山竹这种水果吃了有什么作用


【山竹这种水果吃了有什么作用】在街上买了点山竹,挺好看的水果,吃了有什么作用吗?

吃山竹可以增强体质,对于营养不良,体虚的朋友吃了很有帮助 。因为山竹营养价值很高,山竹糖分很高,蛋白质丰富,可以增强身体体质,增强人体免疫力 。吃山竹可以降火,可以起到清热解毒的功效 。因为山竹未干,有点酸,处于凉性水果,在吃了热气的食物后可以吃点山竹可以降火,也可以排出体内的毒素 。

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