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听歌、看视频应该是目前不少人玩手机的主力用处之一，但就在戴耳机这个基本问题上，还有很多误区 。下面听小魔说说看 。据悉，人耳暴露在85分贝中8个小时内是安全的；如果你在95分贝的音量下持续听歌30分钟，会在两三年内遭受不可逆的听力损伤 。喜欢使用手机耳机的用户，为了您的健康，这些一定要注意哦~
购买正品耳机
我国目前没有听力安全的强制标准，劣质耳机可能会造成听力永久丧失 。如果需要经常佩戴耳机的用户，最好选择高阻抗、降噪好的耳机，可以过滤外界的噪音，有效保护你的听力 。
音量不宜过高
音量最大不要超过耳机总音量的60%，听一些本身声音比较大，比较刺耳的音乐时要注意减小音量，外界声音过大时尽量不要使用耳机 。
时间不宜过长
【耳机听歌 这些事你一定要注意！】成人每天使用耳机时间最好不超过3～4小时，青少年因听觉器官还未发育成熟，每天不宜超过1～2小时 。此外，每次时间不要超过30分钟，听一段时间后要把耳机取下，轻轻揉一揉，放松一下耳朵 。
晚上最好不要带耳机
在睡前尽量不要使用耳机，让耳朵有足够的休息时间，很多人习惯睡前听着音乐入睡，如果改不了这个习惯的话，最好设置一下定时30分钟之内自动关闭 。
注意清洗
耳机长时间没有清洗会黏附许多细菌，抵抗力比较弱的人容易因为这些细菌而生病 。耳机借给他人使用之后，特别要注意清洗，可以用质量较好的湿巾消毒，也可以用蘸有酒精的棉签擦拭 。
一副好耳机的定义
品牌加分颜值爆表听感很赞技术很牛Hi-Fi没的说
索尼 SONY MDR-XB70BT 蓝牙入耳式耳机
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