银耳汤熬多久合适?
20~30分钟即可 。
【银耳汤熬多久合适】银耳汤含多种营养物质 , 富含蛋白质、维生素、膳食纤维等 , 有较高的营养价值 , 是滋补养生佳品 , 一般来说 , 银耳汤炖20~30分钟即可 , 如果炖汤的时间太长 , 银耳受热会融化 , 不仅会降低银耳汤的口感 , 还可能破坏银耳的营养价值 。
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