怎么做到谈吐优雅如何训练优雅的谈吐，气质优雅的训练 _睿知

怎么样可以使自己的谈吐优雅
1语言要亲切，表达要自然。不管你和谁说话，都应该平等相待。和上级长辈说话不要卑躬屈膝，低声下气；和下属、晚辈说话，要和蔼，不要居高临下；与客户交谈要大方得体，表情自然，注意交谈方法；当你做手势表达某事时，不要动作太大，不要手脚乱舞，不要用手指指着对方。使用更优雅的词汇。优雅的语言是指一些比较优雅的词语。多优雅语言的使用可以体现一个人的文化素养，表现对他人的尊重。如果你在招待客人，你应该在端茶的时候说“请用茶” 。如果你比别人先吃完，要跟别人打招呼：“请侵犯。”当然，优雅语言的使用不是机械的、固定的。只要你的举止有礼貌，人们就会对你的个人修养印象深刻。3避免在交谈中以自我为中心。交谈是一个相互交流信息的过程。只有当有共同感兴趣的话题时，才表明谈话正在走向成功。所以，谈话要避免以自我为中心，滔滔不绝，自以为是，炫耀自己，忽略他人。谈话过程中，要时刻注意对方的反应，观察对方的表情和动作，判断对方对谈话的注意力。一旦发现对方对话题不感兴趣，要立即调整话题。另外，要给别人说话的机会，可以通过提问让他们思考，表达自己的观点。4不要谈论个人隐私和租房习俗。在交谈中，不要谈论涉及个人隐私和禁忌的事情，也不要谈论对方不想谈论的事情。另外，避免低俗话题，不要使用低俗或不雅的口语，否则会让人觉得格调低下，甚至冒犯对方。5优雅的举止。正所谓“小节见精神，仪态见文化。”一个人优雅的谈吐和自然的举止，不是为了某个场合而装出来的，而是日常生活中形成的习惯，是长期熏陶和自然遵从的结果。要做一个优雅的人，就要在日常生活中有意识地调整和训练自己的仪态，不断提高自己的文化素养，从而成为交际场合中的强者。

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如何练就优雅的谈吐
1语言要亲切，表达要自然。不管你和谁说话，都应该平等相待。和上级长辈说话不要卑躬屈膝，低声下气；和下属、晚辈说话，要和蔼，不要居高临下；与客户交谈要大方得体，表情自然，注意交谈方法；当你做手势表达某事时，不要动作太大，不要手脚乱舞，不要用手指指着对方。使用更优雅的词汇。优雅的语言是指一些比较优雅的词语。多优雅语言的使用可以体现一个人的文化素养，表现对他人的尊重。如果你在招待客人，你应该在端茶的时候说“请用茶” 。如果你比别人先吃完，要跟别人打招呼：“请侵犯。”当然，优雅语言的使用不是机械的、固定的。只要你的举止有礼貌，人们就会对你的个人修养印象深刻。3避免在交谈中以自我为中心。交谈是一个相互交流信息的过程。只有当有共同感兴趣的话题时，才表明谈话正在走向成功。所以，谈话要避免以自我为中心，滔滔不绝，自以为是，炫耀自己，忽略他人。谈话过程中，要时刻注意对方的反应，观察对方的表情和动作，判断对方对谈话的注意力。一旦发现对方对话题不感兴趣，要立即调整话题。另外，要给别人说话的机会，可以通过提问让他们思考，表达自己的观点。4不要谈论个人隐私和租房习俗。在交谈中，不要谈论涉及个人隐私和禁忌的事情，也不要谈论对方不想谈论的事情。另外，避免低俗话题，不要使用低俗或不雅的口语，否则会让人觉得格调低下，甚至冒犯对方。5优雅的举止。正所谓“小节见精神，仪态见文化。”一个人优雅的谈吐和自然的举止，不是为了某个场合而装出来的，而是日常生活中形成的习惯，是长期熏陶和自然遵从的结果。要做一个优雅的人，就要在日常生活中有意识地调整和训练自己的仪态，不断提高自己的文化素养，从而成为交际场合中的强者。
如何做到谈吐优雅大方
第一，自信。不管你说什么，一定要充满自信地站起来。没有比自信更优雅的力量。不要说“也许，我怕我不能”之类的话。声音不能太小，否则会显得没有自信。第二，适当的肢体语言。你的身体会说话，适当的肢体语言会为你的言行加分。比如和别人握手时，有力的回应会让对方感受到你的真诚，拍拍肩膀会拉近彼此的距离等等。第三，明知故问。这里是赞美的技巧。比如同事刚订婚，戴了一枚闪亮的钻戒，你可以说，你的钻戒是在哪里买的？它是昂贵的。4.不要问不该问的。千万不要问别人的年龄和工资。即使你很好奇。好奇心没有错，但是把好奇心放在别人的敏感话题上就是你的错了。5.幽默。幽默永远是加分项，但这里的幽默不包括有色笑话。可以是网络流行语，也可以是自嘲，但不要拿别人的长相或身高开玩笑。6.注意听。没有人喜欢喋喋不休的人。记得倾听，给别人说话的机会。别人在说的时候，你可以适时发表自己的看法，说明你在认真听。

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怎样做到谈吐举止优雅
生活中，我们经常要和形形色色的人打交道，但是如何才能有意义的表达自己，给人留下好印象呢？尊重每一个人，放下架子，放下骄傲，以平常心对待每一个人，有礼貌，对认真帮助你的人说谢谢，对不熟的人尽量先打招呼，让礼貌成为你的习惯。懂得倾听和与人沟通。
倾听，不要只顾着自己滔滔不绝，当朋友和你说他的事情时，应适当看着他的眼睛，同时也要表达合理的意见，即使有时观点不统一时也应尊重他的意见不随意评论他人，永远不要再背后议论他人，这只会让你的朋友越来越少，懂得赞美，每一个人都有优点和缺点，对于他人的优点，我们要适当的赞美，但要注意尺度，不要夸大其词。对于缺点，委婉的向朋友提出来，相信他会接受并感谢你的。读书，别在那么懒了，把你的时间好好的利用起来，一个有内涵的人肚子里一定要有些墨水的。学会控制自己的情绪，无论你遇到多么让你生气的事，不要把自己的烦恼施加到别人身上。
如何提高自己的谈吐1.多看书充实自己想让自己在社交场合更好地与人交谈，首先你要对各种事物有比较多的了解，多看书或者是多了解这个世界的其他事物，可以帮助你在与人谈话时有更多的话题，不至于跟不上别人的谈话，另一方面，多看书可以提高你的知识素养和讲话技巧，让你讲出来的话更让人喜爱。2.多练习提高自己不管是什么事情，经过多次的练习，都可以达到一个比较好的状态，讲话也是一样，平常多与人交流、多与人谈话，会让你逐渐懂得什么样的谈话技巧比较好，什么时间什么场合适合什么样的话题等。实践是最好的训练和提高的方法。3.做一个好的倾听者我们与人交流沟通，更为重要的，我们还要学会当一个好的倾听者。先学会倾听，才能更好地与人互动。倾听是对人的尊重和理解，也是社交的重要技巧。如果你口才超人，但是只顾自己讲，从来不愿意听别人讲，那么，没有人会愿意跟你多说几句的。4.事前或平时多做准备假如你要参加一个重要的社交场合，或者是需要在众人面前演讲，最好在事前多做一些准备，思考当你面对那些人的时候，适合用怎样的方式去互动，适合怎样的表达方式。如果可以，多了解一下你要面对的对象，找到最佳的交谈话题；如果不确定对象，你也要掌握一些基本的社交主题相关的资料。5.注重与他人的互动互动是社交活动当中十分重要的一点。当大家聚在一起讨论，当你在发表自己的观点之后，不妨主动问问其他人的看法，让别人有更多参与和互动的机会。表达时的语言尽量简洁有力，不要长篇大论。谈话过程不要轻易打断他人的讲话。6.巧妙运用肢体语言有时候，在与人交谈时，适时运用一些肢体语言，会让你的表达更加有趣，吸引大家的注意力。另外，你也要懂得观察对方，读懂对方的肢体语言，当你发现对方可能对这个话题不感兴趣的时候，或者你就该赶紧换个话题或者是结束话题，先走开一下了。7.自信面对自信会让你看起来更加吸引人，让你可以表现得更加自然，同时也令人更加愿意与你交谈。但是自信不是自大，也不是过分骄傲，而是能够表现你的特色，呈现你的魅力的自信。你可以大方地表达你的观点和看法，但不是骄横独断。自信的同时还要学会谦虚，尤其在长辈面前的话，要学会谦逊，虚心学习和请教。8.懂得尊重他人不管你与什么人交流谈话，你都要懂得尊重对方，没有人会愿意和一个不尊重自己的人谈话的。尊重你的谈话对象，是让你们的谈话继续的重要因素。尊重他人，也会让别人尊重你。

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优雅的举止谈吐如何培养？一是要懂得在什么地方注意什么礼仪，只有先礼貌了才可能举止优雅。其次是要多看书，俗话说“腹有诗书气自华。”看的书多了，就能汲取书中的“气”，表现在外表上就是一个人的气质，所以，多看书对于人的气质形成是有帮助的。
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