喜欢吃莴笋，每天都会做一个莴笋，想知道经常吃莴笋有什么好处呢
【经常吃莴笋有什么好处吗？】莴笋中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富，尤其是含有较多的烟酸 。烟酸是胰岛素的激活剂，糖尿病人经常吃些莴苣，可改善糖的代谢功能 。
推荐阅读
- 吃胡麻油有什么好处
- 想知道导致长皱纹的主要原因是什么？
- 胡麻油可长期食用吗？
- 一岁宝宝晚上睡觉总是哭醒很多次
- 芦荟面膜敷太久的坏处是什么？
- 缓解胃胀气的方法有哪些？
- 枇杷核泡水喝的好处有什么
- 花生芽几天可以长出来
- 描写放学的路上的作文
喜欢吃莴笋，每天都会做一个莴笋，想知道经常吃莴笋有什么好处呢
【经常吃莴笋有什么好处吗？】莴笋中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富，尤其是含有较多的烟酸 。烟酸是胰岛素的激活剂，糖尿病人经常吃些莴苣，可改善糖的代谢功能 。
