如何改掉腼腆内向的性格如何改掉腼腆，如何改掉腼腆的性格 _睿知

怎么改变腼腆的性格
1.培养自己的勇气，与人交流。培养勇气，要从小做起。例如，学生应该参加更多的活动，与他人接触，并能够向老师提出他们不懂的问题。也可以主动和老师互动，锻炼自己的勇气。害羞最重要的是害怕和别人说话，不善于沟通，一直沉溺在自己的世界里，害怕见人，害怕被人看见。这是不安全的后果。沟通是人与人之间的桥梁，没有人能独善其身。2.克服心理，学会自信。一个自信的人无论做什么都会成功。抬头挺胸，勇往直前。不要害怕被人嘲笑，战胜软弱的自己。害羞不再存在了。3.通过身边的朋友认识更多的朋友。朋友多，容易沟通，容易放松。即使你不主动和别人聊天，也会有主动的成年人来找你。别担心，这不是可怜你，而是帮助你。永远不要拒绝别人对你的帮助。4.多读书，丰富自己的知识。害羞的人不会主动和别人说话。这时候他们可以看看爆笑校园，幽默集锦等等书籍来充实自己，甚至可以在遇到想接触的人时讲一两个笑话。5.放松自己。长期害羞，容易形成自闭，不爱说话，不爱与人交流，走不出自己的世界，很难改变。我们不要压抑自己的心理，想到什么就说什么，想到什么就做什么，不要在乎别人怎么想。比如你去一个冷清的地方大喊大叫，不要怕别人说你傻；去游乐园，释放自己的天性，懂得适当放松自己。
怎么去改变腼腆的性格呢？
如果你想改变害羞的性格，你应该与他人交流。沟通是人与人之间的桥梁。没有人能独自生活。害羞最重要的是不敢和别人说话，不善于沟通。他们沉迷于自己的世界。他们害怕见人，害怕被人看见。这是缺乏安全感的结果。接下来，边肖教你两种方法。1.培养勇气，多与人交流。培养勇气，要从小做起。比如，学生要多参加活动，多与人接触交流，有不懂的问题能主动向老师请教；也可以积极和老师互动，培养自己的勇气。害羞最重要的是不敢和别人说话，不善于沟通。他们沉迷于自己的世界。他们害怕见人，害怕被人看见。这是缺乏安全感的结果。沟通是人与人之间的桥梁。没有人能独自生活。2.多交朋友。他们很容易沟通和放松。即使你不主动和别人聊天，大人也会主动来找你。你放心，这不是同情你，而是帮助你。不要拒绝别人的帮助。3.多读书，丰富自己的知识。害羞的人不会主动和别人说话。这个时候可以看一些书，比如《欢笑校园》，《幽默集》等等，充实自己。遇到想联系的人也可以讲一两个笑话。性格是可以培养的。现在你已经认识到了自己的错误，你可以更顺利地改正它。害羞通常是指你害怕在人多的地方说话，容易害羞。因此，要克服这个问题，你应该在人多的地方多做运动。这个练习是学习和认识或不认识的人交谈，在拥挤的情况下表达自己的观点。如果你还是在校学生，最好的锻炼方式就是踊跃发言！内向不是问题，但有时候会影响一个优秀的人的声音，所以人际交往极其重要。你必须掌握这些基本要素，并学会运用它们，这样你才能在这个竞争激烈的社会中脱颖而出。
应该怎么样改掉不爱说话，腼腆的性格？
1.害羞的性格太害羞怎么办？害羞的人倾向于认为社交就是自己时不时被别人评价。这样的社交态度，必然会让他们对如何在人前出现既渴望又防备。有害羞倾向的人总是在想象会发生什么意想不到的坏事。他们不懂得把握与人分享亲密关系的机会，也不会有太多乐趣。脸红也是害羞的一种常见表现。各种场合都能找到爱脸红的人。当受到别人的侮辱，当众出丑，或受到批评时，害羞的人会变得激动、沮丧、羞愧和脸红；被表扬的时候，需要当众说话的时候或者第一次遇到异性的时候，害羞的人都会因为内心的羞涩而脸红。二、害羞的原因害羞的原因有很多。有的人天生胆小内向，是性格使然，有的人是怕在别人面前出丑，会伤了自己的面子。有的人几经挫折就失去勇气，变得小家子气。有些人抱着传统的保守思想，比如“说多了就输了”、“说坏了就输了” 。有些现代人在人前会感到害羞，不能自由活动。那么太害羞怎么办？3.如何克服害羞？作为一个年轻人，害羞很容易让人失去上进的机会，失去很多本来可以教导的好朋友，失去上级或老师赏识的可能，失去施展才华的机会。如何克服害羞？1.学会释放自我，与时俱进。如何释放自己？你要抛弃封建教条和代理古训，做一个超脱的一代，做一个洒脱的人。2.自我鼓励。如何在人前释放自己？只要很多人胆子大，鼓励自己，随时调整自己的情绪，害羞就会被制服。3.改变你一个人说话的方式。通常，害羞的人觉得很难和别人交谈。研究人员发现，为了让对话继续下去，他们会用“是的”、“我同意”或“多么有趣”作为敷衍的话语。其实在人际交往受阻的时候，你可以提出开放式的问题，随意的话题可以表达你的友善，也可以把注意力放在对方身上而不是自己身上。如何克服害羞？只要你有信心，肯努力，就没有过不去的坎。如果你是一个在别人面前害羞的人，并且认为害羞真的阻碍了你和别人更好的交流，成为了你社交的障碍，那就试试上面的好策略吧！你会发现克服害羞很容易。

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太腼腆怎么办如何改变自己
1.学会释放自我，与时俱进。如何释放自己？你要抛弃封建教条和代理古训，做一个超脱的一代，做一个洒脱的人。2.自我鼓励。如何在人前释放自己？只要很多人胆子大，鼓励自己，随时调整自己的情绪，害羞就会被制服。3.改变你一个人说话的方式。通常，害羞的人觉得很难和别人交谈。研究人员发现，为了让对话继续下去，他们会用“是的”、“我同意”或“多么有趣”作为敷衍的话语。其实在人际交往受阻的时候，你可以提出开放式的问题，随意的话题可以表达你的友善，也可以把注意力放在对方身上而不是自己身上。
男生腼腆的性格怎么改变？
1.树立信心和平等相处的心态。正确认识自己，就是不要高估自己，过于自信，装清高看不起别人，不与人交往；不要低估自己，觉得自己太不如别人。既要正确看待自己的优缺点，又要正视他人的优缺点，树立与人平等相处的心态，建立良好的人际自信。2.学会交谈和分享。学会向亲人或朋友倾诉自己的抑郁、烦恼等不良情绪，摒弃自己的自闭心态。同时，要学会把心中的快乐分享给亲朋好友。这样才能逐渐变得开朗外向，也才能交到更多的朋友，交到越来越多的朋友。3.要让自己更平易近人，学会微笑很重要。在所有的沟通方式中，“笑”是最有感染力的。耶鲁大学的研究发现，“笑”比其他所有感情都更有力量，人们总会以微笑回应你的微笑。4.主动向别人释放善意，感谢帮助过你的人，告诉对方是哪里帮助了你。或许主动寻求帮助，然后感谢你的反馈，可以开启一个交友的良性循环。

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性格腼腆怎么改正
【如何改掉腼腆内向的性格如何改掉腼腆，如何改掉腼腆的性格】首先，你练习说话的时候，一定要站起来说，这样时间长了，在女生面前说话也不会脸红。其次，说话的时候要看着别人的眼睛说出来。这是礼貌。从男孩们开始。第三，即使和女生说话很紧张，也不能只说一句切。请微笑。她可能会对你的改变感到惊讶。看着别人变脸很好玩，然后你会真的笑。如果你不紧张，你可以和一个女孩交谈。虽然我不是心理医生，但是你可以试着让自己去一个你平时不去，也没人知道的地方。用一种你平时不能也不会的方式打开自己。也许你会爱上这种感觉。其实万一你试过了也没有办法，我想告诉你，害羞不是病，真正适合你的人也不会在意的，不是吗？害羞在这个世界上也是一种美德，为什么非要改变自己去迎合大众呢？手说。你觉得可行就给我打个分。