【好害怕和人交流，这要怎么办！】越来越害怕和人交流 ， 这样怎么办 ， 是不是自卑产生的
心理因素引起的现象 ， 会有焦虑压抑 ， 紧张 ， 缺乏自信心的症状 。建议缓解心理压力 ， 调整情绪 ， 积极乐观面对生活 ， 增强自信心 ， 并且进行心理疏导 ， 可以有所好转 。
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