薏仁水来例假可以喝吗？会不会有影响？
【薏仁水来例假可以喝吗】
不可以喝 。
女性在例假期间 ， 身体免疫力下降 ， 体质较虚弱 ， 应忌食用凉性食物 ， 而薏仁水是指食物薏仁熬出的汁水 ， 属于凉性食物 ， 饮用过后会使身体冷虚 ， 因此孕妇和例假期间都不宜饮用 。
例假喝薏仁水的影响
痛经
女性在例假期间 ， 应注意不让身体受凉 ， 而薏仁水带有凉性 ， 在例假期间饮用 ， 会使身体受凉 ， 特别是令腹部受凉 ， 从而导致腹部血管收缩 ， 经血受冷凝滞 ， 当经血流出不畅时 ， 就会产生痛经现象 。
月经不调
在女性例假期间 ， 身体处于失血状态 ， 免疫力会下降 ， 而薏仁水会令女性气血受寒、经络不畅 ， 频繁在例假期间饮用 ， 易导致月经不调的症状产生 。
影响生育
薏仁水属于寒性食物 ， 长期在例假期间食用寒性较重的食物 ， 容易令身体出现月经不调的症状 ， 而月经不调有可能会影响女性的生育功能 ， 由此导致不孕症的发生 ， 因此在例假期间 ， 应杜绝食用寒性食物 。
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