青春期皮肤不好怎么改善?


青春期皮肤不好怎么改善?

【青春期皮肤不好怎么改善?】含B族维生素丰富的食物是皮肤的保健品,十分有利于增强皮肤的抗真菌能力,如带麸皮的麦食,粗杂粮,豆类食物,胡萝卜等富含B族维生素的食物,能减少皮肤被真菌侵蚀,保持光滑 。

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