【月经推迟要怎么调理自己的身体？】
来月经今天了，身体太虚弱了，要怎么调理自己的身体
经期要更加注重对局部的清洁工作 。但是不能使用任何沐浴露、香皂或洗液，只用温水就好，绝对不能同房，因为这个时候局部的抵抗细菌能力就有所下降，经期不要喝咖啡、浓茶，更不能饮酒，否则这些刺激品会让经期的不适感加重 。饮食方面也要以清淡为主，避免辛辣刺激 。
推荐阅读
- 最近我发现自己经常肚子饿、、是得了什么病吗？
- 针灸进针法大全，收了吧！ 扎针技巧
- 有点胀气还能愉快的吃冬瓜吗》
- 最近被室友传染了感冒，应该注意些什么啊
- 摩西英语教你更好理解“理解”understand understand是什么意思
- 为什么黄瓜和冬瓜经常吃可以减肥呢。。
- 打开鸡蛋，发现蛋黄跟蛋清混在一起还能吃吗？
- 这些花的名字这么美 花的名字
- 酒渣鼻发病受多种因素影响 酒糟鼻治疗液