在家里的时候 ， 奶奶就喜欢要我们早上吃点姜茶 ， 说是对身体好 ， 想知道这是为什么
【为什么早上吃姜对人体好呢】
因为早上7点到9点正是吃早餐的时间 ， 而这个时间也是气血流注足阳明胃经之时 ， 所以在早餐吃点姜 ， 辛辣性温 ， 能加快血液流动 ， 生发胃气 ， 健脾胃 ， 促进消化 。早上吃姜还能生发阳气 ， 令人精神抖擞 ， 一天都精力充沛 ， 所以每天早上吃点姜对身体大有裨益 。
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