张着嘴巴睡觉会变丑吗
会的 。
【张着嘴巴睡觉会变丑吗】嘴巴呼吸会改变面型 。当用鼻子呼吸时，嘴巴闭合，这时候的舌尖是非常自然地顶在上腭的粘膜皱襞上 。然而，张口呼吸时，舌体后坠下沉以打开口腔通道，长此以往，原本应该往前往下发育的下颌骨（俗称下巴），容易发育受限形成后缩面容 。
变丑是一方面，更严重的，是人的精神状态受到影响 。“用嘴巴呼吸，氧气吸入量不够，睡眠质量会差，人在白天就容易打瞌睡，注意力不集中，甚至智力也会受到轻微影响 。”
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