办公室如何学会拒绝工作办公室如何学会拒绝，办公室如何学会拒绝领导 _睿知

工作中如何拒绝别人
职场上不会拒绝怎么办？该如何拒绝别人？
职场上不会拒绝的人会特别累，总会帮同事做一些杂活，比如订餐或者收发快递。这样会让员工完成工作后没有休息的时间，也没有时间去学习一些新的知识，没有办法进步。想要改变这种状态，员工要学会拒绝别人，勇敢说不。第一遍很难，第二第三遍很简单。你的态度也会被同事看到，不会指使你做一些小事。同事情商比较高，根本不欺负懂得反抗的新人，因为怕自己的行为被大领导批评，怕整个办公室的气氛变得更差。对于一些不懂得反抗的新员工，这些老员工会被欺负，因为他们知道对方脾气比较弱，根本不会提出什么异议。这样的员工生活很辛苦，整个人都很累。他们不仅要承受工作的压力，还要记住同事的喜好，然后帮他们买饭或者点奶茶。边肖认为这种生活很苦，所以必须改变。有些人的气质就是逢迎，总想得到别人的认可。可能小时候没有得到父母的爱，觉得自己的生活特别不好。这样的人需要重新思考。你已经长大了，是一个社会人，应该有自己的生活，不要再去讨好别人了。你的逢迎被别人认为是理所当然的，总会在背后说你坏话，认为你是个弱者。你应该在沉默中爆发，发泄你的脾气，不要再按别人的方式做事。之后你会觉得世界明朗了，会觉得人生有了新的发展机会。每个人都在不断进步。你不需要太在意你所犯的错误。你必须把握未来的生活。
职场中如何合理拒绝工作
第一招：低调，拒绝老板自私的别有用心。有些老板总是会不顾你的感受，在你身边栽亲戚，表面上是配合你的工作，向你学习。其实我是在监督你，盯上你现在的位置，以后可能会接替你的位置。有时候会随意跟老板说自己的缺点或者隐私。也许他没有恶意，无意像开玩笑一样伤害你。你要立场坚定，保持低调，善意拒绝不合理的要求，尽量和老板的亲戚保持一定的距离。第二招：金蝉脱壳，无故拒绝领导安排加班，如战场。必要的加班我们不能推脱，但有些过度加班应该拒绝，超负荷工作应该拒绝。比如领导看你听话，玩的朋友少，一般会安排你加班。同事请你帮他完成未完成的工作。同事请假，他的工作由你来做。你需要做什么？提前做好应对策略，提前编一些拒绝的理由，关键时刻变成挡箭牌。比如下班前1-2小时，问“经理，我一个朋友明天要出城了。他让我今晚过来和他们聚一聚。你现在有什么需要紧急处理的文件吗？”如果是，就说：“经理，我正在处理你告诉我的紧急任务。如果晚上有什么急事，请交给其他同事？”第三招：划清责任界限，拒绝同事偷懒，谁给你工作谁就该完成。不要给懒人机会。如果你不能完成这项工作，你可以依靠其他同事的帮助。把别人当免费劳动力。不要养成这样的习惯。所有的工作真的需要大家互相配合。学会拒绝，是让你关注自己价值的开始。你可以说， “对不起，我还有很多工作要完成。如果你不担心，你明天可以继续工作。如果你很着急，可以找其他同事帮忙吗？”“要通情达理，从对方的利益出发，让他觉得你是真心为他着想。如果脱不开身，可以帮忙，但是要提一些小条件。第四招：耐心谈判。客户的过分要求也可以拒绝拒绝，但一定要掌握技巧。拒绝了他们的无理要求后，一定要给对方更多的选择。比如“真的很抱歉，老师，我的职责范围内无法满足您的价格。如果我真的需要购买我们的产品，我会向老板提出申请，然后再回复你。“为了客户着想，和客户打架不能伤害客户，没有底线不能妥协。否则公司利益受损，你的绩效提成从何而来？寻求共同利益，即使谈不成了，也最好是朋友。越是难对付的客户，越要有耐心。永远不要拒绝伤害顾客。第五招：私下沟通，拒绝下属的消极忽视。作为领导，你的工作不是什么都自己做，而是有效协调你部门的人高效完成工作。你真正需要做的是树立威信，服从管理。因为大家都很懒，做事情喜欢拖拖拉拉找借口，今天心情不好请假，明天工作困难不赚钱请假。如果你一步一步让步，下次他们就会得寸进尺。空闲时间可以约他出来单独聊聊。私下有效沟通比任何商业惩罚都有效。同时，你要树立领导者的威严，与下属保持一定的距离。只要你打开他的内心世界，解决他的烦恼，他就会坚定不移的跟着你。

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如果同事让你帮他做工作，你如何拒绝才够礼貌？
首先，你要了解自己的工作，知道什么该做，什么不该做；如果你不想做不属于你的事情，就拒绝，但不要和别人直接发生冲突。1.适当的帮助。在工作中，有很多地方需要我们互相帮助，互相帮助也可以在同事之间建立感情。有时候对方出差，他真的来不了办公室做他认为紧急的事情。这个时候，如果没有紧急情况，他可以帮忙解决问题。2.学会拒绝，不做好人。因为你经常帮他们做这个做那个，他们就养成了指导你的习惯。即使他们在办公室，他们也会叫你帮他打印这个，扫描那个。对于这些鸡毛蒜皮的事情，如果不是你的工作，真的很烦。这时候你可以做一个演技派，假装很忙，告诉对方：“你看，我今天还有五件事要完成。我很着急，但是我做不到。”至于下班后来找你，你就跟他说你有急事，让他自己来就行了。3.学会转移。相信很多人都遇到过。同事让你帮他们做点事，会有领导来解释。这句话一出口，很多人都难以拒绝。可以直接说好，然后找领导汇报工作，要求工作，比如， “(告诉自己手头工作的完成情况) 。刚才同事XX说我应该做这份工作。需要注意什么？我什么时候给你？”然后根据领导的回复，你就可以判断这个事情是领导交待的，还是同事让你私下做的。就算你最后做到了，也相当于告诉领导你有责任。之后我跟同事说，领导给我说了期限，我会按时完成。也意味着你会和领导核实情况。4.对待傲慢的人，直接表明态度。总会有人不顾你的一再拒绝，依然对你置若罔闻，依然把你当私人助理。这个时候，你的态度要明确。你之前的帮助完全是同事之间的友谊。你不是私人助理。当任何人自己能做的时候，不要命令他们。我可能会觉得这种气氛很尴尬，但是为了避免把礼貌当成福气，把帮忙当成自己的本职工作，我还是做好自己该做的事情吧。你可以半开玩笑地说：“你的气场不错。就像找人帮你指挥下属，以后跟你混。”这种半开玩笑的方式让聪明人知道你在暗示什么。每个人都有自己的底线。不要过多地帮助一个人，否则你只会自找麻烦。不要总是让别人做你的工作。如果你不是领导，就不要学领导的风格，也不要把别人的好当成理所当然，否则只会引起别人的不满。
进入职场有哪些“无理要求”我们应该学会拒绝？怎么合理拒绝？
在企业里，每个人都有自己的工作目标，但有些人遇到问题喜欢向别人求助。有时候可以接受一次人情，怕养成好习惯，大事小事都要求助。在工作中帮助朋友有利于建立良好的缘分，但接到要求后马上答应就像成为了在职者的打杂人，你会没有安全感。所以，如果遇到朋友离谱的要求，需要勇敢的说不！拒绝不是一件愉快的事情，通常是带着不满。即使是在人脉很广的朋友面前，拒绝也很容易引起别人的愤怒，破坏两个人的友谊。所以，在被拒绝的情况下，你要用真诚的态度准确表达自己内心深处的想法。你坦诚待人，别人自然会坦诚面对你。要真诚，说话要婉转。要学会如何减轻别人的心理负担，不要用“方法”捉弄对方。拒绝晚辈的要求时，不必装模作样，而是要用降低姿态、关心的语气说服对方。拒绝成功后，要时刻保持激情，表达愧疚。可以说，真实的心境有利于表达内心最深处的想法，不容易让别人认为是故意的，导致两个人关系的极端化或者破裂。持续时间适中，地点适中，机会合理是拒绝朋友请求的主要要素。就像影视作品中常用的场景一样。高手往往发生在主角持之以恒的过程中。然后他用自己的能量扭曲了战局，带领主角在敌人的包围圈中脱颖而出。持续时间：如果能尽快拒绝，也不用拖时间，可以寻找其他的进出机会。地址：最好不要在企业公共场所，在办公室或者微信上私下交流。不要在人多的地方拒绝。那会让对方尴尬，只会加速战略伙伴关系的分裂。要明白，无论是善意的拒绝，还是刻意的拒绝，都是伤害的个人行为。学会找准时机。而区域机会给对方留有退路。人也一样。我们不仅要有自尊，还要尊重他人的自尊。无论一个人在社会发展中的影响力、地位、素养处于什么样的水平，都无一例外地注重他人的外在评价。所以，在拒绝朋友这个角色的时候，一方要照顾对方的自尊心，学会如何在沟通中用语言表达布局，不必说错话，也不必做错事。当你在工作中与朋友在一起时，你应该在举止上尊重他人。当你拒绝别人的需求时，也需要考虑到别人的自尊心，给对方留条后路。只有尊重别人，才能获得别人的关注。