如何培养孩子的自律自觉家长如何培养自主自律，怎样培养孩子的自制和自律 _睿知

家长怎样培养有计划、并且可以自律的孩子呢？
最近在妈妈们的圈子里，谈论最多的一个话题就是“自律”，不仅谈孩子，也谈妈妈们自己。有些妈妈很“自律” 。他们每天锻炼身体，吃有营养的食物，身体变得很棒。有些妈妈说自己不够自律，不知道该怎么做。当然，我们也会谈到自己的孩子。妈妈们都知道自律的重要性，但是说起孩子也是一件很头疼的事情。“我家熊海子说回家看10分钟电视再做作业。结果过了一个小时，他还是动不了。他能怎么办？”像这样的声音有很多。当然，孩子也需要自律，但自律不是与生俱来的，需要家长耐心培养。我最好朋友的儿子，丁当，今年7岁，是典型的“别人家的孩子” 。他每天放学回家，先制定一个当天晚上的时间计划，然后按照计划完成作业，然后吃晚饭。晚饭后，他要么去上兴趣班，要么在家看书。整个晚上安排的很好，他的闺蜜完全不需要担心。我们都非常羡慕。每次我们遇到最好的朋友，我们都向她“学习” 。闺蜜说：“其实这孩子5岁之前不是这样的。我也下定决心花一年半的时间培养他的自律和学习习惯。幸好我的努力没有白费！”可见孩子的自律是可以培养的。很多孩子直到长大后都没有自律，因为从小父母没有刻意培养。众所周知，自律对于孩子和成年人都是非常重要的。比如丁咚，一个闺蜜的儿子，养成了良好的生活学习习惯，学习效率自然高，成绩当然不会差。长大后你会成为一个自律的人，你成功的几率会更高。今天，我们来讨论一下“自律”这个话题。1.什么是自律？1.能够控制自己的欲望。自律是有效控制自己欲望的能力。每个人都有一个愿望，但并不总是能马上实现这个愿望。控制很重要。比如孩子回家，会有玩耍或者看动画片的欲望，但是要完成作业。这个时候，他们能不能控制自己玩或者看电视的欲望，就看他们有没有足够的自律能力了。足够自律的孩子会暂时控制自己的欲望，先完成自己该做的事，再去实现自己的欲望；自律性不足的孩子很难控制自己的欲望，要先实现。2.能够按照计划做事。自律的孩子可以按照原来的计划做事，而不是按照自己的想法把计划搞乱。自律的孩子会自己制定一个计划，就像前面提到的叮当孩子一样，然后按照计划一步一步来，严格要求自己。他们不会因为累了或者其他原因而轻易改变计划。3.遵守规则。自律的孩子在集体环境中会自觉遵守规则。比如你上学，你会严格遵守班级的规章制度；如果你去参加比赛，你会严格遵守比赛的纪律。极强的自律性使他们能够迅速适应环境，遵守群体活动规则。所以自律就是能够有效控制自己的欲望，按照计划行事，遵守规则。不管是大人还是小孩，养成良好的自律是非常必要的。缺乏自律的孩子会让家长和老师头疼，将来在社会上也会“跌跌撞撞” 。那么，什么是没有自律的孩子呢？缺乏自律会给孩子带来什么样的负面影响？二、缺乏自律的孩子有哪些？1.做事半途而废。缺乏自律的孩子不能很好的约束自己，很容易半途而废。比如学钢琴，刚开始我很感兴趣，后来随着学到的知识越来越多，每天都需要大量的练习。如果孩子没有自律，就不可能坚持练好。他们想练的时候，就想找各种机会偷懒。这样的孩子一件事也完成不了，做的每一件事都会半途而废。2.做事没有目的感和组织感。
缺乏自律的孩子，做事没有目的感，因为即使设定了目标，他们也很难完成，很难克制自己一直朝着目标努力。同时，他们做事没有条理。即使他们一开始就制定了计划，也很难去执行，所以他们毫无章法，乱七八糟。3.不自信不自由。缺乏自律的孩子通常很难又快又好地完成事情。比如他们晚上回家写作业，没有自律，可能会一直看电视。最后很晚了，没办法赶紧写作业。结果他们犯很多错误，最终导致孩子成绩下降，缺乏自信。我每天都有很多事情要做。如果我不能按照计划一个一个完成，很容易表现出我的孩子每天都很累，没有自由去做其他事情。所以，一个自律的孩子，可以按照计划有条不紊的把事情一件一件的做完，不仅可以取得好的效果，还可以节省很多时间，剩下的时间可以由孩子自由安排。这样才能实现良性循环，孩子学习效率高，每天也不会累。自律的好处不言而喻，那么父母该怎么做才能帮助孩子培养良好的自律呢？三、家长要做好三件事培养孩子的自律能力。1.让孩子“延迟享受” 。让孩子从小就知道如何“延迟享受” 。这主要是教育孩子，不是所有的欲望都能马上实现和满足。什么是「延迟享受」？也就是在孩子有什么要求的时候，尽量让孩子等，忍，以后再满足。比如孩子小的时候想吃棒棒糖。父母不马上给她。他们可以让她等一会儿，或者让她做完一件事再给她。这样孩子就会慢慢学会控制自己的欲望。比如，放学后，当他们想在家看电视时，可以“延迟”这种欲望，在意识到之前完成作业。2.帮助孩子设定目标，督促孩子按照计划一步步完成。从小就帮助孩子一起制定目标和计划，并陪着孩子一步一步去执行计划，最终实现目标。这个过程非常重要。比如孩子要吹泡泡，我们可以和孩子一起制定一个计划，先准备什么，再做什么，最后做什么。在这个过程中，每当孩子想放弃的时候，就要向他提起当初“做泡泡水”的目标，鼓励孩子坚持下去，最后做泡泡水，吹泡泡。你每做一件事，先定一个目标，再定一个计划，然后按照计划去做，最后达到目标。孩子会养成这样的思维和行为模式，坚持做好每一件事。3.以身作则，先做一个自律的家长。俗话说“有自律的父母，就有自律的孩子。”父母如果不能自律，回家就是电视、电脑、手机。怎么能让孩子学会自律？如果父母看到就吃零食，怎么要求孩子少吃？
吃零食呢？所以，先成为自律的父母吧，然后再来培养自己的孩子。自律其实需要毅力和坚持，并不是一件很容易的事情，但是，一旦养成自律性，孩子将会在未来的生活中一直受益。所以，父母再辛苦也要尽早地培养孩子自律性，就跟我的闺蜜一样，花一年半时间造就一个自律的孩子，也是非常值得的。
【如何培养孩子的自律自觉家长如何培养自主自律，怎样培养孩子的自制和自律】

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想要孩子学会自觉自律，父母该如何正确引导？通过观察成功人士的经历，我们不难发现，大多数在自己的领域中取得成就的人，通常都拥有自律的品格。自律能够让人更加自觉地规范自己的行为，坚定不移地朝着目标勇敢地前进。所以如果想让孩子变得更加优秀，家长也需要重视这个问题，注重培养孩子的自律能力。前不久，李女士参加了儿子幼儿园的见面会。发现儿子班级里有一个非常优秀的小朋友，不仅仅在学习方面领先于同班同学，各项能力和品格素质也极其优秀。因此李女士忍不住和对方的妈妈攀谈起来，想要请教一下是如何教育孩子。在聊天中，李女士得知，原来这么优秀的孩子曾经也是非常调皮捣蛋的。只是他的父母非常重视孩子自律品格的培养，引导他学会自己规划调节每天的生活安排。促使孩子在不断的进步中越来越明确自己的成长方向，自然也就变得如此优秀了。许多人认为自律是成年人的事情，小孩子自制力比较差，没兆山有办法养成自律的习惯。其实不然，在幼儿时期正是孩子各项能力协调发展的关键阶段。如果家长在此时注意到自律的重要性，有意识的培养孩子的自律能力，自然能够帮助孩子学会规范自己的行为，不断的提高自我要求，变得越来越优秀。自律对于孩子的成长有哪些积极作用？有助于孩子规范自我自律的孩子能够无需家长提醒，及时的发现自己行为的不当。在孩子的心中往往存在着明确的规矩，清楚意识到什么可以做，什么不可以做。因此会在自律的引导之下时刻规范自我的行为，不会允许自己出现偏差，即便存在不当行为，在家长提醒后也会及时地进行纠正。提高孩子的自主性自律能够提高孩子的自主性，让孩子可以自发的提高行动力，勇敢地面对生活中遇到的难题。甚至于在日常小事中，也无需家长的过多催促，可以按照已经设定好的规划安排，自觉地去履行自己应该完成的任务。拥有自主性的孩子，在今后的学习和生活中很少会出现磨蹭拖拉的现象，自然也就会比同龄人更加优秀。帮助孩子明确自我认知自律不仅仅能够在行为上促使孩子规范自主，而且能够在思想上帮助孩子提高自我认知。因为只有明确的了解自己，才能够更好的督促自我。所以自律的孩子往往能够非常清楚自己的优势和缺点，可以在行为上给予自己更好的引导，也有助于孩子塑造自信乐观的性格。自律的品质极为难得，是很多成功人士必备的优良品质。在孩子的学习和生活中，家长不可能做到面面俱到，难免有疏忽的时候。此时孩子的自律性就尤为关键，也是同龄人拉开差距的重点所在。所以家长一定要重视孩子自律性的培养，不要放任孩子不管，导致孩子行为散漫。家长应该如何做，才能培养孩子的自律性？行为习惯是关键想要培养孩子的自律性，良好的行为习惯是关键。家长可以通过自身的良好示范，以及及时的行为指导，帮助孩子明确哪些行为是正确族春中的。给予孩子一定的耐心，引导孩子养成良好的行为习惯。树立明确的目标明确的目标能够帮助提高孩子内心的能动性，增强行动力，让孩子朝着目标而坚持不懈地进行努力，从而达到自律的效果。因此家长需要帮助孩子确立一个理想的目标，可以通过动画片或者是卡通绘本，来帮助孩子寻找一个偶像，让孩子拥有一个自己学习的目标，从而引导自己不断的进行努力。多肯定、多表扬在孩子自律的培养过程当中，家长需要注意自己的教育态度，对孩子进行多多肯定。家长的肯定能够让孩子意识到自己行为的正确性，也能够帮助孩子建立自信心，因此才能更好的规范自己的行为，最终养成自律的良好品格。孩子的自律培养不会是一朝一夕的事情，不仅仅需要幼儿自身的配合和努力，同时也离不开家长的帮助和引导。除了以上提到的几个方面，家长还应该注意这三个问题。避免由于自己的教育方式出现错误，给孩子造成不良影响。在孩子的成长中，家长还应该注意哪些问题？适当的放手首先，想让孩子获得自律的美好品格，家长需要学会适当的放手。如果家长事事都干涉孩子，或者全权包办，孩子没有机会自己去尝试处理身边的事物，自然也就没有办法获得培养自律品格的渠道。家长的适当放手，不但能够培养孩子的自理能力，而且也能够提高孩子的自主性，让孩子变得自律。不要频繁说教想让孩子自律，依靠的是思想上的认可，以及目标的指引。家长的频繁说教，不仅不能够帮助孩子督促自己的行为，反而容易给孩子造成厌烦的心理，导致孩子无法形成良好的行为习惯。甚至有可能在父母的频繁说教之下出现逆反的情绪，故意和父母对着干，不愿意顺从父森高母。正确的示范作用家长同样应该注意自身正确行为的示范作用，想让孩子拥有自律的品格，那么自然而然就应该引导孩子先要了解什么行为是正确的。而幼儿认知世界的主要渠道，正是来自于模仿父母，如果孩子在父母的身上感染到了不良的行为习惯，那么也就无从谈起自律品格的培养。只会跟随父母，同样也具有不良行为。
家长如何正确培养出一个自律的孩子

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培养孩子自律的性格，做家长的应该怎么做呢？几乎所有的爸妈都链困知道，要无条件地爱孩子，建立充满信任与爱的亲子关系。然而，现实中的亲子关系却远非这样气定神闲，我们往往被一连串的育儿焦虑搞得手足无措。由此可见，培养孩子自律性是非常重要的。一个人只有自己对自己设定要求并努力达到，才能真正获得幸福和自由。如何培养孩子的自律性，帮助他们学会管理时间？平时在生活中按照3个方法帮助孩子养成良好习惯呦！1、父母以身作则孩子从出生就是通过模仿父母来学会说话、表情、走路等技能的，幼儿时期的孩子也会自然的将父母作为自己的“榜样”、“偶像”，所以由父母以身作则遵守计划、做事自律，是会潜移默化的影响到孩子的。不论我们有多忙，都要放下手机陪孩子玩半个小时，在这半个小时中，手机是关机的，所有的事情都能陪完孩子，开机后再统一处理。父母懂得自律、自制和自尊，生活井然有序，孩子就会把这样的生活视为理所当然，并奉为最高准则，最终通过模仿和学习，成为和父母一样的人。2、让孩子认识时间让孩子建立时间的概念，了解一分钟有多长，十分钟有多长。家长可以通过沙漏、定时器等工具，帮助孩子大致了解5分钟、10分钟可以做哪些事，慢慢让孩子了解钟表指针的变化代表什么物唤脊。也可以可以用游戏和玩来代替，比如数数60下就是一分钟，约定10分钟做一件事情。3、让孩子学会时间管理在帮孩子认识时间之后，就要教孩子怎样管理时间。规定一天内什么时间段可以由孩子自由支配，之后就要监督孩子完成制定的计划。孩子想看电视、上网玩游戏时，家长要先和孩子约定玩的时间，在规定时间内孩子可以尽情的玩，约定时间一到，孩子必须自觉停止。从中认识到时间的珍贵性，一旦错过了就没有了。管理时间并不是天生就会的，而是需要学习的。并且在这个过程中去感受时间的长度，知道学习过程中十五或是二十分钟到底有多长。孩子自律意识的培养，不是一朝一夕的事情。需要我们家长有足够的耐和恒心，过程中，孩子也难免出现一些反复的情况，家长要多关爱、多提醒、多鼓励，这样才会帮助孩子逐步养罩渗成自律的意识和自我控制的能力。
家长要怎样培养孩子的自律，需要做好什么呢？

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作为一名家长，该怎样去培养孩子的自信和自律呢?1.培养孩子的长处从小学到高中，学生们低着头学习，为了考个好大学，但是到了大学，发现除了自己什么都学不到。他们每次祥带表演一个节目，只能坐在台下欣赏那些在台上唱歌跳舞的同学，觉得自己在发光。这个时候孩子的内心是自卑和压抑的，因为她没有过人的天赋，觉得自己至少在这个阶段失败了。不管孩子有多不屈，当孩子真的不如别人的时候，如果能培养孩子的长处和兴趣，会让孩子觉得自己有过人之处，会大大增加孩子的自信心。2.不要当众说缺点有些父母爱在别人面前暴露孩子的缺点，从不考虑孩子的感受。要知道，孩子到了一定的年大宴裤龄，是有自己的自尊心的。自尊和自信有时会合二为一。当孩子的自尊心受到挫伤时，自信心也会受到打击。培养孩子自信心有6种方法。父母至少要学5，孩子才会有好的未来，严重的话，孩子可能会自卑，自暴自弃。所以，父母应该摆脱这种爱，不要在公共场合谈论孩子的缺点。3.鼓励孩子鼓励孩子是每一位父母必备的技能。当孩子做了一件好事或者成绩很好的时候，父母要及时鼓励和表扬孩子，让善良和荣耀扎根在孩子心中，让孩子的内心充满自信。孩子抑郁的时候，父母也要鼓励孩子，重振精神，不要让孩子一直抑郁。好的精神也是自信的表现。4.帮助孩子分析自己的优势很多家长会和孩子一起分析孩子的缺点，让孩子从中吸取教训，少走弯路。但是很少有父母会分析孩子的优点，这是父母的弱点。只看到孩子的缺点，不注意孩子的优点，会让孩子在认识自己的时候看到自己的缺点，却看不到自己的闪光点，然后性格会越来越自卑。但是帮助孩子分析自己的优点恰恰弥补了这个错误，让孩子更加全面地认识自己，引导孩子朝着更好的方向努力，成为一个自信的孩子。5.关心你周围的人孩子很少主动去关心身边的人，但是当孩子被引导去主动关心身边的人时，就会觉得自己被需要，被信任。这种感觉会让孩子有一种自信，这种自信可以帮助滚简别人的自信，让自己更善良。6.鼓励孩子们参加体育活动热爱运动的孩子会更有活力，性格会阳光开朗，待人接物会很积极乐观，关系也很好，对孩子自信心的培养有很大帮助。另外，运动可以提高孩子的身体素质，对孩子有好处。这六件事做好了，孩子的自信心会得到最大程度地激发，孩子的生活会更加充实，未来会更好。如果家长觉得孩子不够自信，想培养孩子的自信心，那就赶紧行动起来，从培养孩子的一个强项开始~