从外往内看的感恩小觉悟
“感恩日志
感恩老爷婆婆细心照料孖宝
感恩先生辛勤工作，回家耐心专心陪伴孩子
感恩爸爸妈妈惦念
【从外往内看的感恩小觉悟】感恩特价买到心怡美物”
………………
谢谢《妈妈是什么》写作成长营，从开营第一天开始，我们就开始了每天的感恩打卡。三个多月过去了，蜗牛速度觉悟成长的我，终于在唐老师的密集营养灌溉，在姐妹们每天的滋养、带领、鼓励下，对感恩有了新的领悟。
在昨天之前的那么一大段日子里，每天我的感恩日志，都是数着1、2、3、4……数着一天到晚发生了那些好事，被照顾被帮助被优惠等等等等，数着那些一看就知道“我受益”的事情来感恩。没有这些特别显而易见的事情呢？就真的没有值得感恩了吗？是真的吗？
NO！NO！NO！是我没“看见”而已。
唐老师在生命礼物小组一开始就让我们学着对别人的吐槽，对发生在自己身上的好的坏的事情，寻找它的正向意义。还有在写作营里，在读书会里，在地面工作坊都经常提到“发生的事情不重要，重要的是解读”，对事情的解读，转念。再坏的事情，都有它的好，关键是我的心眼有没有看到。
昨天，孖宝习惯性“欺负”爷爷，嘴馋，要吃零食，尤其我们大人吃什么，他们也要吃什么。被他们逮到爷爷的鱿鱼丝，爷爷抵不过兄妹俩的软硬兼施轰炸，终于投降，每人分了一丁点，让他们尝鲜。“哦，吃什么呢？粘到牙齿了喔。”“喔，原来你们吃鱿鱼丝啊？！下次不吃了喔，很多添加剂喔”极力压制自己的焦虑控制情绪，尽力“平淡”地说出这句话。话音刚落，觉察到不对劲了。焦虑症犯了，开始抱怨爷爷不把关，乱给孖宝吃东西了。马上闭嘴。因为，我没有理解到老人家的用心。
了解能、同理能超低的我，一直选择性地把连接沟通的大门紧紧关闭，对于别人没有“大动作”直白告诉我，对我好，对我孩子好的言辞、行为，我都视而不见，更甚者，觉得是对方没做好，是对方的错。
感恩爷爷，用心与孙仔孙女连接，满足孩子的好奇心，小馋嘴，在大人零食与小孩开心之间很好地平衡了。应对熊孩子的各种要求，和焦虑媳妇的“控制”，爷爷不好当啊。辛苦了爷爷。
学习群里，姐妹们都经常笑说，端庄端庄，“端着装着”就成真的了。关键是我们要有这个决心，信心，发生的事情都是来修炼自己，成就自己的，相信一定会越来越好。是的，当我数着1、2、3、4、……感恩，数着数着，我就看到越来越多值得感恩的事情了，开始能够拨开表象，发掘内在的爱的能量了。
如果，你看不到生活的美好，感受不到光明，温暖，那么，墙裂推荐感恩练习！你值得拥有！太阳公公一直在！
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