煮紫薯是水煮开后放吗


听朋友说紫薯的营养很丰富,最近买了很多回来,煮紫薯是水煮开后放吗?

不是
【煮紫薯是水煮开后放吗】煮紫薯不一定要热水下锅,冷水煮也是一样的,并不影响紫薯的口感,而且冷水煮受热更均匀,这样煮出来的紫薯不易破皮 。如果是生活中食用,建议购买小紫薯,小紫薯甜度更高,口感也较好,而且煮小紫薯不耗时间 。

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