消化不好的应该怎么补钙。。


消化不好的应该怎么补钙 。。

【消化不好的应该怎么补钙。。】对于一些消化不是特别好的中老年朋友 , 也可以采用喝汤的方法来补钙 , 这样的话更容易吸收 。可以多喝一些虾皮豆腐汤 , 骨头汤 , 或者是猪蹄汤 , 都能够起到补钙的作用 。

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