【减肥期间可以喝豆浆吗】一直都想要减肥 ， 但是效果比较不好 ， 想知道减肥期间可以喝豆浆吗？
可以 。
不过即使早上喝豆浆不容易长胖 ， 但是在减肥的时候还是要控制喝豆浆的量 ， 同时最好饮用无糖的都豆浆 。虽说一般情况下晚上喝豆浆是不会长胖的 ， 只要不过量就好 ， 一次性的茶杯一杯就够了 。
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