如何延长时间（怎么延长我们的时间？）
时间分为过去 ， 现在 ， 将来
时间是真实存在的吗？
如果不是 ， 那怎么解释过去的存在呢？怎么证明过去的存在呢 ， 记忆和物证 ， 对吗 。这个很难解释 ， 如果没有时间了 ， 那么现在很多的物理学公式就都不存在了 。当然 ， 无法证明现在的物理学就是宇宙的底层真理 ， 关于量子力学和弦理论方面 ， 人类尚在探索的阶段 。那么 ， 就假设时间存在 。
时间存在 ， 时间有固定的流向吗？
时间的恒定不变的速度流动的吗？显然不是 ， 时间的快慢会变化 ， 相对论告诉我们了 。那么我们能够感知到吗？感知是一个很难衡量的角度 。有时候我们一天可以做很多的事情 ， 有时候我们一天什么都做不了 ， 感觉时间飞快 。时间即使在个人微观的角度来说 ， 其实也是有快慢的 。当你很专注的时候 ， 感觉一个小时可以做很多的事情 ， 当你不专注的时候 ， 感觉一个小时也就那么就过了 。有时候感觉拥有的24小时很长 ， 有时候感觉拥有的24小时好像转瞬即逝 。不要说一天了 ， 有时候感觉一年 ， 都是转瞬即逝的 ， 人对的时间的感知很难以衡量 ， 都是主观 。如果珍惜时间 ， 那么时间就会比较多 ， 如果不珍惜时间 ， 时间就会感觉很少 。
怎么延长时间？
影响我们拥有时间的因素有三个 ， 一个专注的能力 ， 一个是否浪费时间 ， 一个是有多少需要做的事情 。
如果有什么我们真的想要做的事情 ， 并且是我们热爱所在 ， 那么就一定会有时间 。就是这么神奇 。这里需要注意的是 ， 真的想要做的事情 ， 可以替换为真的需要做的事情 ， 这样更为准确 。因为我们有很多想要做的事情 ， 但不一定都是我们需要做的事情 。我们总是贪心的 ， 想要很多 ， 想要瞬间有结果 ， 但并非是真的需求 。有时候我们觉得拥有很多的衣服 ， 我们会变得漂亮 ， 不是的 。有时候我们觉得拥有很多的金钱就一定能够幸福 ， 不是的 。有时候我们认为人生应该事事吉祥如意 ， 不是的 。可见 ， 我们认知是需要进步的 ， 是存在缺陷的 。所以任何想要 ， 都要好好地观察一下 ， 是否是真实的需求 。真实的需求是不需要很多的 ， 简单的才是人生永恒的真理 。简单就是简化 ， 简化就思考“什么才是最重要的” 。什么才是最重要的 ， 是一个很强大的思考工具 ， 可以瞬间把杂乱的思绪变得清晰 。就好像生活中的断舍离 ， 其实我们可以扔掉大部分的东西 ， 没有他们不仅不会带来什么问题 ， 反而让人觉得轻松自在 ， 潜移默化地影响了一个人的精神 。需要做的事情变得少了 ， 也就觉得时间多了 。好像扔掉了没有用的东西 ， 家里的空间变大了一样 。大可不必要有太多的时间焦虑 ， 因为人生是一场长跑 ， 真的能够成大气的 ， 很多人都是晚成 。还有 ， 即使再怎么厉害的人 ， 永远都有遗憾 ， 人生不可能什么都是完美的 ， 也不可能做太多的事情 ， 只是尽力做到就好了 ， 其他顺其自然 。顺其自然是努力之后的自然 ， 不是什么都不想努力和争取的自然 。不管是什么样的词语 ， 都要放在一定的语境里面解释和思考 。
怎么看待时间的过去 ， 现在和未来的关系
【怎么延长我们的时间？ 如何延长时间】过去的就是已经发生的事实了 ， 易经里面说已经发生的就是好事 。好事就接受吧 ， 即使不接受 ， 那么也没有对抗和改变的可能 。如果想要抗拒和改变 ， 都是徒劳的 ， 只会花费更多的时间和精力 。过去的 ， 就收集一些美好的回忆吧 ， 作为人生的背景画 。因为任何美好的东西都是充满了能量的 ， 任何负面的东西都是会带走我们能量的 。如果可以选择的话 ， 为什么不记住那些美好呢？！实际上我们永远可以选 。
未来 ， 未来是什么？是抽象的存在 ， 至少对于现在来说是的 。一般未来都会给人带来美好的感觉 ， 为什么呢？因为未来代表有未来 ， 代表有希望 ， 代表可能更好的可能 。当然 ， 未来可以不只是一种抽象的概念 ， 我们可以规划未来 ， 可以用想象力画一图未来的景象 。未来想要什么样的自己？什么样的生活？什么样的事业？清晰的规划 ， 可以帮助我们脱离当下的束缚 ， 还可以帮助现在更好地行动 。所以未来很重要 。（之前我也写过关于未来规划的文章 ， 大家可以去看下 。当然以后还会写 ， 应该能够写得更好 。）
现在 ， 现在应该是最重要的 ， 为什么这么说呢？因为不管时间是否真实存在 ， 当下都是真实的 。当下是有最大限度自由的 ， 行动的自由的 ， 选择的自由 。现在的全部应该都用来专注 ， 专注什么？专注在那些能够让自己正向变好的事情上 ， 而且是自己热情所在的地方 。因为很多事情 ， 只要持续地积累 ， 我们就一定能够变好 ， 如果每天雕刻木头 ， 雕刻30年 ， 我们也可以成为一个很好技术的雕刻师傅 。但是如果想要享受生活 ， 想要活出有创造性的人生 ， 需要我们对雕刻有热爱才行 。每个人天生不同 ， 越是长大 ， 越发现 ， 表面上大家都在同一个世界 ， 可是感知和热爱都不同 。所以 ， 不要跟任何人比 ， 没有可比性 。现在很多人都把自己跟外界对比 ， 其实不是一项智慧的选择 ， 失去自己 ， 才是最大的错误 。不管自己天生喜欢什么 ， 热爱什么 ， 就做自己就好了 。任何人都不需要向任何人证明自己 ， 千万不要为了证明自己而扭曲自己啊 。这是最大的错误和悲哀 。不是一个世界的人 ， 就不要呆在一起 ， 也不要比较 ， 更不要证明了 。活成真实的自己 ， 最最最重要 ， 哈哈哈哈 。当然这很难 ， 意识到很难 ， 做到更是很难很难呀 。
以上 ， 我们可以用一些方法来增加我们拥有的时间 ， 分别是思考什么才是最重要的 ， 专注 ， 不要浪费时间 。
过去 ， 仅留下一些美好的回忆 。
未来 ， 需要规划清晰 。
现在 ， 需要专注热爱 。
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