新鲜橘子皮能泡水喝吗


橘子是生活中常见的水果,橘子皮厚厚的,新鲜橘子皮能泡水喝吗?

新鲜橘子皮可以泡水喝,但是晒干泡水饮用会更好 。
【新鲜橘子皮能泡水喝吗】新鲜的橘子皮中水分含量较高,黄酮类化合物较少,饮用后达不到理想的保健效果,而且新鲜橘子皮里面的鞣酸和挥发油含量较高,用来泡水喝,味道会又苦又涩,还是将橘子皮晒干了再喝比较好 。

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