叶酸什么时候吃最好


我之前没补过叶酸,现在怀孕12周了才开始补,对孩子的健康会有影响吗?

【叶酸什么时候吃最好】叶酸增补剂一般在孕早期服用,因为怀孕的前3个月是胎儿神经管发育关键期,这时补充叶酸增补剂可明显降低胎儿神经管发育畸形 。虽然在整个孕期都要补充叶酸,但在孕中期就没有必要刻意补充了,因为此时服用叶酸已经无预防作用了 。

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