宝宝辅食胡萝卜饼的做法幼儿爱吃的胡萝卜饼如何制作，宝宝吃的胡萝卜饼怎么做 _睿知

胡萝卜饼怎么做好吃
胡萝卜蛋糕胡萝卜蛋糕是儿童食谱。主要原料是胡萝卜和鸡蛋，口感酥脆，工艺是油炸，难度中等。非常适合孩子。中文名胡萝卜蛋糕吃起来又脆又香又甜。主料胡萝卜、面包分类零食原料胡萝卜、馒头、鸡蛋、糖、盐。它是金黄色的，嫩嫩的，有一股奶香味。一些孩子不喜欢胡萝卜。这个方法可以让孩子接受胡萝卜。而且用油炒菜有利于胡萝卜素的吸收。对于不爱吃牛奶的孩子来说，用牛奶加工食物也是一个不错的方法。小心不要用太多的油。[HaoChi123.com]练习和步骤1 。将半个胡萝卜去皮切块，放入微波炉转高火1.5分钟。2.半个馒头，去皮碾成细粉(或用面包屑代替) 。3、一个鸡蛋，蛋清和蛋黄分开。用筷子将蛋白快速搅拌成泡沫。4.将蛋黄、大部分馒头和胡萝卜丁放入60ml牛奶中搅拌均匀。加入糖和盐调味成胡萝卜泥。5.锅里放油，用勺子舀胡萝卜浆，摊成小饼，在饼刚凝结的时候把蛋清抹匀，撒上馒头。翻身和这一步一样。小贴士：1 。胡萝卜糊不能太稀，否则蛋糕容易碎；不能太厚，否则不容易炸透。2.火用中火。蛋糕太大容易糊，蛋糕太小容易板结。3.也可以用奶油不加盐炒，就变成胡萝卜曲奇了。营养价值又称为胡萝卜、黄萝卜、金笋、丁香萝卜、胡萝卜、胡萝卜、黄根、香菜、药用萝卜、红珊瑚。胡萝卜是伞形科一年生或二年生根菜。在中国沿海广泛栽培，以山东、河南、浙江、云南等省种植最多，品质较好，秋冬上市。胡萝卜的可食部分是嫩而多肉的主根。胡萝卜的品种很多，可分为红、黄、白、紫等。根据它们的颜色，红色和黄色是中国栽培最多的。按形状可分为圆锥形和圆柱形。胡萝卜肉质细嫩，质地酥脆，特别甜，富含胡萝卜素、维生素C和B族维生素。胡萝卜的质量要求：品质优良、味甜、脆、多汁、皮光滑、形状整齐、心柱小、肉厚、无糠、无裂纹、无虫害。每100克胡萝卜含蛋白质约0.6克，脂肪0.3克，糖7.6-8.3克，铁0.6毫克，维生素A原(胡萝卜素)1.35-17.25毫克，维生素B10.02-0.04毫克~维生素B0.04-0.05毫克，维生素C12毫克，热量150.0% 。在所有品种中，深橙红色的胡萝卜素含量最高，各种胡萝卜的能量含量在79.5干焦到1339.8千焦之间。1.益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，能养肝明目，可治疗夜盲症；2.益膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠内容易膨胀。它们是肠内的“填充物质”，能加强肠的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌；3.健脾消营养：维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖和生长，是身体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义；4.增强免疫功能：胡萝卜素转化为维生素A，有助于增强人体免疫功能，对预防上皮细胞癌变有重要作用。胡萝卜中的木质素还能提高免疫机制，间接杀死癌细胞。5.降糖降脂：胡萝卜还含有降血糖物质，是糖尿病人的好食物。它的一些成分，如蜕皮素、山嵛醇等，能增加冠脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压、强心作用。对高血压、冠心病患者是一种很好的食疗方法。

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宝宝不爱吃胡萝卜但很喜欢吃饼，胡萝卜饼怎么做好吃
所需食材胡萝卜250g、面包125g、面包屑75g、鸡蛋3个、牛奶适量、植物油少许、糖少许。方法一：胡萝卜洗净，切碎，放入锅中，注入开水至水刚好没过胡萝卜，加入少许糖，盖上锅盖，小火炖15分钟。2.将面包去皮，在牛奶中浸泡一会儿，取出，放入胡萝卜，磨碎，加入蛋液，拌匀，做成小饼，涂上发泡蛋清，均匀蘸上面包屑，备用。3.将锅放在火上，加入植物油，加热，放入准备好的饼干，煎至熟。煎饼不能太热，否则会糊里糊外的。
胡萝卜饼问怎么做