最近补钙之后感觉有点便秘,是不是孕妇补钙都会容易便秘啊?
【孕妇补钙容易便秘吗】
孕妇补钙容易便秘,因为女性怀孕后,体内的孕激素增加,降低了胃肠平滑肌的张力、肠蠕动减慢,而服用钙剂后,钙剂容易与肠道内的食物残渣如草酸、植酸、磷酸、脂肪结合成不溶解的较硬物质,这样大便就变得干结,特别是一次吃进去的钙越多,吸收率就越低,通过粪便排出的钙就越多,大便就会变得越干结,导致便秘 。
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