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乒乓球抽球有什么技巧？
要让弧圈球变得暴力，就要尽量主动去接球。我们应该有这个& quot欢迎& quot意识，即一体要迎向前，两步法要迎向前，三法也要迎向前。向前基本力的问题，向前，弧圈球，就是把球往前拉。这个力是通过向前的重心交换来完成的。(以右手为例)右实左虚弓步一定要做到完全，即右脚踏稳，右脚脚尖与球台底线平行，指向东方。左脚向前，脚尖着地，抬起脚跟。上半身要包含胸部和腹部。效仿王和马林，做好了喂奶收腹，两人从胸部到上半身几乎与桌面平行。这样做的好处是重心会自然落在两条腿的前脚掌上；第二，这种机制使得在发挥一& # 039；的力量，一个胸大的自然人就会往前走。资料：乒乓球快攻快攻类型(包括左推右攻和双攻)常见的握拍方式有三种：1 。球拍柄右侧贴于食指第三关节，食指第二关节压住球拍右肩，食指第一关节自然向内弯曲，拇指第一关节压住球拍左肩(拇指与食指距离要适中) 。其他三指自然弯曲斜交，中指第一指节支撑在球拍背面，保持球拍稳定。用这种握法，手腕是灵活的。发球时，可以用手腕动作发球，动作相似，但旋转落点不同；也可以灵活打斜直球；在台湾处理内侧球也是有好处的，比如从反手位击球后再打正手位，从反手位击球后侧身、正手击球。有利于正手和反手技术动作的协调结合。中途追球时，手腕可以自然下垂，通过手腕调整球拍形状，使来球得到合理回击。用这种握法，拇指和中指用力，食指相对放松，无名指略远离中指，指尖轻撑球拍背面，发力时保持球拍稳定。反手进攻或推挡时，食指和中指协调用力，拇指相对放松。用手腕发力(包括正手和反手击球)时，中指是主要力量，拇指和食指保持球拍形状稳定，同时做辅助力量。2.握法基本和第一种一样，只是拇指和食指的距离更大(钳子更大) 。这种握法有利于上臂和前臂的集中发力。所以中远台进攻，正手进攻，扣杀都比较厉害。但由于拇指和食指距离较大，握拍较深，对手腕的灵活度有一定影响，可以处理台内球、转身球、推挡球、追球的区别。3.将球拍柄右侧贴在食指第二、三关节之间，用拇指和食指第一关节按压球拍左右肩，两指距离适中(但小于第一握) 。用中指第一指节左侧握住球拍背面，无名指和小指斜叠在中指下方。用无名指辅助中指握住球拍背面保持稳定。这种握拍方式被一些两边进攻的选手采用。它的优点是反手进攻时，前臂上抬，拍头上翻，有利于反手高压球的打出，使击球快速有力。这种握法，由于沉手时握杆呈下垂状，在中路击球时更加协调。由于拇指和食指之间的距离很小，手腕灵活，所以很容易处理台内球，对突击球和旋转球也很好。它
动作要点如下：(1)站立时，左脚微前站立或两脚平行，手臂收回至左腰，在腿和腰的帮助下摆动至右前方，使身体& # 039；的重心会从你的左脚移到你的右脚；(2)击球时食指放松，拇指和中指一起用力。对面的网拍面微微前倾，在来球的高点或下降的初期击打球的中上部。其特点是行动迅速，攻击性强。

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乒乓球怎样练习抽球？
【乒乓球竖拍抽球技巧乒乓球竖拍如何抽球，乒乓球竖拍如何抽球视频】抽分为正手抽和反手抽。跟抓地力有关系。握法有横握和直握两种，动作都差不多。初学者主要靠屈曲和收缩前臂，同时注意不要移动手腕(记住，因为手腕主要是用来做旋转的，初学者可以& # 039；t抽球时通过移动手腕来很好地控制球的落点和路线) 。大臂相对固定，肘关节始终面向地面。作为一个坚实的指示，挥拍正手，打中上部的球。同时挥拍向左前方，然后马上恢复动作准备第二板击球。总之，乒乓球击球动作需要长期的训练和固定的动作，还需要放松动作，突然发力击球，同时利用蹬地和转腰的力量，一气呵成地大力抽球。慢慢练，它& # 039；还有很长的路要走，修远Xi 。
乒乓球中的“抽球”怎么抽？
乒乓球是一项大家都喜欢的运动，它有很多技巧。当然，乒乓球在抽球方面也有一定的技巧。下面是我对乒乓球抽球技巧的介绍。希望你喜欢！乒乓球抽球的技巧类似于挑打的感觉，也像弹跳。动作没有拉球大，主要是小臂收缩快，在击球瞬间增加了手腕的爆发力。嗯，弧线直低，球速快，平时旋转不强。正手击球的要点是：(1)位置取决于来球的长短。来球短，位置靠近球台，来球长，要稍微后移。(2)整个手臂要随着腰部的转动向后挥杆，适当加大挥杆距离，提高触球瞬间的挥杆速度。(3)击球动作主要利用腰臀的旋转和腿部的蹬力带动手臂向前。除了手腕& # 039；s控制落点的功能，还应该辅助手臂一起向前向下发力。(4)击球时间通常在来球的高点；如果位置合适，也可以在上升期击球。(5)打一般球，拍面略向前倾斜，击打球的中上部；大力下旋击球，球拍形状垂直于桌面，中间击球，高点击球。(6)力法以轻微摩擦冲击为主。如果球高，离网近，也可以直接扣。(7)击球后要注意降低或调整重心，为连续扣杀做准备。乒乓球接球抽球的技术要领是接球旋转(跑球) 。反手进攻或推挡反击，拍面适当前倾，击打球的中上部，调整向前的力量。拿下长球。用搓、切、回拉球，搓或切时多向前推。抓住左旋转上下。可以用攻推挡(擦球或拉球)接回，拍面微微前倾(后仰)和微微向左倾斜，击球至右中上(中下)位置，抵消来球的左上(下)旋转力。接右侧下底球时，可以击球或推挡(搓球或拉球)回。拍面微微前倾(后仰)向右倾斜，击球至左中上(下中)位置；接球的要点和方法与接左上下旋球相同。近网短球。用快搓，快搓，或者台上突击回，主要靠手腕和前臂的力量。转与不转。在判断不准的情况下，可以轻握一盘或离盘，但要注意弧线和落点。不同性能球拍的长胶、生胶、防弧胶的发球基本属于不转，发球有相应的方法回球。高抛发球。如果球击台后转得很厉害，要提前把球拍引向转弯方向。综合分析：1 。发球时根据对方的位置决定自己接发球的位置。2.发球前观察对手的领先方向。3.观察球拍触球时擦球的方向，判断球的旋转性质。4.发球时观察挥杆幅度和腕力，判断球的落点和旋转力度。5.根据发球的第一落点判断发球的长短。6.根据球在空中的飞行弧线来判断旋转。7.根据手感判断球的旋转。8.记住不同性能的球拍颜色和各自的性能。乒乓球推攻战术的特点：主要利用正手进攻和反手推挡的速度和力量，结合落点和节奏的变化来压制和调动对手，以争取主动或得分。推人战术是左推右攻法对付进攻风格的主要战术，也是反手推挡双面进攻队员常用的战术
4.果断扣杀机会球，是推攻战术得分的主要手段。5.推攻战术要坚持对台方针，但不能固守。要学会在接近台湾和中间平台之间转换位置，掌握对手& # 039；s节奏。6.推攻战术要坚持近台打法，利用快推、加减速阻挡控制落点，伺机利用近台反拉或中等力度扣杀弧圈球，然后进入正手连续进攻。猜猜你喜欢什么：1 。乒乓球弧圈球技术详解；2.浅析乒乓球运动中的一些技巧：3.业余乒乓球运动员的技术缺陷及解决方法：4.练习乒乓球的技巧和窍门；5.打乒乓球的体会。

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打乒乓球怎么抽
我想，开始学乒乓球的人都喜欢用竖拍，那么竖拍呢？我觉得球拍应该是水平的而不是向上的球拍去接球，这样球拍触球的机会和面积会更大，接球的几率也会更大。而开始学乒乓球的人，要学会推球。推球就是我们说的快板。它& # 039；这也有点困难。你要掌握好角度，让你接的球不要太高(这样别人就有好机会打)，你也可以& # 039；不要把球压得太低(这样你就可以& # 039；不要过网) 。有大量的实践，熟能生巧。它& # 039；这只是一种练习的感觉.