【风寒咳嗽吃什么好的快】
风寒咳嗽吃什么好的快?
生姜大蒜红糖水
材料
生姜5片 , 大蒜3片 , 红糖12克 。
做法
1.将生姜洗净切片 , 大蒜洗净切段;
2.煮锅中加适量清水 , 放入生姜、大蒜、红糖;
3.中火煮10分钟 , 取汤饮用即可 。
葱姜米醋粥
材料
连须葱白5段 , 生姜5片 , 粳米50克 , 米醋5毫升 。
做法
1.葱白洗净 , 生姜洗净切片;
2.将粳米淘洗干净 , 加适量水烧开;
3.加入葱白、姜片和米醋 , 继续用中火煮;
4.转小火煮15分钟 , 趁热食用 。
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