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5款茶防电脑辐射

辐射睿知

电脑族们每天对着电脑，难免会受到辐射，难道就没有什么方法能够减少辐射吗，今天就来跟你一起学习，电脑防辐射有什么办法？如何防辐射？吃什么防辐射？
电脑防辐射
电脑族五款防辐射茶饮
1、黄芪茉莉花茶
用黄芪加茉莉花再掺上水泡茶喝，可预防辐射对人体的循环、免疫、生殖和代谢功能产生影响，减少电磁波诱发癌症的机会 。
2、仙灵脾玫瑰花茶
仙灵脾10克，玫瑰花1克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用 。可预防电磁波导致男子精子质量降低，妇女荷尔蒙分泌不正常，还可以预防由电磁波引起的自然流产和胎儿畸形等 。
3、酸枣仁白菊花茶
酸枣仁10克，白菊花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用 。可预防由于电磁波辐射引起的头痛、心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心律不齐、白细胞减少、免疫功能下降等 。此外，还可以减少电磁波辐射加重高血压、心脏病以及痴呆症发生的几率 。
4、生地栀子花茶
用生地和栀子花再掺上水泡茶喝，可预防电磁波对未成年人钙离子剧烈流失而引起的骨骼发育异常，以及耗伤肝血而引起的记忆力下降和造血功能下降 。
5、枸杞子密蒙花茶
枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用 。可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响 。如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落 。
如何防辐射
在电脑旁放上几盆仙人掌
每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子 。
茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A 。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力 。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用 。
上网前先做好护肤隔离
如使用珍珠膜，在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上！
操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板
使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小 。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳 。
应尽可能购买新款的电脑
一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍 。
电脑摆放位置很重要
尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱 。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害 。
在电脑桌上放几支香蕉很有必要
【5款茶防电脑辐射】香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状 。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老 。
什么防辐射
西红柿
西红柿又称为番茄 。在我国各地普遍种植，也是我国餐桌上的主要食材之一 。
西红柿，具有减少皮肤辐射损伤，祛斑美白的功效 。西红柿中含有大量的番茄红素，这种物质可以淬灭入侵人体的自由基，在表层形成一道天然的屏障，阻止外界紫外线、辐射等对肌肤的伤害 。
胡萝卜
胡萝卜又称红萝卜 。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，这种物质是一种强有力的抗氧化剂，能有效保护人体细胞不受损害，提高人体免疫力 。
橘子
橘子又称为桔子 。橘子中含有大量的维生素A和胡萝卜素，可以保护我们的皮肤不受电脑的辐射 。橘子中还含有大量的天然氧化剂 。
海带
海带中含有大量的碘 。可以增强人体的新陈代谢 。海带中还含有丰富的不饱和脂肪酸及食物纤维，能快速清除血管壁上多余的胆固醇，并对消化有很大的帮助 。
紫菜
紫菜中含有大量的硒元素，该元素具有抗辐射、抗氧化，能增强人体机能，保护人体健康，可以提高人体对辐射的抵抗能力 。
大蒜
大蒜中含硒也比较多 。也具有较强的抗辐射能力 。
黑木耳
黑木耳含有大量的胶质物质 ，可以把人体中残留的有害物质带出体外，起到清肠、润肠、防辐射的作用 。
绿豆
绿豆素有解百毒之称 。绿豆中含有有益物质，可以帮助人体排泄体内毒物，加速新陈代谢，能抵抗各种污染 。
结语：正在苦恼于如何减少辐射的电脑族们，看了以上方法，是否受益匪浅呢，那就赶快行动起来吧，减少辐射，就从此刻开始吧，为了大家的健康以及无暇的肌肤哦 。

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