收腹带晚上睡觉要不要带着睡觉???


为了保持身材,我使用了收腹带,听说晚上的时候也不要把收腹带拿下,不然赘肉有会长出来,不知道是不是真的

【收腹带晚上睡觉要不要带着睡觉???】晚上最好不要带着收腹带睡觉,收腹带由于弹力比较大,绑得紧,平常绑着都会影响血液循环,晚上睡觉还绑着影响更大 。一般来说,一天内绑收腹带的时间不宜超过8小时,晚上睡觉或平时躺下来休息时都最好解开,等下床活动时再绑上即可 。

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