想知道芦笋不能和什么一起吃呢
【芦笋和什么不能一起吃】西葫芦含有丰富的维生素C、葡萄糖等其他营养物质 ， 特别是钙的含量很高 。而芦笋中含有较多的草酸 ， 两者一起食用的话 ， 会形成草酸钙 ， 阻碍钙的吸收 ， 容易形成结石 。加上西葫芦性寒 ， 与芦笋同食会加重脾胃虚寒 。
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