如何增加挥杆重量的方法如何增加挥杆重量，如何增加挥杆重量 _睿知

高尔夫球杆的挥杆重量如何换算及测量
挥杆重量的单位是一个英文字母加一个数字，比如C-9，D-0，D-1 。C-9是最轻的单元，D-1是最重的单元，以此类推。简单来说，越靠近杆头的配重越重，挥杆重量越大，越靠近握把的配重越重，挥杆重量越轻。
秋千的重量是用一种特殊的秤来测量的。对于14英寸的支点，支点前面的握杆和杆身的重量统称为握杆重量，支点后面的所有重量(包括杆头)统称为杆头重量。任何附件重量的任何变化都会影响挥杆重量。
举个例子，当一个球杆换上新的握把，比如新的加大握把重66克，比原来的胜利55克握把重16克。重量每变化5克，摆动重量将增加/减少1个单位。此时更换了加大的握杆，挥杆重量会减少3个单位。
杆身和杆头也是如此。轴重量每增加9克，摆动重量将增加一个单位。杆头重量每增加2克，挥杆重量增加1个单位，重量减少时相对挥杆重量减少。
那么，挥杆重量变化多少会影响高尔夫球手的挥杆呢？一般高尔夫球手无法明显感受到一个单位挥杆重量的增减。比如和D-2、D-3球杆相比，一般的球友是无法明显感受到两者的区别的。想象一下，在球头上贴一个5元的铜板，挥杆时你可能感觉不到重量的变化，但如果把一根D-0的球杆和一根D-4的球杆相比，你会明显感觉到D-4的球杆在挥杆时更重。
当你知道每个附件的重量对秋千重量的影响时，只要你知道每个附件的重量，你就可以在组装秋千前用下表和计算方法计算出正确的秋千重量：
【如何增加挥杆重量的方法如何增加挥杆重量，如何增加挥杆重量】高尔夫球杆的挥杆重量如何换算及测量
挥杆重量的单位是一个英文字母加一个数字，比如C-9，D-0，D-1 。C-9是最轻的单元，D-1是最重的单元，以此类推。简单来说，越靠近杆头的配重越重，挥杆重量越大，越靠近握把的配重越重，挥杆重量越轻。秋千的重量是用一种特殊的秤来测量的。对于14英寸的支点，支点前面的握杆和杆身的重量统称为握杆重量，支点后面的所有重量(包括杆头)统称为杆头重量。任何附件重量的任何变化都会影响挥杆重量。举个例子，当一根球杆换上新的握把时，比如新的加大握把重66克，比原来Victory55克的握把多了16克。重量每变化5克，摆动重量将增加/减少1个单位。此时更换了加大的握杆，挥杆重量会减少3个单位。杆身和杆头也是如此。轴重量每增加9克，摆动重量将增加一个单位。杆头重量每增加2克，挥杆重量增加1个单位，重量减少时相对挥杆重量减少。那么，挥杆重量变化有多大会影响高尔夫球手的挥杆呢？一般高尔夫球手无法明显感受到一个单位挥杆重量的增减。比如对比D-2和D-3球杆，一般的球友是无法明显感受到两者的区别的。想象一下，在球头上贴一个5元的铜板，挥杆时你可能感觉不到重量的变化，但如果把一根D-0的球杆和一根D-4的球杆相比，你会明显感觉到D-4的球杆在挥杆时更重。当你知道每个附件的重量对秋千重量的影响时，只要你知道每个附件的重量，你就可以在组装秋千前用下表和计算方法计算出正确的秋千重量：
什么是网球拍的挥重？挥重的大小对球手有哪些影响？
和重量平衡是影响球拍性能的两个最重要的因素。这里有一个关于重量的常识：一般来说，较重的球拍比较轻的球拍能产生更大的挥杆力，更稳定，传递的振动更小；较轻的球拍更灵活，所以使用它们的球员挥杆更快。但需要注意的是，球拍越轻，使用起来越方便。现实中，较轻的球拍虽然易挥，但打击力往往较弱。球拍是手臂的延伸。相信很多人都听说过这句话。是的，在讨论球拍的重量时，除了球拍本身的净重，还应该加上一个最重要的数据：挥杆重量。但很多人只知道术语，很少知道术语所代表的真实数据含义。今天就来说说网球拍的重要指标：——的挥拍重量。那么，一个挥拍速度较快的轻量级球拍能否产生和一个挥拍速度较慢的重量级球拍一样的力量呢？1990年，威尔逊公司开发了一系列带大锤的球拍，并对这个问题给出了肯定的回答。威尔逊的锤打技术使球拍的整体重量减少了1-2盎司，但试图增加拍头的重量，把平衡变成了“拍头重量” 。由于重量减轻，球拍的灵活性提高；当网拍头的重量增加时，挥拍力量不会减少。现在各大品牌都有这种重量轻但头重均衡的球拍。挥杆重量不会印在球拍上。想知道球拍的挥杆重量，可以去TW上查，但是TW只是一个球拍的挥杆重量，每个球拍的真实挥杆重量并不完全一样。所以最好的办法就是自己去测量。先说一下如何测试球拍的挥拍重量：测试挥拍重量的仪器是挥拍重量计；我相信这里很多人会认为，即使知道这个概念，实际打球也没有任何意义，所以我们就来说说球拍的挥拍重量对击球的影响：这里为了方便起见，只讨论挥拍重量数据，假设其他因素相同。在这种情况下，球拍的挥拍重量越高，球拍在击球瞬间的稳定性越高，也就是说，球拍的晃动越小，即击球瞬间球拍传递给手腕的振动越小，对手臂越友好。但是，这并不意味着挥杆重量越高越好。使用者的力量决定了球拍的挥杆重量。挥杆重量越大，挥杆速度越慢。如果力量不足，网拍头就无法获得很强的加速度，无法同时打出速度和旋转的球。但当挥拍重量过低时，球拍在击球的瞬间会抖得更厉害，无法向前推击击球。同时，如果挥拍重量过低，会增加手臂受伤的几率。

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怎么选择高尔夫球杆
判断第一步：握住手柄。蔻驰提示：握杆的重要性决定了它是选择球杆时首先要考虑的因素。适当厚度的握杆是挥杆的关键步骤。太薄的握杆，在挥拍时，会让你的手有太大的活动空间；握得太紧会限制双手的活动。什么是合适的握杆？即握住手柄时，手柄要让左手的中指和无名指刚好碰到。球评：因人而异，新手有必要亲自试用，选择合适的握杆尺寸。第二步判断：轴。蔻驰的建议：在选择球杆时，你应该充分考虑你的身高、体型和力量。如果是属于高大上的类型，那么在选择球杆的时候，最好是注意长而硬的杆身，以及杆身的柔韧性和重心，因为杆身的稳定性对于初学者来说是非常重要的，可以帮助初学者更好的练习挥杆和推杆。高尔夫球具点评：ACEN高尔夫球具的杆身多为圆形设计。经过试玩，这样的设计可以使其杆身更加稳定，重心明显。第三步判断：球杆面斜角。指导老师：倾角可以决定球的飞行轨迹。如果你打右曲球，使用杆面倾角较小的球杆可以避免类似的情况。注意一个基本的通则：离球越近，球杆角度越小；反之，球杆角度要大一些。高尔夫装备点评：以3号和5号木杆(球道木杆)为例，ACEN采用了平长杆面设计，更容易让初学者应对球道上长(厚)草区等各种类型的高尔夫位置。判断第四步：杆头。蔻驰提示：杆头分为标准型、中型和超大型。对于初学者，建议使用较大的球杆头。因为大杆头对击球的包容度更高，所以初学者很容易建立打球的信心。高尔夫装备点评：ACEN系列高尔夫装备采用适合初学者的超大杆头设计。因此使用者可以安心地全力挥杆。球杆的低重心设计使击出的球产生一个转速适中的飞行轨迹。判断第五步：硬核。教练提示：对于刚入行的新手来说，大杆头的金属木杆应该更受欢迎，因为杆面越大，打球越不容易出错。最好买背面中空，尺寸大的高尔夫铁杆。高水平的高尔夫球手喜欢选择最适合他们挥杆的铁杆。硬锻铁更适合那些用球杆面能准确击球的球员，凹背铁适合那些喜欢用大球杆面击球的球员。高尔夫装备点评：ACEN系列高尔夫装备的铁杆设计使得击球面重心后移，铁杆重量分布合理，可以提高球杆的容错能力。在强调击球稳定性的同时，也不能失去击球距离的增加。对于初学者来说，在网上购买球杆是一个不错的选择(http://www.golferbuy.com)
选高尔夫球杆三个重要指标

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打网球怎么选择网球拍的重量呢？
1.网球拍的重量。首先我们来了解一下市面上的球拍重量，基本都在260g到340g之间。即使是职业选手也很少使用340克以上的网球拍。在不考虑其他因素的情况下，球拍越重，球出来的速度越快！当然，这并不意味着追求重量。你可以在一个稳定球的基础上慢慢增加重量，找到最合适的。2.网球拍的挥拍重量只是球拍的一个指标。实际打球过程中，重量取决于挥杆重量，也就是挥杆有多重。很多轻球拍很难挥出，和球拍的平衡点有关。当平衡点靠近拍头时，表示拍头；当平衡点靠近拍柄时，表示拍头。这个比较好理解。举个例子，如果你在抡一把锤子和一根同样质量的钢管，那么抡起锤子肯定要费很大的力气，因为锤头比较轻，钢管的平衡点在中点，所以很容易抡起来。3.网球拍的软硬球拍的软硬是指击球瞬间球拍的变形。球拍硬，变形小，送球快，耗电低；但是球和线床产生的冲击力会传递到手臂上，增加受伤的风险。软软的球拍，变形大，击球时会吸收很大一部分冲击力，使击球手感舒适，不那么容易受伤。大多数职业选手也使用软球拍。但也不是说硬拍就不好，各有各的优势，看需求来买。对于有足够预算，想一步到位的网球拍爱好者来说，坚持打下去已经很明确了，所以专业的网球拍也是必不可少的。球拍的重量必须和平衡点一起选择。我个人的建议是这样的：如果你是底线力量型选手，可以选择稍微重一点的头部翻拍，让回球更有力量；如果你是敏捷型或者弱型玩家，可以选择轻击头部；如果你不确定自己属于哪种选手，不就试着用搭档的球拍感受一下吗？