每天上班的早餐都不知道吃什么，好多东西都吃腻了，就准备早上喝粥算了，但是又怕喝粥会长胖，想知道早上喝粥会长胖吗？
不会 。
【早上喝粥会长胖吗】一般来说在减肥期间早上吃粥也不会导致长胖的，并且减肥的时候早餐十分重要一定要吃 。粥的品种多样并且具有一定的营养价值，而且粥的热量很低还完全不含脂肪，所以对于减肥的人来说早餐喝粥反而是一个不错的选择 。
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