自卑怎么办(我自卑,怎么办?)
每个人都有自卑心理,只是程度不同 。有些人的自卑很明显,有些人的自卑隐藏的很好,有些人的自卑会很自负 。自卑的人敏感脆弱 。事情不顺的时候,有些人甚至不好意思和别人交往 。自卑的人不仅让自己痛苦,也让别人难受 。
【自己很自卑,该怎么办? 自卑怎么办】作为和一个自卑的人最亲近的人,他会深深体会到自卑的敏感和脆弱 。他们对外面的陌生人畏缩不前,但对亲近的人暴躁易怒,把所有的怨气都发泄在外面的亲人身上 。有时候,甚至因为亲人的一句话,他就会暴跳如雷,怒不可遏 。自卑的人不仅脆弱敏感,而且很爱面子,觉得自己的尊严大于一切 。他们会极力维护自己的面子,极具攻击性 。
既然自卑对自己和他人都有这么大的伤害,那么如何克服自卑呢?首先,正视自己的自卑,认清自己,了解自己的优缺点 。明确的自我意识是克服自卑的第一步 。其次,正确看待别人的成绩,不要和别人比 。最后,增强自信 。从小事做起,一点一点提升自信 。
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