小虾米读书4/剖析自己,认识自己——读《少年我心》有感
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《少年我心》的作者岳晓东是美国哈佛大学的心理学博士,而《少年我心》则是他对自我成长的回顾与分析。
【小虾米读书4/剖析自己,认识自己——读《少年我心》有感】《少年我心》这本书分为四个篇章:自我磨砺篇、自我奋斗篇、男女情怀篇、自我困惑篇,共有30个故事,涉及作者当时生活的不同侧面,也反映了那个年代青少年的心态和风貌。最值得称道的是作者在每一遍文章的后面加入了一段心理分析,以深入浅出的语言来解析有关青少年心理学的原理,以便读者从中了解和学习到这方面的心理学知识;而且每一篇文章的最后,都有一句切合文章主题的名人名言。
据我推测,作者出生于六十年代。虽然他的成长环境与现在有很大的不同,他所记录的往事在我们看来也许非常好笑,或者非常陌生,但人性是共通的:喜、怒、哀、乐、忧愁、悔恨、遗憾、纠结、犹豫、领悟、坚持……
因为对自我认识的困惑,我从去年开始接触心理学,但直到现在,对心理学还是一知半解。拿到这本书,我只花两小时就把它看完了,看完的感觉是意犹未尽,就如干涸的土地遇到一场蒙蒙的春雨,雨水渗到大地的每个毛孔,它们贪婪地吮吸着,要舒张自己的每寸肌肤。但是,雨停了。于是,我又开始看第二遍。
对于人,大多数文学作品都是从感性的角度描述,而心理学则试图从理性的角度分析。现在,我越来越感到,只有感性结合理性,才是趋于成熟圆满的人性,而《少年我心》很好地体现了这一点。
最近,有越来越多的人对心理咨询感兴趣,但厚厚的专业教材、枯燥的理论知识使许多人望而却步,看这本《少年我心》则不需要担心这个问题。
每个人的现在,都由无数个过去组成,但千万不要说“过去的就让它过去”,过去的成功、过去的失败,过去的欢乐、过去的痛苦,都是成长的营养。对过去轻描淡写,就意味着对现在浮光掠影,对未来浑浑噩噩。
每个人的性格,都与众不同,无所谓好,也无所谓不好。只有真正剖析自己,才能更好地认识自己,从而创造更好的自己。
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