我每天游泳一小时减肥后会反弹吗
通常来说不会 。
【每天游泳一小时减肥后会反弹吗】要看之后怎么做 。每天通过一小时游泳减肥成功后，如果能继续坚持科学的运动方式，同时配合合理的饮食、作息，通常是不会反弹的，但如果成功瘦下来之后就松懈了，还出现暴饮暴食，大量的吃些高热量、高脂肪食物，那体重是会反弹的甚至比之前更重 。
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