精油晚上用还是白天用好 精油晚上用效果更佳

精油晚上用还是白天用好
精油晚上使用效果比白天使用效果更好 。因为皮肤在晚间吸收最好,晚上11点到凌晨5点,皮肤细胞生长和修复最旺盛,细胞分裂速度比平时要迅速很多,可以增强肌肤对精油的吸收力 。同时在睡眠时,可以让肌肤得到很好的休息,所以精油晚上使用比白天使用效果更好 。

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美白精油白天不能使用
精油种类有许多中,其中就有一些美白精油,美白精油在白天是不建议使用的,因为美白精油中大多数都含有光敏性成分 。光敏性成分会增加肌肤对紫外线的敏感度,在白天使用的话,会让肌肤比正常肌肤更容易晒黑 。长期大量使用光敏性成分的产品,暴露在强光下的话甚至会引起皮肤癌 。宝宝也不用感到恐慌,因为光敏成分只要不接触强光照射是不会对肌肤造成影响的,所以建议宝宝们将美白精油放在晚上使用 。

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精油使用方法
方法一:按摩法
可以使用精油帮助面部或者是身体按摩 。将精油使用在面部按摩具有美容的功效,精油使用在身体按摩的话可以有效缓解身体疲劳,放松身体肌肉 。但是需要注意的是无论是面部还是身体按摩,如果是单方精油的话,一定要经过稀释才可以使用,复方精油可以直接使用 。

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方法二:沐浴法
可以在浴缸或者澡盆当中滴入2-3滴精油,然后再进行泡澡,可以有效放松心情和缓解肌肤疲劳 。同时也可以将精油加入泡澡水中,可以有效去除脚气 。

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方法三:熏蒸法
在香薰灯中滴入几滴精油,让精油的味道随着香薰灯的作用,散发到空气中,可以有效净化空气,放松心情 。
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