【妊娠阶段睡觉需要注意什么】
我现在处于妊娠阶段,请问这个阶段睡觉需要注意什么
妊娠早期(1-3个月孕妇的睡眠姿势可随意;妊娠中期(4-7个月用 。采取侧卧位睡姿;妊娠晚期(8-10个月),此期的卧位尤为重要,孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系,宜采取左侧卧位 。
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