常常吃苹果有什么好处???


我特别喜欢吃苹果,请问常常吃苹果有什么好处呢

【常常吃苹果有什么好处???】一天吃好几个是没有关系的,只要自己的肠胃不感到不舒服就可以,不要耽误正常三餐即可 。苹果的营养价值是很高的 。可以美容养颜瘦身,还有止泻与排便的双重功能,还可以降低胆固醇等 。

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