【6.17|6.17 JJ5学习 25/91 基本动作、套路和速度】这个月我训练的一个核心行为就是橙色象限的基本动作、套路和速度，橙色象限是要拿到成果的象限，对于交绩五这套系统中的每一个部分都要练习基本动作、套路和速度。本月的教练工具，首先要在每天的时间来过教练问题，并且在这个过程中自己对自己进行自我教练，这就是练习基本动作，这个比较简单也能够立马付诸实践，在这个过程中肯定会有许多的问题，这时就是很好的提升机会。每周要将所学的教练问题和同伴进行练习，这个时候就有一定的难度，也要在过程中掌握原则和方法并且速度要出来。一个月安排一次复杂的教练过程，在这个过程中看自己能不能帮助对方找到根因，拿到成果，也检验自己在过程中积累的原则和方法是否合适。
