成功！（5）加强神经联想。潜意识无法分辨事情是真是假，只要我们不断地想象、重复、并且相信，它都会变成事实。这里有几个方法帮助你加强正面的神经联想：第一，通过反复学习各种资料达到自我催眠。包括看成功者的FR ，看PUA搭讪成功的录像，注意观察高手自然、自信的态度，观察女孩被搭讪后开心的表情。第二，想象成功法。想象一下自己成为搭讪高手以后的生活是什么样？那个时候你能多认识多少美女，你能有什么样的女朋友，你会有什么样的周末，你会有什么样的性生活，你的生命会有什么样的改变，你的朋友会怎样羡慕你的艳福不断，你在选择老婆的时候会比普通人有怎样的选择优势……第三，建立正面心锚。什么是心锚？就是某种肉体感觉或动作和某种精神感受的联系。排球比赛的时候，队员会在发球前相互拍掌鼓劲。拍掌这个肢体动作和高昂的斗志联系在一起，这就是心锚。采用心锚的办法，能让你在搭讪的时候迅速达到巅峰状态，比如在每次搭讪前都击掌一次，或者举起双手。只要一做这个动作，你就感觉到内心充满了自信。（6）测试。想象现在看到一个美女，自己是否还会恐惧？如果依然有恐惧，就继续重复上面五个步骤，强化效果。任何行为只要不断重复地加强，它终究会成为一种习惯；任何的行为只要不去加强它，这个行为最后一定会消失。我个人的体会，只要连着搭讪几个目标，不论男女，都能变得很热情，下边的搭讪会很自然。所以，我倡导搭讪前要做热身和暖场。只要一段时间不去搭讪，你的搭讪恐惧会重新抬头。一天不练手生，一天不唱口生。因此，把搭讪变成习惯。战胜泡妞过程中的自卑心理在泡妞过程中，各色各行的女人都可能会遇到。一般来说，遇到比自己弱的女人，男人通常都比较有自信，但是一旦遇到比自己强的女人，绝大部分男人都会产生自卑心理。如果战胜这种自卑心理，有时候往往是成败的关键。这个强弱，一般是两种，可能会让男人产生自卑感，一种是对方外貌比较好，相比自己悬殊太大，包括身高这些。这很容易让男人产生自卑感，觉得对方一定不会喜欢自己，导致相处没有自信，而从想主动放弃。还有一种是对方经济实力比自己强，也特别容易让男生产生自卑的感觉。当然更可怕的是外貌和经济实力都比你强很多，那么大部分男人可能连泡下去的心情都没有了，一般会立刻放弃。因此，在泡妞过程中一定要战胜这种自卑心理，即使是失败，也要坚持到最后。努力过之后，失败了，那就坦然接受，如果没有努力，就失败，那很可惜。你要明白，对方既然和你聊天，并答应和你见面，说明对方看中的未必是你的经济实力或者你的外貌。很可能你有些东西打动了她，她才会考虑和你见面。所以，你要保持你以前的行为特征，从分表现本来的你，不要受外界因素的影响，那么你可能就有意外的收获。你要明白，一个男人的魅力首先是自信，一个男人在一个女人面前丧失了自信，那么他的风采就会急剧减少。女人一般是不会喜欢一个没有主见没有自信的男人的。那么，如果战胜这种心理呢？首先，遇到这种情况，你一定要变不改色心不跳。千万记得不要打肿脸充胖子。不要看到对方收入比你高，就编一些话来说自己如何有钱。你要明白，在有钱人面前装有钱人，是很容易被看出来的。千万不要干这种蠢事。遇到你们外貌差异过大的妞，交谈中不要忌讳自己的外貌，客观平和的评价自己的外貌，千万不要只是过高，可以稍微损一下自己，开开玩笑。但是说话中要充满自信，话题可以尽快引入自己的强项或者能打动对方的领域，在自己熟悉的领域，你充满绝对的自信，男人自信的时候是最帅的。你要记得这一点。如果遇到经济实力比自己强的女人，你也不要不敢谈这个话题。如果对方谈到这个话题，你要坦然面对，客观的评价自己，也不要为自己经济实力不如对方找任何的借口，你要坦然的承认，自己不如对方，并对对方表示真诚的佩服之情，同时要强调自己不是努力，自己也很努力，目前的收入自己基本满意。这个世界不是所有人都能高收入的。当然也可以说明自己会越来越好，这个适当就行，千万不要吹的太多。好像自己天下第一一样。要客观公正的评价自己，并从满自信，并展现一中努力，敬业，有责任心的一种形象。当然，话题可以适当的引向其他方面，引入到双方感兴趣或者你自己比较强的领域。在交谈过程中，一切把对方当作普通妞进行，不要因为对方条件好，就不敢作为，按照高级教程里面的方法一样对待。当然要表现出对对方的尊重。并且你要表现出你是一个男人，不管对方条件如何好，她始终是一个女人。男女交往中，男人应该比较主动，控制局面，而不能反过来。不然，女人也不会看得起你。如果对方经济实力比较强，那么付账的时候，你可以真诚的主动付账，但是如果对方坚持，你也不必要过分坚持。你只需要表达你的诚意就行，一般对方经济实力很强的女生，都会主动付账。让对方付账，反而是你表现自信的一种方法。如果你非要拼命付账，对方反而会觉得你比较自卑。但是注意，一定要真诚，很自然的表示付账由你来付账天经地义的感觉。不要做假动作，万一，对方抢不过你，那也是正常的。不要放在心上。如果这类女人和你继续约会，你也不需要迎合对方的消费水平到高档场所，可以坦然说自己消费不起，带对方带自己能消费的起的场所去即可。记住，表现你的真实一面，不要给对方树立你很虚荣，打肿脸从胖子的一面即可。案例分析11：某女， 30岁。开始聊天的时候没有发现对方有什么特别之处。对方也没有给我说她的经济状况。第一次见面的时候，我们约在一个高档酒店的咖啡厅。在停车场相遇，我开的一辆2箱富康。对方居然开的一辆红色宝马。而且车子就停在我旁边。当时我真的被打击惨了，差点打退堂鼓。我整理一下思路，镇静下来，神色自若的说：你的车好漂亮，我的梦想就是要有一辆宝马车，我非常喜欢宝马车。然后顺便谈了一下我对车的认识，我对宝马车确实比较偏爱，所以平时杂志看的很多，我说了很多，对方很多都没听说过，感觉那车不像是她的，倒像是我的一样。立刻扭转了当时自卑心理状态。然后我们到了咖啡厅聊天。聊天过程中，我知道对方家里很有钱。但是，这个女的比较喜欢那种有内涵，有才华的人。我对对方的生活适当的赞美了一番，同时对自己的生活也表示了一定程度的满意。大家要注意，你赞美别人的同时，不要说自己对生活很不满，因为那是另外一种形式的自卑。然后把话题引入到了其他我很强的领域，不断强化自己的才华，投其所好。让对方忘记你们经济实力的差距。付账的时候，我主动付账，很真诚的样子，千万不要慢慢吞吞拿钱包，慢慢拿钞票，那样非常不真诚，要事先准备好钞票， 100的最好，估计价格，直接给服务员。剩下的事情，就让对方处理。结果对方很强硬的让服务员收了她的钞票。这个时候，不要推辞了，更不要说怎么能让你请那些废话。你应该说的是：谢谢您的招待，下次我请你。要真心，这样寄给自己留下了下次约会的借口，也显得不在意这个物质，表现了足够的自信，让对方更满意你。在停车场，对方说，想不想试试我的车，这个时候要表现的大方，不要过分的排斥，要像一个哥们一样，说，好啊。坦然接受对方邀请。不懂操作的地方，就坦然的请问对方，千万不要不懂装懂。开车的时候，适当给对方赞美，但是不要显得过分谄媚，每赞美一个地方要有论据，不要胡说。不满的地方也要提出自己的疑问，对对方的解释回答，要思考一下然后再决定是否接受，不要对方说什么就是什么，你要表现出你独立的思考能力。我试了对方的车，然后做出了客观的评价，对对方也赞美了一番，然双方距离一下拉近了。后来我们的约会都是以车为主题，甚至你下次约会他，可以直接说想开对方的车作为理由。约会多了，开车过程中，也可以借着请教对方或者开玩笑方式，进行一些肢体接触。千万要克服自卑心理，表现你自信的一面。后来，这个妞被我泡到了手。我们保持了很长的时间，因为有了新的目标，我才和对方断了联系。当然，千万记得，遇到这样的妞，千万不要谈图对方的钱财。这既不符合泡妞的原则，又会很容易让人表现出贪婪的一面，很容易导致对方的反感，你要知道对方既然有那么大的财力，绝对不是泛泛之辈，除非你貌若潘安，对方心甘情愿，你很难不让对方察觉你有非分之想。泡妞，就是单纯的泡妞，和其他东西无关，钱财那些东西也千万不要放在心上。在这个案例中：战胜自卑心理很关键。虽然战胜了自卑心里，未必能成功，但是如果从满自卑，那么肯定会失败。因此，战胜自卑，从容的面对一切，表现出足够的自信，坦然面对对方的轻视，并展现自己的强势，可以给对方好感，为最后胜利奠定坚实的基础解决恋爱菜鸟开口难问题有些人在QQ空间诉说着一些事情，比如大学生活，个人的一些小事，可以看出这个女的大致思想和想法，对于你们聊天有很大辅助，不过现在的网络聊天交友，在我看来,真不如去大街上搭个讪来的实际而且更能锻炼自己，介于我的工作原因，我有幸的加入了宅男阵营，不过网络聊天也稍稍玩出了点小心得，相比于以前的想法来说，的确更上一层阶梯，好，废话少说，开始正文： 1 ，某大学MM的个人心情：圣诞节快乐，，班级又要联谊咯，今晚是平安夜。。。晚自习不用上咯。。。欧耶，会去吃火锅么，蒽，复杂的问题，不然又要冒痘了啊。天气怎么就越来越冷了啊我们来慢慢分析“圣诞节快乐+两个逗号”此人心底还算善良，可以做朋友，做完一些事情会稍稍考虑下一步怎么做，没什么主见，可以从快乐之后的两个逗号大致猜测，当然能从这方面入手，自然是成功几率大一些，继续下一句，班级又要开始联谊咯，这句话可以清楚的得出班级经常搞活动，此MM也比较热衷于这种活动，喜欢团体，外向内向这个还需以后考证，至少和认识的一起不会拘束，咯因为是一个字，所以我加红，可以看出此MM恋爱不多，不会超过3次，还是小女生心理，虽然是大学生，还是涉世未深，嘿嘿，至于价值得自己权衡啦。“今晚是平安夜。。。” ，三个句号可以看出今天晚上的活动会很开心，很期待会有好的回忆，举一反三，大家不笨，我也就不明说了，时间有限， 8点下班，回家再补下文……好了，现在是10点，已经回家了，继续补下文， “蒽，复杂的问题，不然又要冒痘了啊。”可以看出此女并不偷懒，至少本性可以，做事情还算认真，可以从字面上来看，一般如果用智能ABC的话，打这些字得翻几翻，稍微有点自恋，困难也会被此刻快乐的心情所包庇，衍生出下一种可能就是此女外表上不算落后，追逐时尚吧，可以从冒痘上联想， “啊”这次用的非常好，嘿嘿，语气词，看得出是个感情丰富的女子，表面上可以了解以前也有痘痘，对这个很在意，或许是要给某个人看的，所以50%判定有男友， “天气怎么就越来越冷了啊”这比较广义，分析路线很多，表面从衣着，内心从男友，看得出此刻有点寂寞，也着实了班级联谊所期待之前的心情，快乐期待且寂寞着，内心希望这个联谊能让自己快乐，由此可以分析出：她是一个对男友有着一定的要求。总结：泡此女，可以从文采方面入手，一手好诗可以去空间留言，夹带着圣诞节日的祝福，包含着寂寞的心，和朋友之间的快乐，大致诗的意思就是如此，（下次有空，我来写一首给你们看看）接着就是回复：八九不离十我猜就是谢谢，接着你可以从大学方面可以聊起，话题可以从衣着，和朋友之间的往事，反正能忽悠就忽悠……我们要给她需要的，（就是分析的重要性了，省的到时候一头雾水，或许走了些捷径吧）接着+QQ ，加了QQ之后就不是我这篇帖子要说的（可以去看看其他帖子）当然这纯属自己YY ，知己知彼，方能百胜。关于搭讪很多人说和美女搭讪有心理障碍，太紧张。就算勉强搭讪了，话题也没法继续下去。其实日常生活中处处有搭讪，你做的怎么样？经过同事的位置的时候，无意注意到一些东西，会不会就此和他聊上几句？就我所知，光这一点都是很多人做不到的。或者说，不愿意去做。其实这是个很好的锻炼机会。你每天都这么做，你会发现，自己的观察力会越来越强，搭讪也会越来越自然。感觉自然了，你的灵感就来了。同时，你的朋友也多了。认识美女的途径也多了。

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怎么和女生搭讪？其实跟美女搭讪的方式很多，在不同的环境可以有不同对策。简单的搭讪，其实很简单，你可以借故上前去说说话，然后你可以假装问路，什么的。你应该看看电视剧，电视剧里很多的，而且方法很多。比如说你在教室想给别人搭讪，你可以假装上厕所问他要纸巾；或者然后找一些话题来讲，比如说，你可以说你的头发、衣服、裤子、鞋子、配饰好美丽我还想给我妹妹也买一套。不过你用这些方法会给人家一种是情场老手的印象，感情这事情真的不是一朝一夕能明白的、你可以先试着眼神肢体交流，或者少许的眼神交流，最重要的是你给人家的第一印象一定要好，衣着一定要得当，干净大方……这是你成功的前提，至于具体的，那要看你临时的发挥了，不要怕失败，男人跌倒了再起来，这次失败了不也就是为下次成功累积了经验吗？所以自信势必不可少的条件，相信自己。