现在基本每天只是喝粥 ， 其他东西都不吃 ， 可以减肥吗？
【只喝粥能减肥吗？】天天喝粥限制主食的摄入量有助于减肥 。建议每天坚持控制好主食摄入量 ， 并加强健身锻炼 ， 持之以恒 ， 即可保持健康的体型和体质 。
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