我家白天炖了一些花胶没有吃完，打算晚上接着吃，请问花胶晚上几点吃好？
【花胶晚上几点吃】
建议9点之前食用 。
晚上适量食用花胶可以帮助起到提高人体免疫力，美容养颜的效果，但是滋补作用很强，而晚上消化吸收能力较白天弱，食用时间太晚可能会不利于消化，从而可能会影响正常睡眠 。
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