有人说献血有害健康,也有人说能促进造血功能,到底哪个是对的?
【有人说献血有害健康,也有人说能促进造血功能,到底哪个是对的?】献血对个人健康并无太大影响,既不会有害健康,也并没被实证是有利健康的 。
献血最大的意义是献出的血液可能会成为某些家庭的救命稻草 。
依据我国目前的规定,无偿献血(全血)一般有 200 mL 和 400 mL 两种选择,两次献血间隔期不少于六个月 。一般献血量不到体内血液的 5%,差不多是正常健康女性六个月的月经量(大约 200~300 mL),健康的人可以轻松恢复 。
但不要指望献血能改善血液健康 。虽然理论上,人体可能会因为失血促进血液再生、降低血液粘稠度,但事实上,并没有太多研究可以证明这个结论 。
可以肯定的是,献血之前进行的疾病筛查还是有用的,它能帮助我们了解自身某些传染病的情况,尽快作出反应 。
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