【孕妇散步多久比较合适！】老公说我怀孕可以适当的出去走走 ， 呼吸新鲜空气 ， 老是在家里会闷坏的 ， 想问问孕妇散步走多久比较好呢
孕妇每天散步30分钟左右最佳 ， 有利于胎儿和孕妇的健康 ， 每周散步3-5次 ， 部分孕妇的散步时间要根据自己的身体状况而适当调节 。
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